Jangan Ekstrem! Ini 5 Olahraga yang Aman untuk Bayi Usia di Bawah 6 Bulan

Olahraga yang aman untuk bayi di bawah 6 bulan berikutnya adalah sit-up. Hanya saja, sit-up di sini bukan berarti mengajari mereka untuk duduk dari posisi berbaring.

Caranya, letakkan tangan Anda di bawah kepala bayi sampai di sisi punggung. Setelah itu, pegang lengannya dengan satu tangan lalu tarik tubuh si kecil secara perlahan ke arah dada Anda. Gerakan ini dapat membantu meningkatkan kontrol kepala dan motorik bayi yang baru berusia 6 bulan.

5. Peek a boo

Sebagai orang tua, Anda tentu sudah tidak asing dengan permainan satu ini. Namun, rupanya cilukba atau peek a boo tidak hanya membuat bayi Anda tertawa. Sebab, permainan tersebut juga bisa melatih kemampuan motorik halusnya.

Selain itu, mengajak anak cilukba bisa mengajarkan konsep objek permanen di mana mereka akan memahami bahwa objek akan terus ada, bahkan meski tidak bisa dirasakan.

Itulah beberapa olahraga yang aman untuk bayi berusia di bawah 6 bulan. Tak perlu melakukan yang terlalu ekstrem, ya!

Kontributor : Hillary Sekar Pawestri