Takut Nyeri Saat Penetrasi, Ini Tips Kurangi Rasa Sakit Saat Berhubungan Seks Pertama Kali

Suara.com - Bagi para perempuan biasanya memiliki ketakutan saat berhubungan seks untuk pertama kalinya. Pasalnya, hubungan seks seringkali digambarkan sebagai hal yang menyakitkan.

Sebab rasa takut tersebut, beberapa perempuan biasanya akan terlihat sangat tegang saat berhubungan seks pertama kali. Bahkan, hal ini bisa membuat hubungan seks pertama kali terasa kurang menyenangkan.

Meski demikian, sebenarnya terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membuat rasa sakit tersebut menjadi berkurang. Melansir laman Times of India, berikut terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat pertama kali berhubungan seks.

1. Menggunakan pelumas

Pelumas menjadi salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat penetrasi. Hal ini akan membuat Mr P jauh lebih mudah untuk bisa melakukan penetrasi pada miss v. Pihak pria juga bisa melakukannya secara perlahan sehingga tidak begitu sakit saat penetrasi.

2. Ganti posisi

Posisi saat hubungan seks juga memengaruhi rasa sakit yang muncul. Usahakan untuk melakukan posisi yang sederhana dan mudah. Ini akan membuat rasa sakit menjadi berkurang saat melakukan hubungan seks.

3. Siapkan mental

Rasa sakit juga bisa muncul karena terlalu tegang. Untuk itu, penting menyiapkan mental saat ingin berhubungan seks. Ini akan membuat diri menjadi lebih tenang sehingga tidak terlalu sakit saat melakukan penetrasi.

Baca Juga: Jangan Lakukan Ini Agar Bisa Tahan Lama dan Memuaskan Pasangan

4. Tempat hubungan seks

Tempat saat berhubungan seks juga menjadi faktor penting. Jika tempat tidak begitu nyaman, ini akan membuat penetrasi terasa lebih menyakitkan. Coba berhubungan seks di kamar akan menjadi lebih nyaman dan mengurangi rasa sakit.

5. Jangan gunakan obat rasa sakit

Beberapa perempuan memilih untuk menggunakan obat penghilang rasa sakit saat ingin berhubungan seks. Padahal, ini dapat memberikan efek yang buruk bagi tubuh. Cobalah konsultasi dengan dokter atau ahli profesional untuk bisa mengatasi rasa sakit saat penetrasi.

Itu dia beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit saat penetrasi. Pastikan kedua pasangan bisa saling berkomunikasi sehingga pihak perempuan nyaman saat berhubungan seks. Hal ini akan membuat hubungan seks tersebut menjadi lebih berkualitas.