Suara.com - Hubungan seksual menjadi kunci keharmonisan dalam rumah tangga. Sayangnya, stamina dan performa seksual seseorang yang tak maksimal, dapat mengganggu aktivitas 'panas' ini.
Padahal banyak pasangan mengidamkan bercinta beronde-ronde, namun pasangan seringkali sudah merasa loyo setelah ejakulasi. Lantas bagaimana ya caranya agar suami bisa mencapai puncak berkali-kali?
Memahami hal tersebut, Psikolog Klinis, Imez Kristanti menjelaskan empat langkah yang bisa dilatih agar bercinta bisa beronde-ronde.
"Ternyata nggak setiap ronde itu harus keluar lho. Cukup bisa mencapai puncak tanpa keluar," ujar dia dalam video di akun TiKToknya seperti dikutip Suara.com pada Sabtu (1/7/2023).
Pertama, kata dia cobalah lakukan latihan sendiri. Biasanya puncak kenikmatan akan dirasakan pria beberapa detik sebelum mereka ejakulasi.
"Nah bgitu udah mulai berasa enak-enak gini, squeeze (remas) pelan-pelan batangnya supaya nggak jadi keluar. Latihan sampe bapak udah kenal banget ciri-cirinya, udah terbiasa pakai trik ini," pungkas dia lagi.
Langkah kedua, kata Inez lagi, pilihlah posisi di mana Anda bisa dengan mudah menarik Mr P, sebelum terlanjur keluar di dalam.
"Posisi masuk dari belakang boleh dicoba. Jadi habis tarik keluar bapak cepat-cepat beranjak dari kasur terus posisi berdiri dulu ya," tambahnya.
Selain itu, cobalah untuk melatih pernapasan. Anda bisa benapas perlahan menggunakan perut sampai detak jantung melambat, sehingga memiliki kontrol lebih baik saat ingin ejakulasi.
Baca Juga: Tips Seks Begituan di Kolam Renang Beneran Gak Bikin Hamil? Dokter Boyke Ungkap Faktanya
Terakhir adalah latihan kegel dengan melakukan kontraksi pada otot-otot yang biasadigunakan untuk buang air kecil. Cobalah melepas lalu tarik dan ulangi beberapa kali setiap hari.
Berita Terkait
Terpopuler
- Tak Terima Ditahan KPK, Titin Rita Lestari Bongkar Peran Atasan di Kasus Suap BPK Muara Enim
- Anaknya Terlibat di Program MBG, Wamenaker Afriansyah Noor Beri Penjelasan Usai Namanya Terseret
- Tak Ikut Aksi Bareng Mahasiswa di Bundaran HI Hari Ini, Said Iqbal Ungkap Alasan Buruh
- Indonesia Sudah Capek! Mahasiswa UI Serukan Demo di Bundaran HI, Tuntut Prabowo Akui Kesalahan
- Peluang Baru Terbuka, Kehidupan 4 Shio Ini Diprediksi Semakin Membaik Mulai 10 Juni 2026
Pilihan
-
Neymar Dipastikan Absen di Piala Dunia 2026, Kesalahan Pertama Ancelotti
-
Thamrin Lumpuh Total, Massa Aksi Mengular hingga Dukuh Atas Hingga Jumat Malam
-
Ngotot Mau Demo di Bundaran HI Meski Dihadang Aparat, Mahasiswa: Istana dan DPR Tak Mendengar Kami!
-
'Kalau Semua Diam, Siapa yang Akan Bicara?' Alasan Zaskia Adya Mecca Dukung Aksi Mahasiswa
-
Silakan Tabrak Kami! Polisi Tantang Massa Mahasiswa UI yang Nekat ke Bundaran HI
Terkini
-
Bebas dari Masa Sulit, 4 Zodiak Ini Diprediksi Jalani Hari Mulus pada 13 Juni 2026
-
Terpopuler: Top 5 Sepatu Recovery Run Lokal, Cara Nonton Piala Dunia 2026 lewat MAXStream TV
-
5 Shio Paling Beruntung 13 Juni 2026: Panen Rezeki dan Peluang Emas di Akhir Pekan
-
Bukan Sekadar Teknologi, AI Ternyata Juga Bisa Tingkatkan Kualitas Hidup Manusia
-
Banyak Inovasi Mahasiswa Mandek di Kampus, Ini Caranya Supaya Bisa Jadi Bisnis
-
Bikin Nobar Makin Seru, Saat Es Krim Jadi Teman Menikmati Pertandingan Piala Dunia
-
Rumus Skincare Malam untuk Atasi Keriput ala dr. Inez Putri, Lengkap dengan Rekomendasi Produknya
-
Rahasia Billy Davidson Menjaga Work-Life Balance di Tengah Jadwal Syuting yang Padat
-
Tips Skincare Pagi untuk Kulit Keriput dari Dokter, Simak 3 Rekomendasi Produknya!
-
JYS 2026 di Osaka Umumkan Pemenang, Pemuda Dunia Berinovasi dan Berkolaborasi