Sudah Usia 66 Tahun, Dokter Boyke Ungkap Rahasia Awet Muda: Bergaul Sama Seks!

Ketika berbahagia, Anda tentu akan lebih sering dan mudah tersenyum. Ekspresi kebahagiaan ini kemudian bisa bikin seseorang tampak awet muda.

Studi yang dipublikasikan dalam situs PLOS ONE menyebutkan wajah orang yang berbahagia lebih sering dinilai muda daripada mereka yang menunjukkan ekspresi netral.

Selain itu hal ini juga mengurangi kadar stres dan cemas dalam tubuh. Seperti diketahui, stres merupakan penyumbang utama terjadinya penuaan dini. Ini karena saat Anda merasa stres, kolagen dalam tubuh melemah sehingga kulit tampak lebih tua.