Suara.com - Nama Inge Anugrah sempat ramai diperbincangkan warganet usai kabar perceraiannya dengan aktor Ari Wibowo. Sempat mendapat pemberitaan miring, Inge Anugrah berhasil bangkit dengan menunjukkan citra diri yang positif.
Bahkan, saat ini ia cukup sering membagikan konten olahraga di akun Instagram pribadinya @inge_anugrah. Tubuhnya tampak bugar bahkan memiliki sixpack.
Ia juga tak ragu mengajarkan pengikutnya sejumlah gerakan olahraga yang simpel dan mudah diikuti di rumah. Tubuhnya yang ideal serta semangat hidup sehat membuat banyak orang jatuh hati padanya.
Suara.com telah merangkum 5 potret Inge Anugrah saat berolahraga sambil memamerkan perut sixpack dan tubuh bugar. Yuk kita intip!
1. Lari di pantai
Olahraga di pantai memang merupakan kegiatan yang menyenangkan. Inge Anugrah pun merasa sangat senang saat lari di pinggir pantai bersasma teman-temannya.
Saat itu ia memakai legging high waist panjang warna hitam yang dipasangkan dengan sport bra berwarna senada. Inge Anugrah tampak menikmati waktu menyenangkan tersebut.
2. Yoga di Toraja
Meski sedang liburan, Inge Anugrah juga tak lupa melakukan olahraga. Wanita 42 tahun ini memakai sport bra hitam dan legging hijau. Di momen ini, perut sixpack yang seksi turut mencuri perhatian.
Baca Juga: Inge Anugrah Minta Cerai 4 Kali karena Tak Tahan dengan Sikap Ari Wibowo
3. Workout dengan barbel
Hanya dengan memakai satu barbel, Inge Anugrah sudah bisa berolahraga untuk tetap menjaga bentuk tubuhnya. Ia juga memakai satu matras untuk membuatnya lebih nyaman dalam berolahraga.
4. Olahraga di rumah tak jadi masalah
Inge Anugrah tak masalah saat hanya berolahraga di rumah. Ia memanfaatkan 2 barbel untuk melatih sejumlah gerakan. Bukan hanya melatih kekuatan fisik, ia juga menjaga kesehatan jantung dengan melakukan gerakan kardio.
5. Menekuni strong nation workout
Inge Anugrah ternyata juga mempelajari menjadi instruktur strong nation. Olahraga ini merupakan sesi latihan untuk seluruh tubuh. Olahraga ini merupakan tipe High Intensity Interval Training (HIIT) yang dipercaya mampu membakar lemak dengan efektif.
Berita Terkait
Terpopuler
- Ogah Bayar Tarif Selat Hormuz ke Iran, Singapura: Ingat Selat Malaka Lebih Strategis!
- Harga Minyak Dunia Turun Drastis Usai Pengumuman Gencatan Senjata Perang Iran
- Proyek PSEL Makassar: Investor Akan Gugat Pemkot Makassar Rp2,4 Triliun
- 5 Rekomendasi Tablet Murah dengan Keyboard Bawaan, Jadi Lebih Praktis
- Sepeda Lipat Apa yang Murah dan Awet? Ini 5 Rekomendasi Terbaik untuk Gowes
Pilihan
-
Resmi! Liliek Prisbawono Jadi Hakim MK Gantikan Anwar Usman
-
Apartemen Bassura Jadi Markas Vape Narkoba, Wanita Berinisial E Diciduk Bersama Ribuan Barang Bukti!
-
Mendadak Jakarta Blackout Massal: Sempat Dikira Peringatan Hari Bumi, MRT Terganggu
-
Benjamin Netanyahu Resmi Diseret ke Pengadilan Duduk di Kursi Terdakwa
-
Biadab! Israel Bunuh Jurnalis Al Jazeera di Gaza pakai Serangan Drone
Terkini
-
4 Sabun Cuci Muka Glad2Glow untuk Mencerahkan Kulit Wajah Kusam
-
7 Sunscreen Wardah SPF 50 untuk Lindungi Kulit Wajah dari Matahari dan Lebih Glowing
-
5 Moisturizer Lokal Terbaik untuk Kulit Kering dan Kusam, Mulai Rp20 Ribuan
-
9 Fakta Unik tentang Iran, Acungkan Jempol sama Artinya dengan Jari Tengah
-
Bedak Tabur Dulu atau Cushion Dulu? Ini Panduan untuk Makeup Flawless
-
5 Parfum Lokal Terbaik dan Wangi Tahan Lama, Ada yang Aromanya Nasi Baru Matang
-
Kenapa Ida Hamidah Dicopot Dedi Mulyadi? Ini Kronologi Kasus Samsat Soekarno-Hatta
-
Serum Vitamin C Boleh Dipakai Setiap Hari? Ini Panduan dan 5 Rekomendasi yang Bagus
-
Syarat dan Cara Daftar SPPI Koperasi Desa Merah Putih 2026, Gajinya Tembus Rp8 Juta!
-
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?