Suara.com - Polusi udara yang semakin memburuk di kota besar dan padat tentu memengaruhi kesehatan dan berdampak pada timbulnya berbagai penyakit di sistem pernapasan seperti ISPA, influenza, TBC, dan penyakit berat lainnya.
Karenanya saat ini, berbagai cara perlu dilakukan untuk menjaga kualitas udara di dalam rumah tetap bersih. Untuk mengetahuinya, ikuti tips berikut seperti yang Suara.com rangkum.
1. Atur Waktu Dalam Membuka Ventilasi Udara
Salah satu jalur udara masuk yaitu melalui ventilasi-ventilasi yang ada di rumah. seperti halnya pintu, jendela, hingga lubang-lubang kecil yang ada di rumah. untuk menghindari polusi udara, anda bisa mengatur waktu buka-tutup ventilasi rumah.
Tujuannya agar, ruangan aman dari polusi udara. Anda juga dapat memasang filter agar udara yang masuk tidak mengganggu saluran pernafasan. Jika udara yang masuk kotor, tentu akan berdampak pada kesehatan tubuh. oleh karena itu Anda harus berhati-hati agar aman.
2. Kurangi Menciptakan Polutan di Sekitar Rumah
Hal kedua yang bisa Anda lakukan yaitu mengurangi terciptanya polutan di sekitar rumah. pasalnya polutan tidak hanya dihasilkan oleh peningkatan suhu ruang namun juga hasil pembakaran liar, asap rokok, hingga kendaraan pribadi berbahan bakar fosil.
Anda bisa memulainya melalui pengurangan polutan di sekitar rumah. memang, hidup sehat membutuhkan biaya yang besar. Misalnya saja, Anda perlu membayar jasa angkut sampah setiap minggunya, perawatan taman, hingga membeli kendaraan yang ramah lingkungan.
3. Menggunakan Air Purifier
Baca Juga: 4 Hal yang Jangan Dilakukan saat Menggunakan Fanny di Game Mobile Legends
Selain menggunakan cara manual, saat ini air purifier menjadi salah satu peralatan andalan yang dimiliki untuk membuat udara di dalam menjadi bersih kembali. Pemasangan Levoit Air Purifier Core 600s juga terbukti ampuh dalam menyaring semua polutan udara yang ada di rumah.
Tidak hanya polusi udara yang berbentuk atau kasat mata, juga polusi udara yang berukuran sangat kecil seperti bakteri, jamur, asap, dan lainnya yang dapat mengganggu keseimbangan dalam tubuh. Anda bisa mengandalkan alat ini, karena diyakini mampu menyaring udara hingga 90 persen. Jadi Anda bisa merasakan udara bersih dan segar sehingga tinggal di rumah akan semakin nyaman.
4. Kurangi Kelembaban Ruangan
Hal ini mungkin tidak asing lagi ditelinga, bahwa ruangan yang lembap memiliki potensi untuk dihinggapi jamur hingga sarang bakteri membandel yang sulit dibersihkan. Untuk itu, Anda bisa menghindarinya dengan membuat ventilasi tambahan atau menambah penerangan.
5. Rutin Lakukan Pengecekan Terhadap Udara Sekitar
Mudahnya Anda bisa melakukan pengecekan kualitas udara sekitar agar dapat terhindar dari bahaya polutan. Anda harus aware tentang pentingnya menjaga kesehatan agar hidup menjadi lebih berkualitas.
Berita Terkait
Terpopuler
- Selamat Tinggal Jay Idzes? Sassuolo Boyong Amunisi Pertahanan Baru dari Juventus Jelang Deadline
- 26 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 31 Januari 2026: Buru Gullit 117 OVR dan Voucher Draft Gratis
- 5 Mobil Toyota Dikenal Paling Jarang Rewel, Ideal untuk Mobil Pertama
- 5 HP Murah Alternatif Redmi Note 15 5G, Spek Tinggi buat Multitasking
- 6 Moisturizer Pencerah Wajah Kusam di Indomaret, Harga di Bawah Rp50 Ribu
Pilihan
-
Insentif Mobil Listrik Dipangkas, Penjualan Mobil BYD Turun Tajam
-
Pasar Modal RI Berpotensi Turun Kasta, Kini Jepang Pangkas Rekemondasi Saham BEI
-
Jeffrey Hendrik Belum Resmi jadi Pjs Direktur Utama BEI
-
Penghentian Operasi dan PHK Intai Industri Batu Bara Usai Kementerian ESDM Pangkas Kuota Produksi
-
Perilaku Audiens Berubah, Media Diminta Beradaptasi dengan AI dan Medsos
Terkini
-
Kumpulan Promo Superindo Jelang Ramadan, Daging Ayam Murah Mulai Rp5 Ribuan
-
5 Lip Balm yang Mengandung Vitamin C dan SPF untuk Mencerahkan Bibir Hitam
-
Untung Rugi Investasi Emas Digital, Opsi Menarik di Tengah Harga Fisik yang Terus Melonjak
-
Apa Arti Label Dermatologist Recommended Pada Skincare? Ini Rekomendasi Produknya!
-
5 Rekomendasi Tas Anti Air Wanita Murah Mulai Rp70 Ribuan Saja
-
8 Ciri-Ciri Mental Miskin, Diam-Diam Bisa Merusak Masa Depan
-
Surat Shad Ayat 54 Lengkap Arti dan Cara Mengamalkan agar Rezeki Tidak Terputus
-
Mengenal Mental Miskin dari Sudut Pandang Psikologi, Pola Pikir yang Bisa Menghambat Kesuksesan
-
4 Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Puasa Ramadan, Gak Bakal Ganggu Ibadah!
-
3 Shio Paling Beruntung Selama Bulan Februari 2026, Termasuk Kamu?