Lifestyle / Relationship
Senin, 13 November 2023 | 11:23 WIB
Ilustrasi move on, patah hati, putus cinta. (Pixabay Haykanush)

Biarkan Diri Meredakan Emosi

Jangan menyembunyikan emosi sedih. Biarkan emosi keluar, rasakan, dan proseslah. Ini membantu meredakan emosi dalam diri sendiri, mencegah stres dan kesedihan berlarut-larut.

Jauhkan Hal-Hal Negatif

Hindari terjebak dalam hal-hal negatif yang di luar kendali. Fokuslah pada orang-orang terdekat yang peduli dan sadari bahwa tidak bisa mengubah masa lalu. Ini membantu dalam menerima kenyataan dan melihat sisi positif.

Load More