Saat merasa punggung mulai gatal karena jerawat, Anda tentu ingin sekali memencetnya. Namun, jangan pernah melakukan hal tersebut karena memencet jerawat justru akan memperburuk kondisi yang ada.
Meski mungkin jerawat Anda kempes setelah dipencet, ini akan meninggalkan bekas yang cukup parah dan sulit dihilangkan.
2. Jaga Kebersihan Kulit
Jika Anda menyadari keberadaan jerawat di punggung, pilihlah produk perawatan kulit yang bersifat non komedogenik. Jenis skincare ini akan membersihkan kulit tanpa menyumbat pori-pori penyebab tumbuhnya jerawat.
Selain itu, segeralah mandi dan berganti pakaian usai olahraga. Kuman dan bakteri yang menempel usai berolahraga juga bisa membuat jerawat punggung semakin parah.
3. Rajin Ganti Sprei
Selain pakaian, handuk, seprai, dan bantal juga patut dijaga kebersihannya. Oleh karena itu, penting untuk mencuci dan menggantinya secara berkala. Saat punggung Anda berjerawat, cobalah untuk mencuci seprai dan handuk setidaknya seminggu sekali.
4. Hindari Paparan Matahari Berlebihan
Saat berenang atau berjemur di pantai dengan punggung terbuka, pastikan untuk mengoleskan sunscreen di seluruh bagian kulit Anda. Tidak hanya membantu mengatasi jerawat punggung, cara ini juga bisa mencegah kulit Anda kering dan rusak karena sinar matahari berlebih.
Baca Juga: 10 Rekomendasi Sunscreen yang Nggak Bikin Bruntusan atau Jerawatan
5. Hindari Gesekan atau Tekanan di Punggung
Apa pun yang menyebabkan peningkatan produksi keringat dan gesekan di punggung seperti ransel, perlengkapan olahraga, dan penyangga punggung bisa menyebabkan timbulnya jerawat. Jenis jerawat pada punggung satu ini disebut dengan acne mechanica.
6. Pakai Obat
Benzoil peroksida, gel retinoid, dan asam salisilat bisa menjadi opsi obat untuk mengatasi jerawat punggung. Jika menggunakan benzoil peroksida biarkan obat menempel selama lima menit lalu bilas dengan air putih. Sementara itu, untuk gel retinoid dan asam salisilat bisa Anda biarkan selama beberapa jam.
Berita Terkait
-
10 Rekomendasi Sunscreen yang Nggak Bikin Bruntusan atau Jerawatan
-
Cara Beli Acne Patch Bentuk Kecoa yang Viral, Apa Manfaatnya?
-
Ritual Mandi Skincare: Pilih Sabun dengan Kandungan yang Menutrisi Kulit
-
4 Serum dengan Zinc PCA, Bantu Kontrol Minyak Tanpa Bikin Kulit Kering!
-
Tissa Biani Alami Wajah Breakout 4 Tahun, Dokter Kulit Akui Dampaknya Buat Mental
Terpopuler
- 4 Sepatu Jalan Kaki Lokal Terbaik Harga Rp300 Ribuan Sesuai Review, Kualitas Jempolan
- Daripada Nyicil BeAT: Ini 5 Motor Keren Murah Bertenaga untuk Pelajar, Harga Mulai 5 Jutaan Saja
- 4 Pompa Air Kedalaman 20 Meter ke Atas, Hemat Listrik dan Tekanan Air Stabil
- Beroperasi Bertahun-tahun Tanpa Izin Resmi, Pabrik Pengolahan Oli Bekas di Tangerang Resmi Ditutup
- Suzuki Burgman 15 Sudah Ada di Dealer, Skutik Penantang NMAX dengan Layar TFT dan Traction Control
Pilihan
-
Pertama Kali Dalam Sejarah Piala Dunia! Badai Petir Hentikan Prancis vs Irak
-
Anak Mantan Bupati Sleman, Raudi Akmal Jadi Tersangka Korupsi Dana Hibah Pariwisata
-
Resmi! Roy Suryo dan Dokter Tifa Tak Ditahan Jaksa, Ini Syarat yang Harus Dipenuhi
-
Sudewo Tolak Dakwaan Gabungan Kasus DJKA dan Perangkat Desa, Kuasa Hukum Sebut Langgar KUHAP!
-
Salah Sasaran Evaluasi: Menilai Program MBG Lewat Respons Anak Itu Absurd
Terkini
-
Beda Pompa Air Biasa dan Pompa Booster, Jangan Salah Pilih untuk Rumah Anda
-
Apakah Bedak Tabur Marcks Aman untuk Kulit Berjerawat? Ini Klaim dan Kandungan 3 Variannya
-
Terpopuler: Pilihan Kulkas yang Dingin saat Mati Listrik, Cushion Wardah untuk Kulit Kering
-
5 Zodiak Paling Beruntung 23 Juni 2026, Taurus dan Virgo Diprediksi Ketiban Hoki
-
Peran Baru Lee Jong Suk, Debut sebagai Duta Merek di Asia
-
Mengenal Sandiana Soemarko, Filantropis Indonesia di Balik Berbagai Aksi Kemanusiaan
-
Rangkaian Skincare Viva untuk Remaja Atasi Masalah Kulit di Masa Pubertas
-
Proses Veneer Gigi di Damessa dari Awal hingga Selesai
-
8 Lukisan Pembawa Rezeki Menurut Feng Shui, Cocok Jadi Pajangan Rumah
-
4 AC Hemat Listrik untuk Rumah Daya Listrik 450 VA, Pilihan Terbaik agar Tidak Jeglek