Lifestyle / Food & Travel
Selasa, 30 September 2025 | 20:15 WIB
Ilustrasi air zamzam. (Google AI Studio)

Suara.com - Artis cantik, Donita, baru-baru membagikan pengalamannya terkait kista yang dideritanya. Ia membagikan kabar mengejutkan sekaligus menggembirakan.

Kista yang selama ini bersarang di tubuh Donita dinyatakan hilang tanpa perlu menjalani operasi atau tindakan medis lainnya.

Donita menyebut kesembuhan itu datang setelah dirinya rutin mengonsumsi air zamzam selama menjalani ibadah umrah.

"Iya benar, hilang gitu aja kistanya karena aku konsumsi air zamzam selama umrah kemarin," ujar Donita ketika ditemui di kawasan Jakarta Selatan beberapa waktu yang lalu.

"Diketahui hilang, karena memang aku cek ke dokter sepulang ibadah," imbuhnya.

Donita. (Instagram/@donitabhubiy)

Usai mengetahui pengalaman menakjubkan yang dialami Donita, mungkin sebagian orang jadi bertanya-tanya apa saja manfaat air zamzam bagi kesehatan.

Manfaat air zamzam sendiri sudah terkenal sejak lama. Tidak hanya sebagai pelepas dahaga dan melegakan tenggorokan, air zamzam juga memiliki segudang manfaat lainnya bagi kesehatan tubuh.

Air zamzam merupakan air yang ditemukan di sumur mata air sekitar Ka’bah, Mekkah, Arab Saudi. Air ini dikenal dengan kesucian serta khasiatnya yang luar biasa sebagai pengobatan berbagai penyakit.

Manfaat Air Zamzam Bagi Kesehatan

Ilustrasi Air Zamzam Asli. (Freepik)

Ada banyak penelitian yang mengatakan bahwa air zamzam tidak mengandung mikroba serta tidak pernah melalui proses klorinasi, seperti layaknya air mineral pada umumnya. Karena itulah air zamzam dinilai lebih unggul ketimbang air mineral biasa.

Baca Juga: Cara Memilih Air Zamzam Asli sebagai Oleh-oleh Haji dari Harga hingga Wujudnya

pH air zamzam sendiri sekitar 8, layaknya air alkali. Air yang bersifat basa seperti air zamzam dipercaya dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Berikut berbagai manfaat air zamzam bagi kesehatan:

1. Mencegah dan mengatasi dehidrasi

Iklim yang kering dan panas, keringat berlebih, hingga kurang makan dan minum dapat membuat seseorang berisiko mengalami kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi.

Air zamzam telah dikenal sejak zaman dahulu sebagai salah satu sumber air dari sumber mata air di Timur Tengah yang mampu membantu mencegah dan mengatasi dehidrasi.

Air zamzam mengandung banyak elektrolit dan mineral sehingga sangat baik untuk dikonsumsi bagi kesehatan, terutama pada saat berpuasa.

2. Melancarkan pencernaan

Load More