Sejak Kapan Krisdayanti Belajar Wushu? di Usia 50 Tahun Raih Medali Perak Kejuaraan Dunia

Wushu Bikin Krisdayanti Makin Sehat dan Bugar

Selain menambah prestasi, wushu juga membawa dampak positif bagi kesehatan Krisdayanti. Ia merasa lebih bugar, pernapasannya lebih teratur, dan stamina di atas panggung semakin kuat.

Wushu memang melibatkan hampir seluruh bagian tubuh, mulai dari melompat, menendang, hingga memutar tubuh.

Tak heran jika olahraga ini membantu menjaga kebugaran sekaligus memperkuat keseimbangan tubuh.

Dengan medali perak yang kini didapatkannya, Krisdayanti membuktikan bahwa semangat dan mengejar mimpi tidak mengenal usia.

Kontributor : Dini Sukmaningtyas