Mengenal Bird Theory Relationship yang Viral di TikTok, Tes Iseng yang Bisa Cek Kesehatan Hubungan

Meskipun terlihat seperti tren iseng, para ahli hubungan justru melihat adanya validitas psikologis di balik "Bird Theory".

Pakar hubungan Susie Kim menjelaskan bahwa teori ini sangat terinspirasi dari penelitian pasangan terkemuka Dr. John dan Julie Gottman, yang memperkenalkan konsep "bids for connection" atau "upaya untuk terhubung."

"Bids for connection" adalah upaya kecil yang dilakukan seseorang untuk menarik perhatian atau mendapatkan respons dari pasangannya, seperti desahan, komentar tentang sesuatu yang dibaca atau dilihat (seperti burung), atau bahkan sekadar mengirim meme.

Momen-momen kecil ini adalah kesempatan penting untuk terhubung secara emosional, dan koneksi adalah kunci utama dalam hubungan yang sehat.

Respons sederhana terhadap hal-hal kecil menandakan adanya koneksi emosional, kepekaan, dan kualitas komunikasi yang baik dalam hubungan.

Namun, meskipun eksperimen itu sendiri bisa menyenangkan, "Bird Theory" tidak boleh dijadikan sebagai satu-satunya tolak ukur dalam menilai hubungan yang sehat.