Lifestyle / Relationship
Senin, 24 November 2025 | 10:53 WIB
Ilustrasi burung lovebird. (Pixabay/hoppelpoppel82)
Baca 10 detik
  • "Bird Theory Relationship" adalah konsep TikTok 2023 menguji respons pasangan terhadap hal-hal remeh dalam hidup.
  • Premisnya menyatakan antusiasme terhadap hal kecil menunjukkan dukungan pasangan pada masalah besar.
  • Teori ini terinspirasi konsep Gottman tentang "bids for connection" untuk koneksi emosional.

Meskipun terlihat seperti tren iseng, para ahli hubungan justru melihat adanya validitas psikologis di balik "Bird Theory".

Pakar hubungan Susie Kim menjelaskan bahwa teori ini sangat terinspirasi dari penelitian pasangan terkemuka Dr. John dan Julie Gottman, yang memperkenalkan konsep "bids for connection" atau "upaya untuk terhubung."

"Bids for connection" adalah upaya kecil yang dilakukan seseorang untuk menarik perhatian atau mendapatkan respons dari pasangannya, seperti desahan, komentar tentang sesuatu yang dibaca atau dilihat (seperti burung), atau bahkan sekadar mengirim meme.

Momen-momen kecil ini adalah kesempatan penting untuk terhubung secara emosional, dan koneksi adalah kunci utama dalam hubungan yang sehat.

Respons sederhana terhadap hal-hal kecil menandakan adanya koneksi emosional, kepekaan, dan kualitas komunikasi yang baik dalam hubungan.

Namun, meskipun eksperimen itu sendiri bisa menyenangkan, "Bird Theory" tidak boleh dijadikan sebagai satu-satunya tolak ukur dalam menilai hubungan yang sehat.

Load More