Nggak Perlu Jutaan! Ini 5 Sepatu Lari Terbaik Versi Dokter Tirta untuk Pemula

Bagi pelari yang mencari sepatu dengan cushioning empuk, dokter Tirta menyarankan Mills Enermax Dynaplate. Dengan kisaran harga Rp 600 ribuan, sepatu ini menawarkan kenyamanan yang cukup premium untuk ukuran produk lokal.

Bagian upper menggunakan material mesh yang breathable, memastikan sirkulasi udara tetap baik selama aktivitas high-impact seperti lari jarak jauh. Midsole-nya dirancang agar mampu memberikan efek empuk sekaligus stabil. 

Hal yang membuat sepatu ini unik adalah adanya plate berbahan TPU, yang berfungsi meningkatkan stabilitas langkah dan memberikan sedikit dorongan tambahan saat berlari. Cocok untuk latihan harian, long run, maupun untuk pelari yang membutuhkan sepatu dengan dukungan ekstra agar kaki tidak cepat lelah.

4. Ardiles Nfinity Flash

Jika mencari sepatu lari stylish dengan harga lebih terjangkau, Ardiles Nfinity Flash adalah salah satu opsi terbaik dari rekomendasi dokter Tirta. Harganya berada di angka Rp 450 ribuan, tetapi fitur dan kenyamanannya cukup bersaing.

Sepatu ini hadir dengan material Flash Speed yang memberikan sensasi ringan dan cepat. Teknologi Neo Foam+ pada bantalan bawah membantu meredam tekanan di area telapak kaki, membuat perjalanan lari lebih halus dan minim rasa sakit. 

Selain itu, durability dari Nfinity Flash juga mendapat banyak pujian, terutama bagi pengguna yang sering memakai sepatu ini untuk latihan intensif. Modelnya juga modern dan cocok dipakai tidak hanya untuk olahraga, tetapi juga aktivitas kasual harian.

5. 910 Geist Ekiden

Untuk kamu yang mencari sepatu lari ekonomis namun tetap berkualitas, dokter Tirta merekomendasikan 910 Geist Ekiden. Dengan harga sekitar Rp 400 ribuan, sepatu ini tergolong sangat ramah di kantong bagi pemula.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Sepatu Lari Hoka Paling Nyaman untuk Wanita

Meski harganya rendah, Geist Ekiden sudah menggunakan upper single mesh transparan yang ringan dan breathable. Struktur Hyper Web di bagian atas sepatu memberikan kestabilan tambahan tanpa menambah bobot, sehingga kaki tidak cepat lelah. 

Selain itu, material polyester membuat sepatu ini tetap kuat untuk penggunaan jangka panjang. Geist Ekiden cocok digunakan untuk berbagai jarak, mulai dari lari 5K hingga 20K.

Desainnya sederhana namun fungsional, sehingga menjadi pilihan ideal untuk pengguna yang butuh sepatu latihan harian tanpa budget besar.

Demikian itu informasi dan rekomendasi sepatu lari dokter Tirta. Dengan harga antara Rp400 ribu hingga Rp600 ribuan, pilihan-pilihan di atas memberikan kualitas yang mumpuni untuk pemula maupun pelari berpengalaman. 

Pilih sepatu yang sesuai kebutuhan, agar kegiatan lari tetap menyenangkan dan bebas cedera. Jika mencari sepatu lari yang fungsional, teruji, dan ekonomis, rekomendasi dari dokter Tirta ini bisa menjadi pedoman sebelum menentukan pilihan. Selamat berlari.

Kontributor : Mutaya Saroh