Masih Sering Dilakukan, Ini 8 Kesalahan Memakai Sunscreen yang Diam-Diam Merusak Kulit

Suara.com - Sunscreen merupakan salah satu produk skincare harian yang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Penggunaan sunscreen secara rutin dapat membantu melindungi kulit dari dampak buruk paparan sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit.

Namun sayangnya, masih banyak orang yang tanpa sadar melakukan kesalahan saat menggunakan sunscreen sehingga manfaatnya tidak bekerja secara maksimal.

Dalam jangka panjang, penggunaan sunscreen yang kurang tepat dapat meningkatkan risiko munculnya kulit kusam, flek hitam, penuaan dini, hingga masalah kulit lainnya.

Karena itu, memahami cara penggunaan sunscreen yang benar menjadi langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari.

Melansir Cosmopolitan, ini beberapa kesalahan memakai sunscreen yang perlu dihindari agar perlindungan kulit tetap maksimal setiap hari.

1. Pakai Sunscreen di Bawah SPF 30

Memilih sunscreen dengan SPF yang terlalu rendah (di bawah 30) dapat membuat kulit tidak terlindungi secara optimal dari paparan sinar UV.

"Saya umumnya merekomendasikan untuk memilih tabir surya spektrum luas dengan setidaknya SPF 30, karena bisa memblokir sekitar 97 persen sinar UVB," ujar Dermatologis, dr. Marisa Garshick, MD, FAAD.

Baca Juga: Sunscreen Viva SPF Berapa? Cek Tingkat Perlindungan dan Harganya Sebelum Membeli

"SPF yang lebih tinggi dapat memberikan perlindungan tambahan, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi fotosensitif atau riwayat kanker kulit," lanjutnya.

2. Menggunakan Sunscreen yang Terlalu Sedikit

Kesalahan lain yang juga sering dilakukan adalah menggunakan sunscreen dalam jumlah yang terlalu sedikit.

Akibatnya, tingkat perlindungan yang diterima kulit bisa jauh lebih rendah dibandingkan angka SPF yang tertera pada kemasan.

Menurut dr. Marisa Garshick, untuk mendapatkan perlindungan yang optimal, orang dewasa dianjurkan menggunakan sekitar satu ons atau setara satu gelas kecil penuh untuk seluruh tubuh.

Sementara itu, untuk area wajah dan leher, jumlah yang disarankan adalah sekitar dua ruas jari atau seukuran koin besar.