- Sepatu lari membutuhkan perawatan rutin agar performa dan kenyamanannya tetap terjaga.
- Hindari mencuci dengan mesin cuci, menjemur di bawah sinar matahari terik, dan menyimpan sepatu di tempat panas.
- Sebagian besar sepatu lari mulai kehilangan performa setelah digunakan sejauh 480 hingga 800 kilometer.
Suara.com - Sepatu lari menjadi perlengkapan olahraga yang bekerja cukup keras setiap kali digunakan. Paparan keringat, debu, lumpur, hingga benturan berulang saat berlari dapat membuat kondisi sepatu menurun lebih cepat jika tidak dirawat dengan baik.
Perawatan sederhana dapat membantu menjaga performa sepatu tetap optimal. Selain membuat sepatu lebih awet, kenyamanan saat berlari juga bisa tetap terjaga dalam jangka waktu yang lebih lama.
Berikut 8 cara merawat sepatu lari agar awet dan tetap nyaman digunakan.
1. Bersihkan Sepatu setelah Digunakan
Kotoran yang menumpuk pada sepatu dapat mempercepat kerusakan material jika dibiarkan terlalu lama.
Setelah berlari, terutama di jalur yang berdebu atau berlumpur, bersihkan bagian outsole dan upper menggunakan sikat berbulu lembut.
Langkah sederhana ini membantu menjaga kondisi sepatu tetap bersih dan nyaman digunakan kembali.
2. Jangan Mencuci dengan Mesin Cuci
Menyadur dari laman resmi ASICS, mesin cuci dapat memberikan tekanan berlebih pada material sepatu sehingga berisiko merusak struktur, lem, hingga bantalan di dalamnya.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal Breathable: Lari Nyaman, Tak Ada Bau Kaki Menyengat
Cara yang lebih aman adalah mencuci sepatu secara manual menggunakan air, sabun lembut, dan sikat halus. Metode ini membantu membersihkan kotoran tanpa merusak komponen sepatu.
3. Lepaskan Sol dan Tali Sepatu saat Dibersihkan
Saat mencuci sepatu, sebaiknya lepaskan tali dan insole terlebih dahulu.
Langkah ini membantu proses pembersihan menjadi lebih maksimal karena area yang sulit dijangkau dapat dibersihkan dengan lebih mudah.
Selain itu, bagian dalam sepatu juga dapat mengering lebih cepat.
4. Keringkan Secara Alami
Berita Terkait
-
4 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal Breathable: Lari Nyaman, Tak Ada Bau Kaki Menyengat
-
Ketahui Kapan Harus Ganti Sepatu Lari, Penting agar Tidak Cedera Kaki
-
4 Sepatu Lari Lokal untuk Daily Trainer, Empuk dan Anti Cedera Buat Latihan Setiap Hari
-
2 Sepatu Lari Full Cushion dari Brand Luar Pilihan Dokter Tirta untuk Pelari Overweight
-
Apa Itu Sepatu Lari Full Cushion? Ini 3 Rekomendasi Merek Lokal Pilihan Dokter Tirta
Terpopuler
- Skenario Timnas Indonesia Jika Imbang atau Kalah dari Vietnam di Piala AFF 2026
- Mengenal Lisda Cancer, Perwira Tinggi Polri yang Pensiun Tak Lama Usai Jadi Brigjen
- Sunscreen Apa yang Bagus untuk Menghilangkan Flek Hitam di Wajah? Ini 3 Rekomendasi sesuai Review
- Fortuna Sittard Ogah Jual Justin Hubner ke Klub Super League
- Prabowo Singgung Nuklir Iran, Badan Atom Internasional Ungkap Faktanya
Pilihan
-
Pagar Besi di Mal-mal, Benarkah untuk Antisipasi Plot Kerusuhan Agustus?
-
Desa Kecil, Mimpi Mendunia: Ketika Kolaborasi Mengubah Wajah Kemiren
-
Kejagung Geledah Rumah Eks Jampidsus Febrie yang Pernah Dijaga TNI
-
Kematian Sutrimo dan Rangkaian Kejanggalan yang Muncul dari Kampung Halaman
-
Pengintai Misterius dan CCTV Mendadak, Kejanggalan di Rumah Sutrimo
Terkini
-
Mahkamah Konstitusi 'Main Aman' Beri Legitimasi Program MBG yang Bermasalah
-
Sering Olahraga Bikin Rambut Lepek dan Ketombe? Ini Tips Menjaga Kulit Kepala Sehat
-
Gus Ipul Ingatkan Seluruh Jajaran: Program Sekolah Rakyat Butuh Kolaborasi dan Integritas
-
Kenali Modus Customer Service Palsu yang Mengincar OTP dan PIN
-
Dua Siswa Sekolah Rakyat Jadi Delegasi Indonesia di 9th ASEAN Children's Forum
-
Promo Tiket Kereta Api di BRImo Langsung Dapat Cashback 15 Persen, Cek Syaratnya!
-
Terbukti Tarik Pungli ke Sesama PPPK, 1 ASN Pemprov Banten Dipecat Tidak Hormat
-
Pemkab Musi Banyuasin Usulkan Lahan Sekolah Rakyat
-
Habiskan Malam Panjang di Ibu Kota: Intip 5 Cara Menikmati Jakarta hingga Dini Hari di PIK
-
Dari Susu Jadi Yogurt Berkualitas, Transformasi Peternak Karanglo Naik Kelas Bersama BRI