Sebagai penyanyi yang juga dikenal rutin melakukan yoga, Inul Daratista rupanya bisa mempraktikkan latihan tersebut di mana pun. Bahkan seperti apa pun kondisinya, Inul juga masih bisa melakukan yoga.
Contohnya, baru-baru ini istri Adam Suseno tersebut membagikan fotonya saat yoga di dalam mobi. Walaupun di tempat yang sempit sekalipun, Inul masih bisa meliuk-liukkan badannya.
Ia mengakui tindakannya itu bukan untuk ditiru, tetapi karena dalam keadaan darurat, kata Inul, dirinya terpaksa melakukan yoga di dalam mobil.
"Contoh yg tdk baik jgn di tiru.
tapi ini salah 1 contoh yg baik krn darurat," jelas ibu satu anak ini.
Inul menjelaskan, kondisi darurat yang ia maksud adalah terjebak macet. Saat itu ia merasakan badannya pegal, sehingga harus segera meregangkan ototnya lewat yoga.
Tampak sangat lentur, pose yoga yang ia praktikkan saat itu adalah meluruskan salah satu kakinya ke depan, dan meluruskan kakinya yang lain ke atas hingag menempel pada wajahnya.
Menurut pedangdut sekaligus pengusaha karaoke ini, pose tersebut bermanfaat untuk mengusir pegal-pegal di badan.
"Ketika kena macet,bokong panas,apalagi buat yg punya ambeien pasti gelisah g bs duduk lama, salah 1 pose yg bagus buat anti pegel ya begini," terang Inul.
Bukan itu saja, Inul juga membagikan cara melakukan pose yoga lainnya yang juga bisa dilakukan untuk mengatasi rasa pegal.
Baca Juga: Selasa Sore IHSG Ambles ke Zona Merah di Level 7.030
"Atau bisa juga memeluk dengkul kepala di bawah, buat yg naik pswt berjam2," ungkap dia.
Mengakhiri keterangan fotonya, Inul Daratista mengingatkan pengikutnya di Instagram untuk tetap santai menghadapi apa pun dan selalu rajin berolahraga.
"Hidup ini hrs rilex…
harus di nikmati…
gak boleh capek…
dan dimanapun bisa berolahraga.
sing penting kuwi NIAT
apapun klo di hati sdh ada niat pasti bisa terjadi.
mau apapun klo ga ada niat pdhl kesempatan banyak yo tetep gak bakal kejadian iya khaaann ?
edisi angel turu," tulis Inul Daratista.
Berita Terkait
-
Curhat Pernah Ribut dengan Istri Adam Suseno, Denise Chariesta Skakmat Direspons Inul Daratista Begini
-
Daftar Suami Artis yang Dituding Numpang Hidup ke Istri, Adam Suseno Hingga Rizky Billar Termasuk
-
Raga Bergoyang walau Hati Mengerang: Saat Gelombang Dangdut Koplo Menggulung Anak Kota hingga Istana
Terpopuler
- 5 Cushion Terbaik dan Tahan Lama untuk Kondangan, Makeup Flawless Seharian
- 5 Sepeda Lipat Murah Kuat Angkut Beban hingga 100 Kg: Anti Ringkih dan Praktis
- 6 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Wajah dan Harganya
- 5 Body Lotion untuk Memutihkan Kulit, Harga di Bawah Rp30 Ribu
- Pentagon Gelar Karpet Merah, Sjafrie Sjamsoeddin Dituding Bawa Agenda Akses Bebas di Langit RI
Pilihan
-
Konflik Geopolitik Tak Pernah Belanja di Warung, Tapi Pelaku UMKM Semarang Dipaksa Akrobat
-
Kenapa CFD di Kota Lain Lancar, Tapi Palembang Macet? Ini Penyebab yang Terungkap
-
JK Dilaporkan ke Polisi, Juru Bicara Jelaskan Konteks Ceramah
-
AS Blokade Semua Pelabuhan Iran Senin Hari Ini, Harga BBM Langsung Naik
-
Balas Rhoma Irama, LMKN Jelaskan Akar Masalah Royalti Musik Dangdut Jadi Rp25 Juta
Terkini
-
Kasus Hindoli Terkuak, Tersangka Sumur Ilegal Ditangkap Usai Berpindah hingga Jambi
-
5 Mitos Pulau Kemaro yang Masih Dipercaya Warga, dari Cinta Tragis hingga Pantangan Misterius
-
Tren Baru di Jakarta, Lari Santai Tanpa Target, Ini Alasan Sepatu Cushion Makin Digemari
-
Dirjen Imigrasi Copot Pejabat Terkait Pungli Batam, Buka Peluang Proses Pidana
-
Hemat Bagasi Tanpa Ribet, Sepatu Lari Multifungsi Ini Bisa Dipakai Jogging, ke Mall hingga Traveling
-
Formappi Soal Permintaan RDPU Kasus Korupsi Minyak Mentah: Komisi III Bukan Tempat Uji Hukum!
-
Pertina NTT Gugat Menpora: Legalitas Perbati Tak Terbukti di Persidangan, DPP Pertina Beri Dukungan
-
Makna Sakral Tato Dayak: Mengapa Setiap Guratan di Tubuh Punya Cerita Hidup?
-
Cak Imin Dorong Koperasi Merah Putih Siap Bersaing di Tengah Kebuntuan Global
-
Segel Dibuka Selasa, Subkon Ancam Segel Ulang Gedung MUI Sukabumi Jika Kamis Belum Dibayar