Puasa Senin Kamis Bulan Dzulhijjah: Hukum, Niat dan Manfaatnya

"Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala," 

Manfaat Puasa Senin Kamis Bulan Dzulhijjah 

1. Dapat Terhindar Dari Godaan Setan 

Berpuasa Senin Kamis dapat memberikan manfaat bagi yang mengerjakannya. Salah satunya yaitu dapat menghambat jalan setan untuk mempengaruhi jiwa dan raga manusia sehingga mereka tidak bisa memggodanya. 

2. Meningkatkan Amalan 

Orang yang rajin mengerjalan puasa Senin Kamis terutama di bulan Dzulhijjah maka dapat meningkatkan amalannya. Apalagi jika puasa Senin Kamis rutin dilakukan sepanjang tahun. 

3. Menjadi Lebih Disiplin 

Dengan puasa Senin Kamis dapat mendorong diri untuk lebih disiplin. Karena jika Anda berpuasa maka akan merasa selalu diawasi oleh Allah SWT sehingga Anda akan lebih berhati-hati dalam menjalankan kegiatan sehari-hari. 

4. Menyehatkan Tubuh 

Baca Juga: 3 Larangan Saat Idul Adha, Apa Saja? Tidak Boleh Puasa hingga Potong Kuku

Menjalankan puasa secara rutin, seperti puasa Senin Kamis dapat menyehatkan tubuh. Melakukan puasa Senin Kamis juga dapat mengistirahatkan sistem pencernaan tubuh yang selalu melakukan tugasnya setiap harinya. Maka saat berpuasa, sistem pencernaan akan istirahat dan bisa mengumpulkan energi kembali. 

5. Menjadi Perisai dan Penguat Jiwa 

Jika kita berpuasa maka dapat melatih kesabaran, mengendalikan diri, melatih diri dalam menekan hawa nafsu, serta dapat meningkatkan kemauan untuk melaksanakan kegiatan yang dapat meningkatkan ketakwaan dan ketaatan kepada Allah SWT. 

Itulah tadi ulasan mengenai puasa Senin Kamis bulan Dzulhijjah. Sebagai muslim yang bertakwa alangkah baiknya jika kita menjalani ibadah sunnah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW ini. 

Kontributor : Putri Ayu Nanda Sari