Studi yang dipublikasikan dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research menemukan, ekstrak sirih dapat membantu menurunkan kadar kolesterol pada hewan. Namun demikian, penelitian pada manusia masih diperlukan untuk memvalidasi temuan tersebut.
5. Daun Asam Jawa
Daun asam Jawa juga dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol. Khasiat ini didapat dari kandungan saponin, tanin, dan flavonoid di dalamnya yang efektif untuk mengontrol kadar kolesterol.
6. Daun Jati Kemuning
Herbal penurun kadar kolesterol lainnya adalah daun kemuning. Mengutip Hai Bunda, kandungan tanin, citronellol, dan cadinene dari daun kemuning terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
7. Daun Pandan
Tak cuma bikin wangi, daun pandan juga bermanfaat untuk orang dengan kolesterol tinggi.
Daun pandan ditemukan efektif menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik. Daun ini juga bisa membantu menjaga kinerja jantung tetap berjalan maksimal.
Baca Juga: Tips Terbebas Dari Kolesterol Jahat Agar Tetap Bisa Makan Enak Tiap Nongkrong
Berita Terkait
Terpopuler
- Bawa Kasus Penebangan Pohon ke Jalur Hukum, Farhan Siap Lapor Gubernur Jabar dan KLH
- Putusan MK soal Kuota Internet Hangus Ubah Peta Bisnis Operator, Pakar: Paket Data Bakal Berubah
- 5 Kulkas Mini yang Murah dan Hemat Listrik, Bisa Dipakai di Kamar Kos dan Mobil
- Harta Kekayaan Iptu Setya Budi Dias, Oknum KPK Pemeras Bupati Pemalang
- 5 Sepatu Kasual Nyaman untuk Jalan Kaki di Kota, Ringan dan Empuk Dipakai Seharian
Pilihan
-
Desa Kecil, Mimpi Mendunia: Ketika Kolaborasi Mengubah Wajah Kemiren
-
Kejagung Geledah Rumah Eks Jampidsus Febrie yang Pernah Dijaga TNI
-
Kematian Sutrimo dan Rangkaian Kejanggalan yang Muncul dari Kampung Halaman
-
Pengintai Misterius dan CCTV Mendadak, Kejanggalan di Rumah Sutrimo
-
Banyak Air Galon Isi Ulang di Bangka Barat Belum Diuji, Amankah Dikonsumsi Setiap Hari?
Terkini
-
Kecelakaan Beruntun di Pasaman, Dua Penumpang Luka-luka dan Sejumlah Kendaraan Rusak
-
Tragedi Proyek Sekolah Rakyat, 3 Pekerja Hanyut di Sungai Ogan Saat Menyeberang
-
Anak Kembali Aktif Bersekolah, Jangan Lupakan Perlindungan dari Demam Berdarah Dengue
-
Bypass Jantung Kini Tak Perlu Belah Tulang Dada, Teknik Minimal Invasif Percepat Pemulihan
-
Polisi Ungkap Plot Twist Kasus Jesslyn Wijaya, Dugaan Penculikan Terpatahkan
-
IHSG Diproyeksi Menguat Besok, Ini Saham yang Bisa Dipantau
-
Produk RI Makin Dilirik Asing, UMKM Perak Lokal Tembus Tiga Negara
-
Lowongan 94 Nakes di RSUD Arifin Achmad Pekanbaru, Rekrutmen Dibuka Agustus
-
BNI Wujudkan Mimpi Pasangan Miliki Rumah Pertama Setelah 14 Tahun Menikah
-
Kevin Hardino dan Rachel Kesyah Aurellia Terpilih Jadi Bujang Gadis Palembang 2026