Udara Lagi Panas-Panasnya, Haruskah Memakai Sunscreen? Ternyata Ini Manfaat Besar Tabir Surya Setiap Hari

SUARA PEKANBARU - Suhu lagi panas-panasnya, apakah penting memakai Sunscreen? Kebanyakan kita tahu bawah sunscreen atau tabir surya dipercaya bisa melindungi kulit dari efek berbahaya sinar matahari. 

Kita sering memakaikan tabir surya ketika melakukan aktivitas di luar rumah, terlebih ketika musim panas dalam waktu lama. Lantas pertanyaan yang kerap muncul, apakah penting memakai tabir surya setiap hari? 

Maka jawaban singkatnya adalah ya. Penggunaan tabir surya setiap hari adalah solusi terbaik untuk melindungi kulit dari panasnya paparan sinar matahari. 

Ini alasan kamu harus memakai sunscreen atau tabir surya seperti dikutip pekanbaru.suara.com dari www.goodrx.com pada Kamis, 5 Oktober 2023:

1. Apa manfaat memakai tabir surya setiap hari?

Kamu harus tahu dulu manfaat dari tabir surya. Saat kamu banyak menghabiskan waktu di luar rumah, tabir surya dapat membantu Anda mendapatkan vitamin D. 

Jika kamu banyak menghabiskan waktu di luar tanpa ada perlindungan dari tabir surya dan membiarkan kulit terpapar di bawah sinar matahari membuat kulit Anda terkena sinar ultraviolet (UV) yang merusak. 

Ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB) adalah dua jenis sinar matahari utama yang membahayakan kulit Anda. 

Kedua jenis ini dapat merusak DNA kulit Anda (kode genetik) dan menyebabkan kanker kulit. 

Baca Juga: Cara Mudah Mengangkat Daki dan Mencerahkan Kulit Tangan Pakai Lulur Buatan Sendiri

Namun sinar ini juga dapat menyebabkan kerusakan lain yang menyebabkan banyak perubahan kulit yang tidak diinginkan. 

Anda mungkin tidak menyadarinya, tapi semua kerusakan akibat sinar matahari akan semakin parah bila terus dibiarkan dalam waktu lama. Meskipun Anda tidak menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, Anda terus-menerus terpapar radiasi UV. 

Menggunakan tabir surya secara teratur membantu melindungi kulit Anda dari sinar UV dan segala efek berbahayanya. 

2. Mencegah sengatan matahari

Tabir surya menghalangi sinar UVB, yang menyebabkan sebagian besar kulit terbakar. Intensitas UVB berfluktuasi. Alasan penting lainnya untuk memakai tabir surya setiap hari adalah karena sinar UVB dapat menembus awan, sehingga kulit tetap dapat terpapar saat hari mendung.

3. Menurunkan risiko kanker kulit 

Seiring waktu, terlalu banyak paparan sinar UV merusak DNA di dalam sel kulit. Jika kerusakan ini bersifat permanen, hal ini menyebabkan sel-sel tumbuh tidak terkendali, sehingga menyebabkan segala bentuk kanker kulit. 

Tabir surya menghalangi paparan sinar UV dan mencegah kerusakan akibat sinar matahari. 

4. Melindungi dari penuaan kulit dini

Sinar UV juga bisa mempernagruhi pada tanda-tanda penuaan dini, termasuk kerutan, bintik matahari, dan kulit kendur. 

Ketika sinar UV menembus kulit, mereka merusak kolagen dan elastinnya. 

Protein ini yang akan menjaga kulit Anda tetap kencang dan kenyal. Seiring waktu, paparan sinar UV merusak protein-protein ini dan menyebabkan penuaan dini dan kulit kendur. 

5. Membatasi munculnya noda pada kulit 

Paparan sinar UV dapat menyebabkan pembuluh darah kecil di wajah Anda membesar dan menonjol. 

Hal ini menyebabkan bercak merah dan ungu serta noda kulit yang tidak kunjung hilang. 

Menggunakan tabir surya membantu mencegah kerusakan ini dan mencegah terbentuknya pembuluh darah yang membesar.   

6. Mengurangi risiko hiperpigmentasi dan melasma

Paparan sinar UV kronis juga dapat menyebabkan bercak hitam pada kulit, seperti pada melasma dan hiperpigmentasi. 

Bintik-bintik ini dapat mengganggu manusia dan sangat sulit diobati. Setiap orang –– termasuk orang dengan warna kulit lebih gelap –– harus memakai tabir surya setiap hari untuk membantu mencegah terbentuk atau bertambah buruknya bintik-bintik ini. 

7. Menjaga kondisi kulit tertentu agar tidak melebar

Banyak kondisi kulit, seperti lupus kulit dan rosacea, memburuk di bawah sinar matahari. 

Bagi sebagian orang, hanya perlu sedikit paparan sinar matahari tanpa pelindung agar ruamnya kambuh atau memburuk. 

Obat-obatan tertentu seperti doksisiklin dan hidroklorotiazid –– juga dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari dan membuatnya lebih mudah terbakar. 

Menggunakan tabir surya setiap hari membantu melindungi terhadap reaksi ini. (*)