Yuk Kenali Post Traumatic Syndrome Disorder atau PTSD

PURWOKERTO.SUARA.COM- Pernahkah kalian mendengar istilah PTSD?  PTSD atau Post Traumatic Syndrome Disorder  adalah salah satu jenis gangguan kesehatan mental yang muncul setelah seseorang mengalami atau menyaksikan peristiwa yang bersifat traumatis atau sangat tidak menyenangkan.

Saat seseorang mengalami PTSD biasanya akan diikuti dengan serangan panik saat teringat dengan hal yang membuat dirinya trauma. 

Tentu saja pemicu dari gangguan stress pasca trauma ini terjadi akibat peristiwa yang tidak menyenangkan seperti kejadian yang mengancam nyawa seseorang, mengalami perang, kecelakaan, hingga pernah mendapatkan kekerasan seksual dan memiliki gangguan kesehatan mental lainnya..

Setelah itu, mereka yang mengalami PTSD akan terngiang-ngiang peristiwa tersebut, hingga memunculkan gangguan kecemasan atau serangan panik.

Biasanya PTSD dialami oleh perempuan, dibandingkan laki-laki. Hal ini karena perempuan lebih sensitif terhadap perasaan atau perubahan daripada laki-laki biasa.

Selain itu, gangguan ini juga tidak mengenal usia karena dapat memengaruhi siapa saja dari orang tua, orang dewasa, perempuan atau laki-laki, remaja, hingga anak-anak.

Berikut gejala umum yang biasa terjadi pada penderita PTSD, yaitu:
1.Terngiang-ngiang kejadian yang membuat dirinya trauma
2.Sering mengalami mimpi buruk yang masih berkaitan dengan hal peristiwa traumatis.
3.Kerap merasa kejadian traumatis itu akan terjadi lagi dan lagi
4.Mudah terkejut atau merasa takut
5.Selalu waspada terhadap hal yang membuat dirinya dalam bahaya
6.Memiliki kecenderungan untuk melukai diri sendiri
7.Sulit berkonsentrasi
8.Mudah marah
9.Mengalami gangguan tidur
10.Memiliki rasa bersalah atau malu yang berlebihan.

Jika mengalami tanda-tanda seperti ini, cobalah untuk periksa ke dokter untuk mendapatkan rujukan ke psikolog atau psikiater. Sehingga, bisa mendapatkan penanganan yang tepat. (citra safitra)

Baca Juga: Negaranya Dicekam Perang, Nika Gadis Cantik Rusia Kabur ke Indonesia Peluk Islam hingga Menikah