Cocok untuk Penderita Insomnia dan Anxiety Disorder, Berikut Manfaat Teh Chamomile..

SuaraSoreang.id - Teh Chamomile merupakan minuman teh yang tidak menggunakan kafein.

Karena tidak mengandung kafein, teh chamomile tidak membahayakan lambung.

Dalam unggahan video youtube @diaripanxie mengungkapkan bahwa teh chamomile bisa membantu meredahkan kecemasan, membuat relax dan mengatasi imsonia.

"Gue disarankan oleh dokter gue untuk minum teh chamomile, karena apa, karena bisa meredakan kecemasan, dapat bikin relax dan buat orang yang punya insomnia lebih mudah untuk tidur" ungkapnya.

Dalam unggahan video tersebut disarankan untuk tidak meminum teh chamomile di waktu-waktu produktif karena dapat memicu rasa kantuk.

"Tapi kekurangannya kalo minum teh chamomile disiang hari, atau disore hari atau lu lagi produktif-produktifnya, ini bisa bikin ngantuk, gua pernah minum di kampus bikin gua ketiduran" ungkapnya.

Dengan meminum teh chamomile bukan berarti penderita tidak harus mengikuti rules medis, penderita tetap harus mengikuti terapi-terapi yang diarahkan oleh ahlinya.

"Karena teh chamomile bukan obat, mungkin hanya sekedar kalo kalian minum vitamin, vitamin itu bukan sebagai obat, herbal itu bukan sebagai obat, jadi gua sangat menyarankan kalian jangan mengobati anxiety disorder dengan ini, tapi ikuti semua pengobatan yang disarankan dokter kalian" ungkapnya.

Penderita Anxiety Disorder tidak boleh asal menggunakan teh chamomile sebagai obat, hal ini harus dikonsultasikan kepada ahli dokter atau psikiater.

Baca Juga: Berikut Obat Alami untuk Mengobati Asam Lambung!

Sumber: Youtube @diaripanxie