Betis Anda Besar? Kenali 10 Penyebabnya

TANTRUM - Menurut anda menarik atau tidak jika seseorang memiliki betis yang besar ? Inilah faktanya, banyak orang yang yang tidak mernyukai ukuran bentuk betis kaki yang besar karena dinilai tidak menarik dan hanya merusak penampilan seseorang secara keseluruhan.  

Sebagai contohnya jika ukuran tubuh lebih ramping sedangkan betis terlalu besar maka efek yang akan didapat adalah penampilan yang kurang proporsional.

Apa penyebab betis menjadi besar ? Berikut ini diantaranya :

1. Mengangkat barang barang yang berat

Mengangkat beban berat yang mengandalkan bahu dan kekuatan tangan terus menerus akan membebani betis untuk menahan atau menopang tubuh ketika kaki berjalan misalnya mengangkat barang barang elektronik yang berat atau mengangkat kursi besi yang besar dan lain lain.

Kondisi ini akan menyebabkan otot tendon (otot sekitar betis) menjadi lemah dan menyisakan sebuah gumpalan otot baru yang mengeras dan besar, yang menyebabkan bentuk betis menjadi besar.

2. Karena adanya penimbunan lemak

Pemunpukan lemak yang berlebih dibagian betis dapat terjadi secara bertahap jika seseorang mermpunyai nafsu makan yang besar tetapi jarang di imbangi olahraga yaang cukup atau kurang gerak.

Kondisi ini dapat menimpa seseorang dengan tubuh yang ramping atau kurus sekalipun. Penumpukan lemak tidak dipengaruhi seberapa berat bobot tubuh seseorang.

Baca Juga: Kulit Wajah dan Tubuh Glowing Alami, 7 Manfaat Pisang

3. Kebiasaan buruk selama bertahun-tahun

Kebiasaan para wanita menggunakan high heels atau sepatu yang berhak tinggi dapat menimbulkan tekanan pada otot bagian tumit kearah betis.

Otot tidak akan berkembang dengan baik dan menyumbat peredaran darah disekitarnya tanpa anda sadari.

Jika ini terus berlanjut maka otot betis akan terasa pegal, nyeri dan mengalami perubahan bentuk yaitu bentuk betis alan menjadi membesar.

4. Karena genetik atau keturunan

Memiliki betis besar bisa terjadi karena ada garis keturunan berbetis besar dari kedua orangtua atau salah satunya. Kondisi ini tidak dapat dirubah karena sudah terbentuk secara alami.