SuaraTasikmalaya.id - Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang bisa diderita oleh semua orang pada segala usia, tidak ada salahnya mendengar beberapa saran dan tips kesehatan dari dr. Zaidul Akbar.
Untuk itu, pada kesempatan kali ini, dr. Zaidul Akbar akan menjelaskan beberapa pantangan dan anjuran untuk mengatasi penyakit jantung.
Lalu apakah penderita sakit jantung tidak boleh mengkonsumsi karbo dan madu sama sekali? Inilah yang dikatakan dr. Zaidul Akbar.
Berdasarkan yang telah dikutip tasikmalaya.suara.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, berikut ini beberapa penjelasan yang perlu Anda simak.
Tidak semua jenis karbohidrat itu berbahaya dan tidak dibutuhkan.
Sebab, tubuh kita masih perlu karbohidrat untuk menunjang kesehatan organ-organ dan menopang energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Karbohidrat yang perlu dikurangi adalah karbohidrat yang sudah ter-rafinasi , seperti nasi putih, tepung-tepungan, termasuk gula pasir.
Tetapi, jangan menghilangkan karbohidrat sama sekali dalam makanan Anda.
Anda bisa menggantinya dengan karbohidrat yang lebih sehat, seperti nasi merah, nasi coklat, termasuk kentang dengan kulitnya.
Baca Juga: Minta Lesti Kejora Tak Tampil di TV, Fitri Carlina Singgung Kasus KDRT Rizky Billar
Dikhawatirkan jika membatasi karbohidrat, maka akan membuat tubuh lemas.
Untuk madu, bahkan Allah menjanjikan akan menyembuhkan penyakit apapun dengan madu.
Justru mengkonsumsi madu secara rutin 1-2 sendok sehari akan memberikan manfaat bagi tubuh.
Tidak ada riwayatnya, seseorang menderita diabetes dan jantung dari minum madu.
Khususnya untuk orang tua, yang dibutuhkan adalah kebahagiaan yang sederhana.
Hal itu akan bisa menurunkan tekanan darah dan kolesterolnya.
Kesimpulannya, dr. Zaidul Akbar tidak sepakat dengan pernyataan bahwa ketika sakit jantung tidak boleh makan karbohidrat dan madu.
Jika yang dimaksud adalah untuk mengganti karbohidrat rafinasi dengan nasi merah, nasi coklat, dan nasi hitam, maka dr. Zaidul Akbar bisa sepakat.(*)
Sumber: YouTube d. Zaidul Akbar Official
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 Pompa Air Kedalaman 20 Meter ke Atas, Hemat Listrik dan Tekanan Air Stabil
- Bedak Marcks Tabur untuk Usia Berapa? Ini Penjelasan dan 3 Pilihan Variannya
- Mahasiswa UBK Tuntut Pengurus BEM Mundur usai Diduga Terima Suap dari Wapres Gibran
- 3 Pompa Air Otomatis untuk Sumur Dalam, Air Deras dan Mesin Awet
- Daftar Pertanyaan Sensus Ekonomi 2026: Petugas BPS Datangi Rumah, Tanya Gaji dan Usaha
Pilihan
-
UBK Nonaktifkan Ketua BEM FH dari Jabatan Usai Mengaku Terima Suap Rp20 Juta dari Oknum Polisi
-
Sisi Gelap 'Operasi Penertiban Sawit' Satgas PKH dan Tentara di Tesso Nilo
-
Pertama Kali Dalam Sejarah Piala Dunia! Badai Petir Hentikan Prancis vs Irak
-
Anak Mantan Bupati Sleman, Raudi Akmal Jadi Tersangka Korupsi Dana Hibah Pariwisata
-
Resmi! Roy Suryo dan Dokter Tifa Tak Ditahan Jaksa, Ini Syarat yang Harus Dipenuhi
Terkini
-
Wujud Nyata Komitmen ESG, Pegadaian Gelar Khitanan Massal 2026 Bagi 500 Anak
-
Sering Mangkir, KPK Pertimbangkan Jemput Paksa Model Fitri Assidikki
-
3 Sampo Penghitam Rambut yang Dipuji Pengguna karena Ampuh Menutupi Uban
-
Gas Melon Langka di Indramayu, Lucky Hakim Endus Praktik Pengoplosan: Pertamina Harus Gandeng Polisi
-
Klaim MBG Bukan Proyek! KemenHAM: Ini Instrumen Negara Penuhi Hak Dasar Siswa
-
5 Bedak Tabur yang Memberikan Efek Glowing di Wajah, Hasil Makeup Halus dan Natural
-
Gagal Jadi JC, Sony Sonjaya Ternyata Belum Akui Perbuatan di Kasus Korupsi MBG
-
Satu Tahun Dicuekin, Fariz RM Akhirnya 'Gas Pol' Seret Pelanggar Hak Cipta Lagunya ke Polisi
-
Militerisme Menguat! 1.047 Pembela HAM Diserang di Era Prabowo-Gibran
-
Anime ONE PIECE HEROINES Ungkap Lagu Tema oleh AiNA THE END, Tayang 5 Juli