/
Selasa, 22 November 2022 | 12:54 WIB
Tes Psikologi: Cari Tahu Bagaimana Anda Bisa Mendapatkan Kebahagiaan (Diapordiamesupero)

SuaraTasikmalaya.id – Hidup bahagia merupakan impian dan tujuan bagi setiap manusia.

Namun, segala tantangan dan rintangan yang ada didalamnya sering membuat kita menjadi tidak bahagia. 

Di tengah ramainya kehidupan dengan berbagai tanggung jawab, beban, hingga tekanan sering menjadikan kita menjadi mudah gelisah dan sedih.

Bahkan, tuntutan hidup di dunia sering kali memberikan efek negatif kepada kehidupan manusia.

Akan tetapi, beberapa masalah atau tuntutan ini sebenarnya bisa dilepaskan.

Kita hanya perlu memiliki kemampuan untuk bisa mengolah perasaan, pikiran untuk senantiasa bahagia dalam berbagai tekanan.

Diketahui bahwa sekarang ini lima puluh persen kebahagiaan bergantung pada faktor-faktor seperti kepercayaan dan kebiasaan, sehingga kebahagiaan dapat diajarkan.

Melalui tes sederhana ini, Anda akan mengetahui bagaimana cara agar bisa hidup bahagia.

Perhatikan gambar kartu di atas, mana yang lebih menarik perhatian Anda.

Baca Juga: Denise Chariesta Mengaku Hamil Tapi Takut RD Ceraikan Istrinya

Jika Anda sudah menentukan pilihan, saatnya Anda mengetahui pesan apa yang disampaikan kartu tersebut.

Jadi, kartu mana yang akan Anda pilih?

Jika Anda memilih kartu pertama

Satu di antara cara Anda bisa bahagia adalah berhenti percaya bahwa satu-satunya cara untuk bahagia adalah bersama pasangan.

Maka dengan cara ini Anda mungkin tidak menikmati kesepian Anda, atau bertahan dengan siapa pun di sisi Anda sehingga tidak merasa sendirian.

Anda mungkin perlu meninjau cara berpikir atau perasaan Anda tentang kata kesepian.

Berada dalam suatu hubungan itu luar biasa, tetapi hanya jika itu membuat Anda baik dan membuat Anda tumbuh sebagai pribadi.

Jika Anda memilih kartu kedua

Untuk bisa bahagia, Anda perlu menyadari pikiran Anda yang menyusahkan, drama mental yang menimpa Anda hampir tanpa disadari, yang hampir menjadi kebiasaan.

Ada beberapa cara agar pikiran yang menyusahkan tidak selalu ada, bisa berupa meditasi, yoga, jalan kaki, dan lain-lain.

Tetapi yang terpenting adalah Anda membuatnya sadar, dan ketika muncul, Anda bisa melihat dan penuhi mereka dengan cinta dan keyakinan.

Jika Anda memilih kartu ketiga

Untuk menarik kebahagiaan, Anda harus berhenti menjadi begitu terstruktur, begitu kaku tentang kehidupan, sehingga Anda melihat bahwa ada banyak cara.

Keteraturan dan struktur dapat memberikan ketenangan pikiran dalam hidup Anda, tetapi penting untuk menyadari bahwa apa yang baik untuk Anda belum tentu baik untuk semua orang.

Belajarlah untuk mengalir dan membuka pikiran Anda, ingatlah bahwa setiap orang memiliki kebenarannya sendiri.(*)

Load More