SuaraBandung.id - dr.Zaidul Akbar mengungkap deretan makanan yang bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan lambung.
Ini diungkap dalam YouTubenya beberapa waktu lalu. dr. Zaidul menyebut air tajin dan pisang, alpukat serta kurma dapat menjaga kesehatan lambung.
Namun selain itu, ia juga mengungkap bahwa buah-buahan matang juga bisa menjaga kesehatan lambung.
dr. Zaidul Akbar menyarankan jangan mengkonsumsi buah-buahan dengan tingkat kematangan berlebih, ia menyebut sama saja dengan memakan buah yang sedang berproses menjadi busuk.
"Ketika buah mengalami pematangan sempurna maka otomatis akan berlimpah gula (gula buah tepatnya) dan alkohol dalam buah tersebut," kata dr.Zaidul Akbar.
Proses pembusukan buah tersebut mengandung kadar alkohol yang bisa membuat lambung menjadi tidak sehat.
Semoga bermanfaat!