Anti Gagal! Maudy Ayunda Bagikan Tipsuntuk Bisa Membangun Kebiasaan

Buat catatan bagaimana dan sudah sejauh mana progres dalam mencapai target. Ini penting karena bisa menjadi ajang apresiasi terhadap usaha yang dilakukan oleh diri sendiri, sehingga bisa menjadi lebih semangat.

Sadari Alasan

Alasan yang kuat akan membantu meningkatkan konsistensi dalam mencapai target. Tentukan reward untuk setiap pencapaian yang dilakukan, dan tentukan juga hukuman bila target tidak tercapai.

Cari Partner

Parter penting untuk menjadi pengingat dikala lupa atau kurang semangat dalam mencapai proses mencapai target.

Dengan adanya partner akan meningkatkan peluang untuk bisa konsisten. Siapa saja bisa jadi partner, misalnya keluarga, teman, ataupun saudara.