SuaraBandungBarat.id - Jaman modern mengharuskan manusia untuk cepat dalam berpikir, bertindak serta beradaptasi. Tanpa kemampuan ini mustahil bagi manusia untuk dapat bersaing dalam kehidupan yang semakin disruptif.
Namun, di sisi lain dampak perkembangan yang begitu massif tersebut mengakibatkan orang-orang tergesa-gesa dan diselimuti rasa was-was.
Ustaz Adi Hidayat kemudian memberikan nasihat tentang hal ini. Menurutnya, untuk keluar dari sifat was-was dan tergesa-gesa dan rasa gelisah adalah dengan mendekat kepada pilihan-pilihan zikir.
"Yang pertama adalah membangun keyakinan dengan Allah, berlindung kata Nabi dari godaan syaitan dan ada bisa mengatakan satu di antara do'a (yang bisa) dibacakan (yaitu) rabbi inni audzubika min hamajatis syayatin wa audzubika rabbi ayyahdhuruun" terangnya.
Jadi, saat hadir kegelisahan dan rasa ketergesa-gesa dan lainnya maka segera memohon kepada Allah dan berlindung kepada-Nya.
"Atau Anda pun bisa mengatakan, audzubillahiminassyaitonirrojim" lanjutnya.
"Yang kedua, Anda bisa mengisi dengan pilihan zikir seperti dengan membaca Al-Qur'an, berwudhu, bukan mushaf, menghadap kiblat dan membaca Al-Qur'an" terangnya lanjut.
Menurut UAH hal tersebut dapat melatih diri sehingga lekat dan dekat dengan kitab suci yang dapat memberikan ketenangan.
"Minimal berusaha untuk membaca dan membaca (Al-Qur'an)" lanjutnya.
Baca Juga: Hak Hidup di Konstitusi dan Bayang Hukuman Mati Ferdy Sambo
Bisa juga untuk menghilangkan hal tersebut dengan melakukan salat dan melakukan zikir-zikir.
Ia pun lantas memberikan satu Doa yang bersambung sanadnya hingga ulama-ulama dan Nabi SAW.
"Allahumma ati nafsi taqwaha wa zakkiha anta khoiru wa zakkiha anta waliyuha wa maulana, ini do'a yang sering saya (UAH) baca untuk tenang dan tentram," paparnya lebih lanjut.
Lebih jauh, ia menerangkan jika khawatirnya yang ditimbulkan karena akan bertemu dengan seseorang yang terkenal galak atau pimpinan yang super-super menakutkan.
"Maka, baca do'a Nabi Musa yang di surat Taha, Robbi sohri sodri wayassirli amri wahlul ukdatammilisani yafqahu qauli" pungkasnya.(*)
Sumber: YouTube Adi Hidayat Official
Kontributor: Ehsa Nagara
Berita Terkait
Terpopuler
- Bawa Kasus Penebangan Pohon ke Jalur Hukum, Farhan Siap Lapor Gubernur Jabar dan KLH
- Harta Kekayaan Iptu Setya Budi Dias, Oknum KPK Pemeras Bupati Pemalang
- 5 Kulkas Mini yang Murah dan Hemat Listrik, Bisa Dipakai di Kamar Kos dan Mobil
- Survei SMRC: Elektabilitas Gerindra Anjlok Tajam, Peluang Jadi Partai Nomor 1 Terancam
- 5 Sepatu Kasual Nyaman untuk Jalan Kaki di Kota, Ringan dan Empuk Dipakai Seharian
Pilihan
-
Kejagung Geledah Rumah Eks Jampidsus Febrie yang Pernah Dijaga TNI
-
Kematian Sutrimo dan Rangkaian Kejanggalan yang Muncul dari Kampung Halaman
-
Pengintai Misterius dan CCTV Mendadak, Kejanggalan di Rumah Sutrimo
-
Banyak Air Galon Isi Ulang di Bangka Barat Belum Diuji, Amankah Dikonsumsi Setiap Hari?
-
Dicecar 23 Pertanyaan Penyidik KPK, Ini Kata Plt Bupati Sukoharjo
Terkini
-
Apa Arti Kota Global Jika Betawi Kehilangan Akar? FBR Tagih Pergub Lembaga Adat ke Pramono
-
Danantara: Seluruh BUMN Properti Dalam Kondisi Tidak Baik, Akan Dikonsolidasikan
-
Kesukseskan Pemberantasan Judol Tak Hanya dari Turunnya Nominal Transaksi
-
Dukung Program Prioritas Presiden, Mendagri Tito Groundbreaking Sekolah Rakyat Kabupaten Biak Numfor
-
Manfaatkan Pemutihan Pajak Kendaraan 1 hingga 31 Agustus 2026 di Riau
-
Aston Villa Bungkam Indonesia All Stars 3-1 di GBK, Arkhan Kaka Cetak Gol Penghibur
-
Resmi! Port FC Tumbang, Persebaya vs Arema, Persija Hadapi Persib di Semifinal Piala Presiden 2026
-
PBNU Minta Ponpes Tanpa Izin Dilarang Beroperasi dan Dilarang Pakai Gelar Kiai
-
Jokowi ke Kader PSI: Kalau Semua Jalur Mentok, Datang Saja ke Solo
-
Hajar Tampines Rovers 1-0, Igor Tolic Akui Fisik Skuad Persib Mulai Terkuras