Suara.com - Kapten Timnas Indonesia U-23, Andy Setyo Nugroho mengaku tidak masalah timnya selalu latihan pagi buta jelang kualifikasi Piala Asia U-23 2020, yang akan dihelat pada 22-26 Maret mendatang. Menurutnya, latihan pagi justru membuatnya semakin baik.
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Indra Sjafri memang selalu memberikan jam latihan pagi buta kepada anak-anak asuhannya. Dimulai pukul 05.30 WIB, latihan baru rampung pada pukul 07.30 WIB.
Andy mengatakan latihan pagi membuat ia dan rekan-rekannya jadi lebih disiplin. Tidak hanya itu, waktu istirahat juga adi lebih lama ketimbang latihan sore hari.
"Ya tidak apa-apa, biar anak-anak disiplin bangun pagi. Tidak masalah kalau buat saya," ujar Andy Setyo di lapangan ABC Senayan, Jakarta, Selasa (5/3/2019).
"Mungkin jangka waktu istirahat lebih panjang. Tapi saya selalu siap latihan kapanpun. Tadi salat subuh, setelah subuh, langsung latihan," terangnya.
Sesi latihan pagi sudah diterapkan Indra saat Piala AFF U-22 2019 baru-baru ini, di mana ia berhasil membawa Garuda Muda jadi kampiun. Kini, hal tersebut kembali dilakukan saat akan menjalani Kualifikasi Piala Asia U-23 di Vietnam.
Di kualifikasi ini, Timnas Indonesia U-23 tergabung di Grup K bersama dengan Thailand, Vietnam, dan Brunei Darussalam. Thailand akan menjadi lawan Indonesia yang pertama pada 22 Maret 2019.
Berita Terkait
-
Menghitung Hari Keputusan Gerald Vanenburg Dipecat Atau Tidak
-
Nasib Gerald Vanenburg di Ujung Tanduk, PSSI Putuskan dalam Dua Hari
-
Gagal Total, Gerald Vanenburg Terlalu Paksakan Gaya Bermain Ala Eropa?
-
Pilih Pemain Sendiri, Gerald Vanenburg Terkesan Lempar Kesalahan Pasca Raih Kegagalan
-
Erick Thohir, dan Masa Kelam Inter Milan yang Hantui Timnas Indonesia
Terpopuler
- KPU Tak Bisa Buka Ijazah Capres-Cawapres ke Publik, DPR Pertanyakan: Orang Lamar Kerja Saja Pakai CV
- Cara Edit Foto Pernikahan Pakai Gemini AI agar Terlihat Natural, Lengkap dengan Prompt
- Anak Jusuf Hamka Diperiksa Kejagung Terkait Dugaan Korupsi Tol, Ada Apa dengan Proyek Cawang-Pluit?
- Dedi Mulyadi 'Sentil' Tata Kota Karawang: Interchange Kumuh Jadi Sorotan
- Ditunjuk Jadi Ahli, Roy Suryo Siapkan Data Akun Fufufafa Dukung Pemakzulan Gibran
Pilihan
-
Belajar dari Cinta Kuya: 5 Cara Atasi Anxiety Attack Saat Dunia Terasa Runtuh
-
Kritik Menkeu Purbaya: Bank Untung Gede Dengan Kasih Kredit di Tempat yang Aman
-
PSSI Diam-diam Kirim Tim ke Arab Saudi: Cegah Trik Licik Jelang Ronde 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Pemain Eropa Telat Gabung, Persiapan Timnas Indonesia Terancam Kacau Jelang Hadapi Arab Saudi
-
PSSI Protes AFC, Wasit Laga Timnas Indonesia di Ronde 4 Kok dari Timur Tengah?
Terkini
-
Bocoran Orang Dalam, Manajemen Man United Sudah Tentukan Nasib Ruben Amorim
-
Liga Champions, Bagamaimana Kekuatan Arsenal Hadapi Athletic Bilbao?
-
Nantang Nih! Manchester United Berani Nggak Pecat Ruben Amorim
-
Thom Haye dan Eliano Reijnders Bikin Persib Semakin Kuat Jelang ACL Two
-
Pelatih Kroasia Wanti-wanti Timnas Indonesia Soal Kondisi Fisik Thom Haye, Kenapa?
-
Jordi Amat Berharap Rumput Stadion Patriot Candrabhaga Lebih Bagus Ketimbang JIS
-
Siapa Umar Husein? Ketua Komite Disiplin PSSI Baru Ditunjuk Erick Thohir
-
Yuk Bisa Yuk, Manchester United Masih Bisa Main Bagus di Bawah Ruben Amorim, Asal...
-
Siapa Wasit Kuwait yang Diprotes PSSI karena Akan Pimpin Ronde 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026?
-
Menghitung Hari Keputusan Gerald Vanenburg Dipecat Atau Tidak