Suara.com - Makanan-makanan berminyak, terlebih gorengan, rasanya menjadi salah satu menu favorit sebagian besar masyarakat saat berbuka puasa.
Akan tetapi, bagi gelandang serang belia Persib Bandung, Beckham Putra Nugraha itu adalah sebuah hal yang 'haram'.
Diakui Beckham Putra, ia terbiasa langsung menyantap makanan utama saat berbuka. Kebiasaan itu sudah dilakukannya sejak kecil.
"Yang penting di sini, pintar-pintar mengatur porsinya saja. Makan berat, tapi jangan sampai yang berlebihan karena setelah berbuka kan, saya sholat tarawih, bergerak lagi," ucap Beckham di laman resmi Persib, seperti dilansir dari Antara.
"Saya juga hindari makanan berminyak, termasuk gorengan. Itu pantangan bagi saya," sambung pemain berusia 18 tahun itu.
Adik dari Gian Zola itu menambahkan, meski langsung menyantap hidangan utama, ia tetap mengatur porsi makanannya. Paling penting adalah hidangan komplet sayur, daging, dan buah.
Menurut Beckham, makanan sehat bakal berpengaruh pada kondisi tubuhnya, apalagi saat ini para pemain Persib dan juga seluruh pemain Liga 1 2020 harus menjalani latihan mandiri di rumah akibat ditangguhkannya kompetisi, imbas dari pandemi COVID-19.
"Biasanya saya berbuka dengan minum air hangat, lalu makanan berat. Pastinya yang 4 sehat 5 sempurna seperti yang dianjurkan tim pelatih (Persib). Karena setelah latihan, tenaga terkuras," tukas bintang Timnas Indonesia U-19 itu.
Baca Juga: Negosiasi Kontrak Baru dengan Inter Mandek, Liverpool Siap Angkut Brozovic
Berita Terkait
-
Daftar Top Skor BRI Super League 2025/2026: Didominasi Legiun Asing, Ezra Walian Paling Subur
-
Jadwal BRI Super League Minggu Ini, Ada Persija Jakarta vs Persijap di GBK
-
Profil Denilson Junior, Mesin Gol Ratchaburi FC: Ancaman Nyata Buat Persib Bandung
-
Waspadai Ratchaburi FC, Julio Cesar Siap Bawa Persib ke 8 Besar ACL Two
-
Bos Persija Jakarta Request Wasit Jelang Duel Klasik Kontra Persib Bandung
Terpopuler
- 9 Sepatu Puma yang Diskon di Sports Station, Harga Mulai Rp300 Ribuan
- 9 HP Redmi RAM 8 GB Harga Rp1 Jutaan, Lancar Jaya Dipakai Multitasking
- Semurah Xpander Sekencang Pajero, Huawei-Wuling Rilis SUV Hybrid 'Huajing S'
- 5 Sepatu New Balance yang Diskon 50% di Foot Locker Sambut Akhir Tahun
- 5 Lem Sepatu Kuat Mulai Rp 3 Ribuan: Terbaik untuk Sneakers dan Bahan Kulit
Pilihan
-
Kutukan Pelatih Italia di Chelsea: Enzo Maresca Jadi Korban Ketujuh
-
4 HP Memori Jumbo Paling Murah dengan RAM 12 GB untuk Gaming Lancar
-
In This Economy: Banyolan Gen Z Hadapi Anomali Biaya Hidup di Sepanjang 2025
-
Ramalan Menkeu Purbaya soal IHSG Tembus 9.000 di Akhir Tahun Gagal Total
-
Tor Monitor! Ini Daftar Saham IPO Paling Gacor di 2025
Terkini
-
Suporter Kongo Viral di Piala Afrika 2025, Diam Membatu Selama 115 Menit Pertandingan
-
Eks Bomber Aston Villa: Arsenal Bakal Gampang Juara Premier League Musim Ini
-
Kutukan Pelatih Italia di Chelsea: Enzo Maresca Jadi Korban Ketujuh
-
Liverpool vs Leeds: Cody Gakpo Bidik Rekor Langka Ian Rush di Awal 2026
-
Nasib Marcus Rashford di Barcelona Masih Abu-abu, Transfer Rp587 Juta Masih Tanda Tanya
-
Calon Kuat Pelatih Chelsea Liam Rosenior Sudah Tahu Kualitas Bintang Timnas Indonesia, Kok Bisa?
-
Dipecat Chelsea di Awal Tahun 2026, Begini Statistik Lengkap Enzo Maresca
-
Profil Liam Rosenior Calon Kuat Pelatih Chelsea Pengganti Enzo Maresca
-
Chelsea Pecat Enzo Maresca, The Blues Siapkan Dua Calon Pengganti
-
Breaking News! Pecat Enzo Maresca, Chelsea Hanya Sampaikan 99 Kata