Suara.com - Makanan-makanan berminyak, terlebih gorengan, rasanya menjadi salah satu menu favorit sebagian besar masyarakat saat berbuka puasa.
Akan tetapi, bagi gelandang serang belia Persib Bandung, Beckham Putra Nugraha itu adalah sebuah hal yang 'haram'.
Diakui Beckham Putra, ia terbiasa langsung menyantap makanan utama saat berbuka. Kebiasaan itu sudah dilakukannya sejak kecil.
"Yang penting di sini, pintar-pintar mengatur porsinya saja. Makan berat, tapi jangan sampai yang berlebihan karena setelah berbuka kan, saya sholat tarawih, bergerak lagi," ucap Beckham di laman resmi Persib, seperti dilansir dari Antara.
"Saya juga hindari makanan berminyak, termasuk gorengan. Itu pantangan bagi saya," sambung pemain berusia 18 tahun itu.
Adik dari Gian Zola itu menambahkan, meski langsung menyantap hidangan utama, ia tetap mengatur porsi makanannya. Paling penting adalah hidangan komplet sayur, daging, dan buah.
Menurut Beckham, makanan sehat bakal berpengaruh pada kondisi tubuhnya, apalagi saat ini para pemain Persib dan juga seluruh pemain Liga 1 2020 harus menjalani latihan mandiri di rumah akibat ditangguhkannya kompetisi, imbas dari pandemi COVID-19.
"Biasanya saya berbuka dengan minum air hangat, lalu makanan berat. Pastinya yang 4 sehat 5 sempurna seperti yang dianjurkan tim pelatih (Persib). Karena setelah latihan, tenaga terkuras," tukas bintang Timnas Indonesia U-19 itu.
Baca Juga: Negosiasi Kontrak Baru dengan Inter Mandek, Liverpool Siap Angkut Brozovic
Berita Terkait
-
Bojan Hodak Sebut Duel Kontra Persebaya Surabaya Tak Akan Mudah
-
Persib Bandung Hadapi Persebaya di GBT, Barba: Kami Datang untuk Mendapatkan Tiga Poin
-
Persib Bandung Pernah Kalah Telak di GBT, Ini Kata Bojan Hodak
-
Jelang Pekan ke-24, Bojan Hodak Soroti 3 Pemain Persebaya Surabaya
-
Bernardo Tavares Samakan Persib Bandung dengan Johor Darul Takzim
Terpopuler
- Apakah Jateng Tak Punya Gubernur? Ketua TPPD: Buktinya Pertumbuhan Ekonomi Jateng Nomor Dua di Jawa
- Ayatollah Ali Khamenei Diklaim Tewas, Foto Jasadnya Ditunjukkan ke Benjamin Netanyahu
- PERANG DIMULAI: Amerika dan Israel Serang Ibu Kota Iran
- Terpopuler: 5 HP Samsung RAM 8 GB Termurah, Sinyal Xiaomi 17T Series Masuk Indonesia
- Israel Bombardir Kantornya di Teheran, Keberadaan Imam Ali Khamenei Masih Misterius
Pilihan
-
Kabar Duka, Wakil Presiden ke-6 RI Try Sutrisno Meninggal Dunia di RSPAD Pagi Ini
-
Terungkap! Begini Cara CIA Melacak dan Mengetahui Posisi Ayatollah Ali Khamenei
-
Iran Klaim Hantam Kapal Induk USS Abraham Lincoln Pakai 4 Rudal, 3 Tentara AS Tewas
-
BREAKING: Mantan Presiden Iran Mahmoud Ahmadinejad Dilaporkan Tewas dalam Serangan Israel
-
Iran Kibarkan Bendera Merah di Masjid Jamkaran Usai Kematian Khamenei, Simbol Janji Balas Dendam
Terkini
-
Tepis Peluang Pulisic dan Fofana, Intip Statistik Gila Emil Audero Lawan AC Milan
-
Jadi Palang Pintu Utama Sassuolo, Jay Idzes Ungkap Peran Vital Fans Tanah Air
-
Rapor Ngeri Justin Hubner vs Nijmegen: Menang Duel Udara, Nirpelanggaran, dan Gol Krusial
-
Nasib Febri Hariyadi Kian Pilu, Akhiri Musim Lebih Cepat usai ACL Kambuh
-
Kata-kata Emil Audero Soal Cremonese Terancam Degradasi Usai Dihajar AC Milan
-
Pelatih Gladbach Puji Habis-habisan Kevin Diks
-
2 Kandidat Pengganti Iran Andai Mundur dari Piala Dunia 2026
-
Skema Timnas Indonesia Gantikan Iran di Piala Dunia 2026 Buntut Serangan AS-Israel
-
Mentalitas Baja Kevin Diks: Kritik Tim, Main Sangar, dan Cetak Gol Kemenangan Jelang FIFA Series
-
Terlibat Perang dengan AS, Iran Kepikiran Mundur dari Piala Dunia 2026