Suara.com - Makanan-makanan berminyak, terlebih gorengan, rasanya menjadi salah satu menu favorit sebagian besar masyarakat saat berbuka puasa.
Akan tetapi, bagi gelandang serang belia Persib Bandung, Beckham Putra Nugraha itu adalah sebuah hal yang 'haram'.
Diakui Beckham Putra, ia terbiasa langsung menyantap makanan utama saat berbuka. Kebiasaan itu sudah dilakukannya sejak kecil.
"Yang penting di sini, pintar-pintar mengatur porsinya saja. Makan berat, tapi jangan sampai yang berlebihan karena setelah berbuka kan, saya sholat tarawih, bergerak lagi," ucap Beckham di laman resmi Persib, seperti dilansir dari Antara.
"Saya juga hindari makanan berminyak, termasuk gorengan. Itu pantangan bagi saya," sambung pemain berusia 18 tahun itu.
Adik dari Gian Zola itu menambahkan, meski langsung menyantap hidangan utama, ia tetap mengatur porsi makanannya. Paling penting adalah hidangan komplet sayur, daging, dan buah.
Menurut Beckham, makanan sehat bakal berpengaruh pada kondisi tubuhnya, apalagi saat ini para pemain Persib dan juga seluruh pemain Liga 1 2020 harus menjalani latihan mandiri di rumah akibat ditangguhkannya kompetisi, imbas dari pandemi COVID-19.
"Biasanya saya berbuka dengan minum air hangat, lalu makanan berat. Pastinya yang 4 sehat 5 sempurna seperti yang dianjurkan tim pelatih (Persib). Karena setelah latihan, tenaga terkuras," tukas bintang Timnas Indonesia U-19 itu.
Baca Juga: Negosiasi Kontrak Baru dengan Inter Mandek, Liverpool Siap Angkut Brozovic
Berita Terkait
-
Striker Andalan Siap 100 Persen, Persib Bandung Percaya Diri Sikat Dewa United?
-
Pelatih Persib Heran dengan Dewa United: Skuad Mewah Posisi Papan Tengah
-
Bojan Hodak Bangga Beckham Putra Nugraha Raih Gelar Sarjana
-
Bojan Hodak Beberkan Kondisi Persib Bandung Usai Kalahkan Bali United
-
Bobotoh Jangan Sampai Salah, Super Big Match Persib vs Arema FC Dipercepat
Terpopuler
- Janji Ringankan Kasus, Oknum Jaksa di Banten Ancam Korban Bayar Rp2 Miliar atau Dihukum Berat
- 5 HP Murah Terbaru Lolos Sertifikasi di Indonesia, Usung Baterai Jumbo hingga 7.800 mAh
- 6 Bedak Tabur Tahan Air, Makeup Tetap Mulus Meski Keringatan Seharian
- 69 Kode Redeem FF Max Terbaru 14 April 2026: Ada Skin Chromasonic dan Paket Bawah Laut
- 5 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Kulit Wajah di Indomaret dan Harganya
Pilihan
-
Timnas Indonesia U-17 Diganyang Malaysia, Kurniawan Ungkap Borok Kekalahan
-
Beban Ganda Wanita Saat WFH: Terjebak Laptop dan Pekerjaan Rumah Tangga
-
Hore! Jogja Berlakukan Perpanjangan STNK Tanpa KTP Asli, Calo PajakMakin Terhimpit
-
Daftar Starting XI Timnas Indonesia U-17 vs Malaysia: Dava Yunna Masih Jadi Tumpuan!
-
Jateng Belum Ikut-ikut Kebijakan KDM, Bayar Pajak Kendaraan Masih Pakai KTP Pemilik Lama
Terkini
-
Malaysia Bungkam Timnas Indonesia U-17, Shukor Adan Puji Kedewasaan Lini Belakang
-
Timnas Indonesia U-17 Diganyang Malaysia, Kurniawan Ungkap Borok Kekalahan
-
Hasil Piala AFF U-17 2026: Tumbang dari Malaysia, Timnas Indonesia Wajib Kalahkan Vietnam
-
Hasil Piala AFF U-17 2026: Tanpa Ampun, Vietnam Bantai Timor Leste 10-0
-
Striker Andalan Siap 100 Persen, Persib Bandung Percaya Diri Sikat Dewa United?
-
Laga Tandang ke Sleman, Maxwell Souza Tegaskan Persija Tak Mau Jemawa Lawan PSBS
-
Arsenal ke Semifinal Liga Champions Lagi, Mikel Arteta: Saya Sangat Bangga!
-
Roy Keane Desak Declan Rice Tampil Lebih Barbar Saat Man City vs Arsenal
-
Pelatih Persib Heran dengan Dewa United: Skuad Mewah Posisi Papan Tengah
-
Daftar Starting XI Timnas Indonesia U-17 vs Malaysia: Dava Yunna Masih Jadi Tumpuan!