Suara.com - Makanan-makanan berminyak, terlebih gorengan, rasanya menjadi salah satu menu favorit sebagian besar masyarakat saat berbuka puasa.
Akan tetapi, bagi gelandang serang belia Persib Bandung, Beckham Putra Nugraha itu adalah sebuah hal yang 'haram'.
Diakui Beckham Putra, ia terbiasa langsung menyantap makanan utama saat berbuka. Kebiasaan itu sudah dilakukannya sejak kecil.
"Yang penting di sini, pintar-pintar mengatur porsinya saja. Makan berat, tapi jangan sampai yang berlebihan karena setelah berbuka kan, saya sholat tarawih, bergerak lagi," ucap Beckham di laman resmi Persib, seperti dilansir dari Antara.
"Saya juga hindari makanan berminyak, termasuk gorengan. Itu pantangan bagi saya," sambung pemain berusia 18 tahun itu.
Adik dari Gian Zola itu menambahkan, meski langsung menyantap hidangan utama, ia tetap mengatur porsi makanannya. Paling penting adalah hidangan komplet sayur, daging, dan buah.
Menurut Beckham, makanan sehat bakal berpengaruh pada kondisi tubuhnya, apalagi saat ini para pemain Persib dan juga seluruh pemain Liga 1 2020 harus menjalani latihan mandiri di rumah akibat ditangguhkannya kompetisi, imbas dari pandemi COVID-19.
"Biasanya saya berbuka dengan minum air hangat, lalu makanan berat. Pastinya yang 4 sehat 5 sempurna seperti yang dianjurkan tim pelatih (Persib). Karena setelah latihan, tenaga terkuras," tukas bintang Timnas Indonesia U-19 itu.
Baca Juga: Negosiasi Kontrak Baru dengan Inter Mandek, Liverpool Siap Angkut Brozovic
Berita Terkait
-
Didenda Rp115 Juta, Manajemen Persib Bandung Buka Suara
-
Persib Bandung Didenda Rp115 Juta Karena Tiga Pelanggaran
-
Thom Haye dan Eliano Kembali Berlatih, Staf Pelatih Persib Beberkan Kondisinya
-
Tinggalkan Persib Bandung, Eliano Reijnders Kangen Gabung PEC Zwolle
-
Tegas! Persib Bandung Bantah Isu Bojan Hodak Jadi Pelatih Timnas Indonesia
Terpopuler
- 7 Body Lotion di Indomaret untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Rawat Garis Penuaan
- 7 Rekomendasi Lipstik Transferproof untuk Pekerja Kantoran, Mulai Rp20 Ribuan
- 27 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 14 November: Ada Beckham 111, Magic Curve, dan Gems
- 5 Sepatu Running Lokal Paling Juara: Harga Murah, Performa Berani Diadu Produk Luar
- 6 Tablet RAM 8 GB Paling Murah untuk Pekerja Kantoran, Mulai Rp2 Jutaan
Pilihan
-
Ketika Serambi Mekkah Menangis: Mengingat Kembali Era DOM di Aceh
-
Catatan Gila Charly van Oosterhout, Pemain Keturunan Indonesia di Ajax: 28 Laga 19 Gol
-
Daftar 611 Pinjol Ilegal Terbaru Update Satgas PASTI OJK: Ada Pindar Terkenal
-
Bobibos Ramai Dibicarakan! Pakar: Wajib Lolos Uji Kelayakan Sebelum Dijual Massal
-
Video Brutal Latja SPN Polda NTT Bocor, Dua Siswa Dipukuli Senior Bikin Publik Murka
Terkini
-
Pemain Keturunan Swedia Dukung Gol Spektakuler Rizky Ridho Raih Puskas Award
-
Rizky Ridho Setia ke Persija Hingga 2028, Sang Istri Ternyata Bisikkan Hal Ini
-
Bersinar di Piala Dunia U-17, Winger Manchester City Ternyata Pemain Keturunan
-
Besok Harga Naik! Manchester United Dapat Restu Rekrut Pemain Rp2 Triliun
-
Belanda Terpuruk di Kualifikasi Piala Dunia 2026, Anak Patrick Kluivert Malah Mundur
-
Italia Emban Misi Mustahil Menang 9-0, Gennaro Gattuso Bakal Lakukan Apa?
-
Carlo Ancelotti: Chelsea Beruntung Punya Pemain 19 Tahun Berbandrol Rp1,02 T
-
Eks Pelatih Timnas Soroti Pentingnya Pembinaan di Tengah Booming Sepak Bola Putri Malang
-
Jesus Casas Si Tukang Otak Atik Formasi, Cocok Latih Timnas Indonesia?
-
Calon Pelatih Timnas Indonesia Terseret ke FIFA Usai Kartu Merah Cristiano Ronaldo