Bulutangkis Jadi Andalan Ismed Sofyan untuk Jaga Kebugaran

Suara.com - Fullback veteran Persija Jakarta, Ismed Sofyan memilih bulutangkis sebagai olahraga 'sampingan' setelah sepakbola. Bermain bulutangkis sering dilakoni Ismed untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Terlebih memang di masa pandemi COVID-19 seperti sekarang ini, di mana tidak ada latihan sepakbola yang dilakukan bersama rekan-rekan satu timnya di lapangan.

Ismed biasa melakukan kegiatan bulutangkis bersama teman-temannya di sekitaran tempat tinggalnya di Jakarta.

"Saya memilih bermain bulutangkis, selain latihan rutin secara mandiri. Penting banget untuk menjaga kebugaran ya," ujar Ismed seperti dilansir laman resmi Persija, Kamis (6/8/2020).

"Waktu itu saya pernah juga diajak juru masak Persija, Pak Udin untuk bermain bulutangkis di sekitaran Pondok Gede," ungkap pemain berusia 40 tahun itu.

Ismed mengaku sangat menikmati kegiatan bulutangkis untuk mendapatkan suasana baru. Apalagi bulutangkis tidak membutuhkan banyak orang untuk melakukannya, sehingga tetap bisa menjaga protokol kesehatan COVID-19.

"Sambil suasana baru untuk menjaga kebugaran, biar tidak turun fisiknya. Ini juga bentuk variasi latihan agar fisik tetap terjaga," tukas pesepakbola asal Aceh itu.

Persija sendiri rencananya akan kembali memulai latihan tim pada bulan Agustus ini, jelang bergulirnya kompetisi Liga 1 2020.

Baca Juga: Solskjaer: Alexis Sanchez Pemain Hebat, Good Luck di Inter Milan!