Suara.com - Kapten Persija Jakarta, Andritany Ardhiyasa menambah porsi latihan mandiri selama tim diliburkan dalam periode jeda kompetisi BRI Liga 1 2023-2024.
Andritany tidak ingin berleha-leha di tengah periode libur karena sadar Persija Jakarta butuh kerja ekstra keras untuk bangkit di sisa musim BRI Liga 1 2023-2024.
Persija Jakarta dijadwalkan kembali berlatih pada 15 Januari 2024. Saat ini tim sedang diliburkan untuk memberi pemain dan staf pelatih waktu bersama keluarga.
Meski begitu, ada materi latihan yang harus dijalani demi menjaga kebugaran pemain. Oleh sebab itu, setiap pemain harus bisa membagi waktu disaat liburan.
Apalagi, jeda BRI Liga 1 kali ini cukup panjang mengingat ditujukan untuk mengakomodir kebutuhan Timnas Indonesia yang akan tampil di Piala Asia 2023.
Situasi itu membuat Andritany mengambil inisiatif untuk menambah porsi latihan lebih banyak dibanding program yang diberikan staf pelatih selama periode libur.
Di tengah padatnya aktivitas berlibur dengan keluarga, Andritany mengatakan dirinya harus pintar-pintar membagi waktu untuk melakukan latihan mandiri.
“Saya tahu liburan kali ini cukup panjang sehingga harus menambah porsi latihan mandiri sebelum berangkat berlibur keluar kota dan setelah pulang,” kata Andritany dilansir dari laman klub, Rabu (3/1/2024).
Sosok yang juga kapten Persija itu menekankan bahwa masih ada 11 laga yang harus dijalani Persija di BRI Liga 1. Ia menyebut tekad meraih hasil maksimal tetap menggelora meski aktivitas tim sedang libur.
Baca Juga: BRI Liga 1: Kembalikan Kebugaran Pemain, Borneo FC Gelar TC di Yogyakarta
Apalagi, performa Andritany pada musim ini bisa dibilang merosot. Tercatat dalam total 21 laga yang sudah dijalankan musim ini, ia sudah kebobolan 27 gol.
Jumlah tersebut sama dengan kebobolan selama satu musim 2022/2023. Jika tidak meningkatkan kemampuannya, torehan kebobolan Andritany di BRI Liga 1 semakin bertambah.
“Menurut saya latihan mandiri sudah menjadi kewajiban kami semua sebagai pemain Persija. Semua sudah sadar betul pentingnya menjaga fisik selama waktu liburan," jelasnya.
"Selain itu semua tahu bahwa kami harus habis-habisan di sisa laga musim ini," pungkas mantan pemain Timnas Indonesia tersebut.
Persija saat ini menduduki posisi sembilan klasemen sementara BRI Liga 1 dengan 32 poin. Selisih enam angka dengan PSIS Semarang di peringkat empat untuk menembus posisi championship series.
Terdekat, Persija akan menghadapi Borneo FC Samarinda dalam pekan ke-24 BRI Liga 1. Pertandingan akan berlangsung pada 6 Februari mendatang.
Berita Terkait
-
Pulang ke Jepang, Intip Kegiatan Winger Persija Ryo Matsumura saat Jeda BRI Liga 1
-
BRI Liga 1: Bek Persib Alberto Rodrigues Awali Tahun Baru dengan Penampilan Baru
-
BRI Liga 1: Mohammed Rashid Latihan Yoga di Bali Jelang Bela Palestina di Piala Asia
-
Bukan Cuma dari Timnas Indonesia, Ini Daftar Pemain BRI Liga 1 yang Bakal Mentas di Piala Asia 2023
-
Thailand Dibantai Jepang, Elias Dolah Alihkan Fokus ke Laga Bali United vs Persik di BRI Liga 1
Terpopuler
- Selamat Tinggal Jay Idzes? Sassuolo Boyong Amunisi Pertahanan Baru dari Juventus Jelang Deadline
- 26 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 31 Januari 2026: Buru Gullit 117 OVR dan Voucher Draft Gratis
- 5 Mobil Toyota Dikenal Paling Jarang Rewel, Ideal untuk Mobil Pertama
- 5 HP Murah Alternatif Redmi Note 15 5G, Spek Tinggi buat Multitasking
- 6 Moisturizer Pencerah Wajah Kusam di Indomaret, Harga di Bawah Rp50 Ribu
Pilihan
-
Pasar Modal RI Berpotensi Turun Kasta, Kini Jepang Pangkas Rekemondasi Saham BEI
-
Jeffrey Hendrik Belum Resmi jadi Pjs Direktur Utama BEI
-
Penghentian Operasi dan PHK Intai Industri Batu Bara Usai Kementerian ESDM Pangkas Kuota Produksi
-
Perilaku Audiens Berubah, Media Diminta Beradaptasi dengan AI dan Medsos
-
Pintu Langit Dibuka Malam Ini, Jangan Lewatkan 5 Amalan Kunci di Malam Nisfu Syaban
Terkini
-
Striker Abroad Timnas Indonesia Dirumorkan Jadi Incaran Persebaya Surabaya
-
Thom Haye Emosional Main di Solo, Kota Kelahiran Sang Kakek
-
Pemain Keturunan Rp 86,91 Miliar Menghilang saat 'Sidak' John Herdman ke Eropa, Ada Masalah Apa?
-
Media Internasional: Persija Jakarta Jadikan Mauro Zijlstra Target Utama
-
Bukan Taktik Biasa, John Herdman Ungkap Senjata Utama Timnas Indonesia untuk Level Dunia
-
John Herdman Blusukan ke Eropa, Striker Keturunan Ini Langsung Unjuk Gigi di Inggris
-
Dulu Dituduh Antek RMS, Pemain Keturunan Maluku: Saya Tak Tutup Kemungkinan Bela Timnas Indonesia
-
Selamat Datang Pemain Keturunan Grade A Rp 17,38 Miliar, Sudah Oke Gabung Timnas Indonesia
-
3 Fakta Menarik di Balik Gol Miliano Jonathans ke Gawang Ajax Amsterdam
-
Misteri Marselino Ferdinan Pulang ke Indonesia, AS Trencin Kasih Isyarat Kuat