Persib Bandung Ubah Jam Latihan ke Malam Hari Agar Intensitas Pemain Tetap Berada di Level Maksimal

Suara.com - Pemimpin klasemen kasta tertinggi sepak bola Indonesia saat ini sedang melakukan penyesuaian agenda internal. Persib Bandung secara resmi menggeser waktu aktivitas lapangan mereka sepanjang bulan suci Ramadan bagi umat Muslim.

Latihan perdana di masa puasa ini sudah terlaksana di Stadion Gelora Bandung Lautan Api kemarin malam.

Seluruh penggawa Maung Bandung mulai berkumpul untuk mengolah bola tepat pada pukul setengah sembilan malam.

Langkah ini diambil manajemen tim agar kewajiban spiritual para pemain tetap berjalan beriringan dengan profesionalisme.

Pelatih kepala tim asal Jawa Barat tersebut memiliki alasan medis dan teknis yang sangat kuat.

Bojan Hodak tidak ingin memaksakan fisik para atletnya bergerak di bawah terik matahari saat berpuasa.

Dikutip dari sumber internal klub, pelatih berkebangsaan Kroasia tersebut ingin level energi pemain tetap stabil.

Baginya, durasi istirahat yang lebih panjang di siang hari menjadi kunci pemulihan kondisi fisik.

"Ini normal. Kami hanya perlu sedikit mengubah gaya hidup. Jadi mereka (pemain) bisa tidur lebih lama di pagi hari dan kami berlatih di malam hari," kata Hodak.

Baca Juga: Link Ngaji Online Ramadan 2026 Bareng Gus Mus dan Kiai PBNU, Simak Jadwal Lengkapnya!

Strategi ini terbukti efektif dalam menjaga kualitas permainan tim yang sedang naik daun tersebut.

Pihak kepelatihan menjamin tidak ada pengurangan beban kerja bagi para pemain meski jadwal berubah.

Bojan Hodak memastikan bahwa target latihan tetap sama tingginya dengan sesi latihan reguler biasanya.

Dengan makan terlebih dahulu, metabolisme pemain diharapkan mampu menanggung beban latihan berat di lapangan hijau.

"Semuanya akan memiliki intensitas yang sama seperti yang kami lakukan dua tahun terakhir. Satu-satunya hal adalah kami mulai berlatih lebih malam sehingga para pemain bisa makan (buka puasa) dan setelah itu bisa berlatih secara normal," tambah dia.

Sesi latihan terbaru tersebut dikelola dengan sistem pembagian dua kelompok kerja yang berbeda fungsinya.

Kelompok utama berisi deretan pemain yang memiliki durasi tampil lebih dari satu babak pertandingan.

Mereka difokuskan untuk memulihkan kebugaran otot dengan memanfaatkan fasilitas air hangat atau jakuzi.

Di sisi lain, kelompok kedua tetap berada di rumput hijau untuk melahap menu latihan taktik.

Kelompok ini didominasi oleh para pemain pelapis yang butuh menjaga sentuhan bola serta kebugaran.

Berita menggembirakan datang dari ruang perawatan mengenai kondisi salah satu jenderal lapangan tengah tim.

Marc Klok terpantau sudah kembali menyatu dengan rekan setimnya dalam menjalankan program latihan teknis.

Namun, kekhawatiran masih menyelimuti kondisi Alfeandra Dewangga yang sempat ditarik keluar pada laga sebelumnya.

Tim medis masih melakukan observasi mendalam untuk melihat sejauh mana perkembangan nyeri yang dirasakan Dewangga.

"Dewa merasakan sakit di pertandingan terakhir. Jadi kita akan lihat besok. Itulah alasan mengapa saya menggantinya di babak pertama, dan sisanya semua oke," ungkap Bojan.

Skuad kebanggaan warga Bandung ini kini mengoleksi total 47 poin di papan klasemen sementara.

Ujian pertama mereka di bulan suci ini akan tersaji dalam waktu dekat di kandang.

Persita Tangerang akan menjadi lawan tangguh yang harus dihadapi pada hari Minggu mendatang.

Kemenangan menjadi harga mati bagi Bojan Hodak untuk tetap menjaga jarak dari para pesaing.

Persiapan matang di malam hari diharapkan menjadi kunci sukses Persib mengamankan tiga poin penuh.