Senam Kegel [shutterstock] (shutterstock / FOTO ILUSTRASI)
Senam kegel yang sederhana agar miss V kembali kencang bisa dilakukan di mana saja. Para wanita bisa menjadikannya sebagai tambahan rutinitas harian ketika sedang melakukan aktivitas lainnya.
Kunci agar mendapatkan hal yang diinginkan adalah melakukan ini secara konsisten dalam kegiatan sehari-hari.
Lantas apa mannfaatnya dari senam kegel untuk wanita?
Beberapa manfaat lainnya yang dirasakan melakukan senam kegel dalam rutinitas sehari-hari adalah bisa meningkatkan libido, bisa menghindari rasa sakit selama hubungan seksual dan meningkatkan sirkulasi darah di vagina serta dasar panggul. Selain itu ini bisa mencapai orgasme saat bercinta dengan suami.
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
- Daftar Lokasi ATM Pecahan Rp10 Ribu dan Rp20 Ribu di Surabaya
- Terjaring OTT KPK, Bupati Pekalongan Fadia Arafiq Langsung Dibawa ke Jakarta
- Profil dan Biodata Anis Syarifah Istri Bos HS Meninggal Karena Kecelakaan Moge
- PP THR dan Gaji 13 Tahun 2026 Diumumkan, Ini Jadwal Cair dan Rincian Lengkapnya
- Selat Hormuz Milik Siapa? Jalur Sempit Banyak Negara Tapi Iran Bisa Buka Tutup Aksesnya
Pilihan
-
Iran Tutup Pintu Negosiasi, Dubes: Kami Bereskan Musuh di Medan Perang
-
Fatwa Ayatollah Ali Khamenei soal Senjata Nuklir: Haram!
-
KPK Ungkap ART Fadia Arafiq Jadi Direktur PT RNB, Diduga Alat Korupsi Rp13,7 Miliar
-
Dua Hari Lalu Dinyatakan Gugur, Eks Presiden Iran Ahmadinejad Masih Hidup
-
Skandal Saham BEBS Dibongkar OJK: Rp14,5 Triliun Dibekukan, Kantor Mirae Asset Digeledah!
Terkini
-
Viral 'Cewek Golongan Darah O Jangan Nikah dengan Pria Selain O', Benarkah Ada Bahaya Medis?
-
Kolaborasi Lintas Negara, Mahasiswa Magister Kampus Bisnis Ini Ikuti Asia Business Case Program
-
CEK FAKTA: Makanan Kalengan Thailand Mengandung Virus AIDS, Benarkah?
-
Penampakan 72 Unit Mobil Listrik untuk Operasional Pemprov NTB
-
Mendagri Target Pengungsi Bencana Sumatera Tak Lagi Tinggal di Tenda sebelum Lebaran
-
9 HP Xiaomi Termurah Maret 2026 Cocok Buat Gaming: Chipset Kencang, AnTuTu Tinggi
-
Apa Respons Lionel Messi saat Donald Trump Puji Cristiano Ronaldo di Hadapannya?
-
Ratusan Warga DIY Suspek Campak, 57 Kasus Dinyatakan Positif
-
Piala Dunia Tarawih: Antara Tim 7 Menit Kelar vs Tim Satu Juz Sampai Pagi
-
Idulfitri 2026 Berapa Hijriah? Ini Perkiraan Tanggal Lebaran dan Jadwal Sidang Isbat