Bahan utama bakwan adalah tepung terigu, sehingga ini bisa diganti dengan tepung non-gluten.
"Kemudian sayurnya cari sayur organik," ucap dr. Zaidul Akbar.
"Atau mungkin nggak organik, sayur biasa gitu kita direndam dulu dalam jeruk, cuka apel, atau baking soda," lanjutnya.
Lalu, bahan-bahan tersebut dijadikan satu menjadi adonan.
Adonan tersebut dicetak satu persatu dalam sebuah tatakan.
"Diapain abis itu? Dioven," tutur dr. Zaidul Akbar.
Hal ini dilakukan untuk menghindari penggorengan dengan minyak goreng.
Selain cilok dan bakwan, ternyata dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa kerupuk juga bisa dibuat camilan sehat.
"Saya kemaren sempet makan kerupuk, kerupuk dari tepung sorgum, terus dioven," pungkasnya.(*)
Baca Juga: Jangan Buru-Buru Mandi! Lakukan Hal Ini Dulu Pasca Hubungan Badan, Ini Kata dr. Boyke
Sumber: YouTube Bisikan.com
Tonton video menarik lainnya tentang kesehatan di sini: Yuk Coba 4 Resep Minuman Tradisional untuk Tingkatkan Imun Tubuh
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Rekomendasi Serum Malam untuk Hempas Flek Hitam Usia 50 Tahun ke Atas
- Kecil tapi Lega: Hatchback Bermesin Avanza Kini Cuma 50 Jutaan, Makin Layak Dilirik?
- Promo JCO Mei 2026, Paket Hemat Donat dan Kopi yang Sayang Dilewatkan
- Work to Run: 5 Sepatu Lari Hitam Polos yang Tetap Rapi di Kantor dan Nyaman Dipakai Lari
- 5 HP Redmi RAM 8 GB Memori 256 GB Termurah di Bawah Rp1,5 Juta, Spek Juara
Pilihan
-
Bejatnya Kiai Cabul Ashari di Pati: Ngaku Keturunan Nabi hingga Istri Orang Bebas Dicium
-
Mengungkap Jejak Pelarian Kiai Cabul Pati: Terendus Ritual di Kudus, Kini Raib Bak Ditelan Bumi
-
Diterpa Kontroversi dan Dilaporkan ke Bareskrim Terkait Ceramah JK, Ade Armando Mundur dari PSI
-
Lolos Blokade AS! Kapal Tanker Iran Rp 3,8 T Menuju Riau, Kemlu RI: Tak Langgar Hukum
-
Kapal Perang AS Dihantam 2 Rudal karena Coba Masuk Selat Hormuz, Klaim Iran
Terkini
-
5 Fakta Senggol Berujung Maut di Cengkareng, Pegawai Toko Roti Tewas Dibacok
-
Link Live Streaming Arsenal vs Atletico Madrid: Rebut Tiket Final, The Gunners!
-
7 Sepatu Lari Lokal yang Wajib Masuk List Belanja Kamu di Awal Mei, Nyaman dan Ramah Kantong
-
Izin Makan Jadi Celah, Bagaimana Anggota TNI AD Kabur Saat Diperiksa Kasus Kekerasan Seksual Anak?
-
18.000 Liter Minyakita Oplosan Disita di Bengkulu, Pakai Minyak Curah dan Kemasan Diubah
-
Letjen TNI Agus Widodo Dikabarkan Resmi Jabat Wakil Kepala BIN, Gantikan Komjen Imam Sugianto
-
Bukan Oplosan, Ini Modus 'Halus' Penjualan BBM Subsidi di Kalbar yang Terungkap
-
Pelarian Berakhir! Kaur Keuangan Desa Petir Ditangkap Usai 7 Bulan Sembunyi Akibat Korupsi Rp1 M
-
Bongkar Penyebab Banjir Puncak - Cipanas, Alih Fungsi Lahan Jadi Biang Kerok
-
4 Rekomendasi Serum Wajah di Bawah Rp150 Ribu, Murah tapi Kualitasnya Top Bikin Auto Ganteng