SuaraCianjur.id - Perut kembung tak karuan setelah berwisata kuliner atau mukbang di akhir pekan? Tenang, ada tips yang bisa kamu gunakan untuk memperbaiki percenaan di dalam lambung, nih.
Pakar kesehatan herbal dan penggiat kampanye sehat JSR (Juru Sehat Rasulullah) dr Zaidul Akbar memberitahu ramuan atau racikan yang dapat menjadi salah satu solusi memperbaiki pencernaan ini.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kunci dari kesehatan yang ideal berpusat pada sehat tidaknya pencernaan dalam tubuh manusia.
Jika pencernaan sehat, maka semua sistem tubuh tidak akan bermasalah. Begitu pun sebaliknya.
"Kuncinya kalau pencernaan kita tidak sehat, maka semua sistem tubuh kita juga akan bermasalah. Maka, keluhan-keluhan seperti yang berhubungan dengan maag, sakit lambung, itu bisa diatasi dengan sangat simpel, dengan memperbaiki pencernaan itu sendiri," jelas dr. Zaidul Akbar dikutip SuaraCianjur.id dari youtube dr. Zaidul Akbar Official, Minggu (23/1/2023).
Kata Zaidul Akbar, masalah pencernaan bisa diatasi dengan salah satu solusi yang sangat simpel, yakni dengan meminum ramuan sederhana.
Ramuan ini khususnya berkhasiat bagi Anda yang masih belum bisa mengatur asupan makanan dan banyak mengonsumsi makanan berkalori dan lemak jenuh tinggi.
Lalu, ramuan apakah yang dimaksud dr. Zaidul Akbar?
Ramuan tersebut adalah campuran air putih, madu, ekstrak teripang atau colagen, dicampur dengan tambahan sedikit garam yang belum direfinasi.
Baca Juga: Ingin Bercinta di Akhir Pekan? Pria Harus Kenali Posisi Ini Kata Zoya Amirin
Dr Zaidul Akbar lalu memeragakan cara pembuatan ramuan sederhana itu dengan menuangkan air putih sekitar satu gelas.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar mencampurkan air putih tersebut dengan satu sendok makan madu, satu sendok makan ekstrak teripang atau colagen, dan terakhir dicampur sedikit garam yang belum direfinasi.
Menurutnya, ramuan sederhana tersebut bisa diminum dua kali dalam sehari, yakni di pagi hari dan malam sebelum tidur.
"Pagi boleh sebelum makan, malam menjelang tidur juga boleh," jawab dr. Zaidul Akbar.
Dr Zaidul Akbar menambahkan, dirinya menganjurkan ramuan ini diminum selama tiga bulan.
Akan tetapi, efek perubahan dari ramuan tersebut bisa terasa dalam kurun waktu 14 hari saja, kata dia.
"Berapa lama anda harus minum ini? Idealnya 3 bulan, tapi seharusnya 14 hari juga sudah terasa perubahannya," imbuh dr. Zaidul Akbar.
Adapun jenis garam yang digunakan, selama bukan garam yang direfinasi, bukan menjadi persoalan mau pakai yang mana saja.
"Pokoknya garam yang tidak direfinasi, mau jenis apa aja silakan," tandasnya. (*)
Tag
Berita Terkait
-
Dua Makanan Jahat Ini Sebabkan Badan Cepat Gemuk Menurut Dr Zaidul Akbar
-
Ternyata Emosi Bisa Percepat Menstruasi Lho, Bunda. Ini Penjelasannya Menurut dr Zaidul Akbar
-
Dr Zaidul Akbar Sebut Hati-Hati 'Jebakan' Saat Berpuasa, Apakah Itu?
-
Ingin Segera Punya Anak? Dr Zaidul Akbar Bocorkan Ramuan yang Bikin Cepat Hamil Istri
-
Kata dr.Zaidul Akbar Jangan Salahkan Garam Kalau Hal Ini Terjadi, Kenapa Bukan Gula?
Terpopuler
- Gerbang Polda DIY Dirobohkan Massa Protes Kekerasan Aparat, Demonstran Corat-coret Tembok Markas
- Setahun Andi Sudirman-Fatmawati Pimpin Sulsel, Pengamat: Kinerja Positif dan Tata Kelola Membaik
- Mahasiswi Tergeletak Bersimbah Darah Dibacok Mahasiswa di UIN Suska Riau
- Viral Bocah Beragama Kristen Ikut Salat Tarawih 3 Hari Berurut-turut, Celetukannya Bikin Ngakak
- 5 Rekomendasi Sepeda Lipat di Bawah 5 Juta yang Ringan dan Stylish, Mobilitas Semakin Nyaman
Pilihan
-
Jenazah Alex Noerdin Disalatkan di Masjid Agung Palembang, Ini Suasana Lengkapnya
-
John Tobing Sang Maestro 'Darah Juang' Berpulang, Ini Kisah di Balik Himne Reformasi
-
Pencipta Lagu 'Darah Juang' John Tobing Meninggal Dunia di RSA UGM
-
Hidup Tak Segampang Itu Ferguso! Ilusi Slow Living di Magelang yang Bikin Perantau Gulung Tikar
-
Hujan Gol, Timnas Indonesia Futsal Putri Ditahan Malaysia 4-4 di Piala AFF Futsal 2026
Terkini
-
Konsultasi Hukum: Bolehkah Orang Tua Mengalihkan Kewarganegaraan Anak Secara Sepihak?
-
Tren Viral Transisi Imam Tarawih di TikTok: Syiar atau Riya?
-
Surat Cerai di Meja Sahur
-
Banjir Pasaman Barat Mengintai, Pemkab Ingatkan Warga Tepi Sungai Waspada!
-
IHSG Ditutup Longsor Lagi, 494 Saham Kebakaran
-
LPDP Ungkap Beasiswa Kini Fokus ke Program STEM, AI-Semikonduktor, hingga Hilirisasi
-
Cuti Bersama dan WFA Libur Lebaran 2026 Mulai Kapan? Cek Jadwal Resminya
-
Ini 3 Jenis Pick Up yang Didatangkan Agrinas, Carry dan Gran Max Kalah Kelas
-
Kenapa Paus Pembunuh Tiba-Tiba Muncul di Perairan Bunaken? Ini Jawaban Ahli
-
Game Silent Hill: Townfall Hadirkan Horor First-Person yang Mencekam di 2026