SuaraCianjur.id - Perut kembung tak karuan setelah berwisata kuliner atau mukbang di akhir pekan? Tenang, ada tips yang bisa kamu gunakan untuk memperbaiki percenaan di dalam lambung, nih.
Pakar kesehatan herbal dan penggiat kampanye sehat JSR (Juru Sehat Rasulullah) dr Zaidul Akbar memberitahu ramuan atau racikan yang dapat menjadi salah satu solusi memperbaiki pencernaan ini.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kunci dari kesehatan yang ideal berpusat pada sehat tidaknya pencernaan dalam tubuh manusia.
Jika pencernaan sehat, maka semua sistem tubuh tidak akan bermasalah. Begitu pun sebaliknya.
"Kuncinya kalau pencernaan kita tidak sehat, maka semua sistem tubuh kita juga akan bermasalah. Maka, keluhan-keluhan seperti yang berhubungan dengan maag, sakit lambung, itu bisa diatasi dengan sangat simpel, dengan memperbaiki pencernaan itu sendiri," jelas dr. Zaidul Akbar dikutip SuaraCianjur.id dari youtube dr. Zaidul Akbar Official, Minggu (23/1/2023).
Kata Zaidul Akbar, masalah pencernaan bisa diatasi dengan salah satu solusi yang sangat simpel, yakni dengan meminum ramuan sederhana.
Ramuan ini khususnya berkhasiat bagi Anda yang masih belum bisa mengatur asupan makanan dan banyak mengonsumsi makanan berkalori dan lemak jenuh tinggi.
Lalu, ramuan apakah yang dimaksud dr. Zaidul Akbar?
Ramuan tersebut adalah campuran air putih, madu, ekstrak teripang atau colagen, dicampur dengan tambahan sedikit garam yang belum direfinasi.
Baca Juga: Ingin Bercinta di Akhir Pekan? Pria Harus Kenali Posisi Ini Kata Zoya Amirin
Dr Zaidul Akbar lalu memeragakan cara pembuatan ramuan sederhana itu dengan menuangkan air putih sekitar satu gelas.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar mencampurkan air putih tersebut dengan satu sendok makan madu, satu sendok makan ekstrak teripang atau colagen, dan terakhir dicampur sedikit garam yang belum direfinasi.
Menurutnya, ramuan sederhana tersebut bisa diminum dua kali dalam sehari, yakni di pagi hari dan malam sebelum tidur.
"Pagi boleh sebelum makan, malam menjelang tidur juga boleh," jawab dr. Zaidul Akbar.
Dr Zaidul Akbar menambahkan, dirinya menganjurkan ramuan ini diminum selama tiga bulan.
Akan tetapi, efek perubahan dari ramuan tersebut bisa terasa dalam kurun waktu 14 hari saja, kata dia.
"Berapa lama anda harus minum ini? Idealnya 3 bulan, tapi seharusnya 14 hari juga sudah terasa perubahannya," imbuh dr. Zaidul Akbar.
Adapun jenis garam yang digunakan, selama bukan garam yang direfinasi, bukan menjadi persoalan mau pakai yang mana saja.
"Pokoknya garam yang tidak direfinasi, mau jenis apa aja silakan," tandasnya. (*)
Tag
Berita Terkait
-
Dua Makanan Jahat Ini Sebabkan Badan Cepat Gemuk Menurut Dr Zaidul Akbar
-
Ternyata Emosi Bisa Percepat Menstruasi Lho, Bunda. Ini Penjelasannya Menurut dr Zaidul Akbar
-
Dr Zaidul Akbar Sebut Hati-Hati 'Jebakan' Saat Berpuasa, Apakah Itu?
-
Ingin Segera Punya Anak? Dr Zaidul Akbar Bocorkan Ramuan yang Bikin Cepat Hamil Istri
-
Kata dr.Zaidul Akbar Jangan Salahkan Garam Kalau Hal Ini Terjadi, Kenapa Bukan Gula?
Terpopuler
- 7 HP Midrange Serasa Flagship 2026: Spesifikasi Premium dan Performa Juara
- 3 HP Android dengan Kualitas Kamera Selevel iPhone 17 Pro Max, Cocok untuk Bikin Konten
- 4 Sepatu Nike Tanpa Tali Serbaguna: Nyaman untuk Olahraga, Praktis buat Jalan Santai
- Danantara Sumberdaya Indonesia Batal Beroperasi Penuh, Pemerintah Mundurkan Skema Ekspor SDA di 2027
- Gugurkan Klaim Santriwati 'Hamil Tanpa Hubungan Badan', Polisi Tangkap Kiai di Pekalongan
Pilihan
-
Live 'Pocong Jadi-Jadian' Hebohkan Warga Sragen, 3 Pelajar Diamankan Polisi
-
Bos Nvidia Serobot Antrean Jagung Bakar dengan Traktir Semua Pembeli, Egois atau Dermawan?
-
BREAKING NEWS! Persija Resmi Tidak Perpanjang Kontrak Mauricio Souza
-
Eks Wamenaker Noel Ebenezer: Hukum Mati Saja Saya!
-
Staf Ahli Gubernur Kaltim Bawa-Bawa Status 'Cucu Nabi' demi Redam Demo Massa
Terkini
-
Menjelang Magrib 2: Kala Medis Berhadapan dengan Ritual Keji di Desa Terpencil, Malam Ini di ANTV
-
Khusyuknya Prosesi Tiga Langkah Namaskara Sambut Waisak 2570 BE
-
Daftar Klub Inggris Paling Sukses di Eropa: Liverpool Masih Juara, Arsenal Coba Cetak Sejarah
-
Produktif di 2026, Etenia Croft Kembali Hadirkan Lagu Kau Selalu Ada
-
Film 'Jongot' Angkat Kearifan Suku Musi dalam Menjaga Hutan dan Alam
-
PBB Dikabarkan Masukkan Israel ke Daftar Hitam Kekerasan Seksual di Zona Konflik
-
Libur Panjang Idul Adha, Warga Serbu Tebet Eco Park
-
Tragedi Kresek Hitam: Sengkarut Sampah Plastik Pasca-Iduladha yang Tak Kunjung Usai
-
Supernova dan Revolusi Sastra Populer Indonesia Awal 2000-an
-
Hanya Ada 8 Klub! Misi Eks Barcelona Bawa PSG Samai Rekor Real Madrid di Liga Champions