SuaraCianjur.id - Perut kembung tak karuan setelah berwisata kuliner atau mukbang di akhir pekan? Tenang, ada tips yang bisa kamu gunakan untuk memperbaiki percenaan di dalam lambung, nih.
Pakar kesehatan herbal dan penggiat kampanye sehat JSR (Juru Sehat Rasulullah) dr Zaidul Akbar memberitahu ramuan atau racikan yang dapat menjadi salah satu solusi memperbaiki pencernaan ini.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kunci dari kesehatan yang ideal berpusat pada sehat tidaknya pencernaan dalam tubuh manusia.
Jika pencernaan sehat, maka semua sistem tubuh tidak akan bermasalah. Begitu pun sebaliknya.
"Kuncinya kalau pencernaan kita tidak sehat, maka semua sistem tubuh kita juga akan bermasalah. Maka, keluhan-keluhan seperti yang berhubungan dengan maag, sakit lambung, itu bisa diatasi dengan sangat simpel, dengan memperbaiki pencernaan itu sendiri," jelas dr. Zaidul Akbar dikutip SuaraCianjur.id dari youtube dr. Zaidul Akbar Official, Minggu (23/1/2023).
Kata Zaidul Akbar, masalah pencernaan bisa diatasi dengan salah satu solusi yang sangat simpel, yakni dengan meminum ramuan sederhana.
Ramuan ini khususnya berkhasiat bagi Anda yang masih belum bisa mengatur asupan makanan dan banyak mengonsumsi makanan berkalori dan lemak jenuh tinggi.
Lalu, ramuan apakah yang dimaksud dr. Zaidul Akbar?
Ramuan tersebut adalah campuran air putih, madu, ekstrak teripang atau colagen, dicampur dengan tambahan sedikit garam yang belum direfinasi.
Baca Juga: Ingin Bercinta di Akhir Pekan? Pria Harus Kenali Posisi Ini Kata Zoya Amirin
Dr Zaidul Akbar lalu memeragakan cara pembuatan ramuan sederhana itu dengan menuangkan air putih sekitar satu gelas.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar mencampurkan air putih tersebut dengan satu sendok makan madu, satu sendok makan ekstrak teripang atau colagen, dan terakhir dicampur sedikit garam yang belum direfinasi.
Menurutnya, ramuan sederhana tersebut bisa diminum dua kali dalam sehari, yakni di pagi hari dan malam sebelum tidur.
"Pagi boleh sebelum makan, malam menjelang tidur juga boleh," jawab dr. Zaidul Akbar.
Dr Zaidul Akbar menambahkan, dirinya menganjurkan ramuan ini diminum selama tiga bulan.
Akan tetapi, efek perubahan dari ramuan tersebut bisa terasa dalam kurun waktu 14 hari saja, kata dia.
"Berapa lama anda harus minum ini? Idealnya 3 bulan, tapi seharusnya 14 hari juga sudah terasa perubahannya," imbuh dr. Zaidul Akbar.
Adapun jenis garam yang digunakan, selama bukan garam yang direfinasi, bukan menjadi persoalan mau pakai yang mana saja.
"Pokoknya garam yang tidak direfinasi, mau jenis apa aja silakan," tandasnya. (*)
Tag
Berita Terkait
-
Dua Makanan Jahat Ini Sebabkan Badan Cepat Gemuk Menurut Dr Zaidul Akbar
-
Ternyata Emosi Bisa Percepat Menstruasi Lho, Bunda. Ini Penjelasannya Menurut dr Zaidul Akbar
-
Dr Zaidul Akbar Sebut Hati-Hati 'Jebakan' Saat Berpuasa, Apakah Itu?
-
Ingin Segera Punya Anak? Dr Zaidul Akbar Bocorkan Ramuan yang Bikin Cepat Hamil Istri
-
Kata dr.Zaidul Akbar Jangan Salahkan Garam Kalau Hal Ini Terjadi, Kenapa Bukan Gula?
Terpopuler
- Bedak Tabur atau Bedak Padat Dulu? Panduan Makeup Flawless Tahan Lama
- 4 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Sesuai Review Pembeli
- Aisyah Zakkiyah, Komisaris Baru PTPP yang Viral Punya Gaji dan Tunjangan Miliaran
- Bedak Tabur Apa yang Bikin Glowing dan Tahan Lama? Ini 5 Rekomendasi sesuai Review dan Harga
- 4 Shio yang Menarik Keberuntungan 12 Juli 2026, Masa Sulit Diprediksi Berakhir
Pilihan
-
Garda Revolusi Iran Tutup Lagi Selat Hormuz Sampai Batas Waktu Tak Ditentukan
-
Jadi Tersangka Bareng Eks Jampidsus Febrie, Don Ritto Sudah Ditahan di Rutan Polda Metro Jaya
-
Polri Tetapkan Febrie Adriansyah dan DR Tersangka Kasus Dugaan Korupsi serta TPPU
-
Jampdisus Febrie Adriansyah Akhirnya Mundur
-
Tangan Terborgol, Mulut Bungkam: Raut Wajah Bupati Sukoharjo Pakai Rompi Oranye KPK Tengah Malam
Terkini
-
Gunung Karangetang Erupsi, Lontarkan Material Bikin Langit Siau Membara
-
Perang Terbuka AS-Iran! Selat Hormuz Resmi Ditutup, Harga Minyak Dunia Terancam Meroket
-
Tragedi Pantura Indramayu, Korban Tewas Kecelakaan Beruntun Bertambah Jadi 10 Orang
-
Kronologi OTT Kadishub Siak, Polisi Sita Uang Rp15 Juta dan Motor RX King
-
Pikap Warkidi Dihantam Truk di Pantura Indramayu: 3 Penumpang Tewas, Belasan Orang Luka-Luka
-
Memilih Pembalut yang Lebih Ramah Lingkungan, Ini yang Perlu Diketahui Perempuan
-
Dominasi Jawa Barat, Persib Bandung dan Goal Aksis Cimahi Juara HLS All-Stars 2026
-
Di Balik Sorot Lampu Stadion: Jayden Adams dan Bukti Bahwa Pesepak Bola Juga Manusia Biasa
-
Drama Inggris vs Norwegia: Gol Jude Bellingham Diprotes, FIFA Buka Suara!
-
Gilas Putri Garut Lima Gol, Akademi Persib Bandung Juara HSL All-Stars