"Perbaiki pola makan. Makanan yang memiliki kecenderungan hormon estrogen tinggi seperti ayam atau daging-daging yang banyak disuntik dengan hormon itu distop," jelas dr. Zaidul Akbar
3. Hindari Endokrin Disruptor
Ketiga, hindari penggunaan kosmetik yang mengandung zat Endokrin Disruptor yang dapat memicu kanker.
"Atau juga banyak sekali bahan-bahan yang ada di sekitar ibu-ibu sekalian, disebut dengan endokrin disruptor, bahan ini sangat berpotensi memicu kanker, dan ini banyak di produk kosmetik,"
4. Terapkan Pola Makan Clean Eating
Keempat, mulai biasakan diri menerapkan pola makan clean eating, yakni pola makan yang memprioritaskan konsumsi makanan alami dan segar, serta menghindari makanan olahan atau diproses.
Makanan yang umumnya dihindari dalam pola makan clean eating meliputi makanan olahan, makanan cepat saji, makanan kaleng, makanan yang mengandung bahan pengawet dan pemanis buatan, dan minuman beralkohol.
"Mulai lakukan clean eating, itu saya sebut makan yang bersih. Jadi, nggak banyak makanan-makanan berlemak yang tidak baik, atau makan makanan yang bertepung, atau gula pasir yang tinggi, itu efeknya luar biasa," papar Zaidul Akbar.
5. Gunakan Ramuan Rempah Kunyit, Sereh dan Jeruk Nipis
Kelima, mengonsumsi rempah-rempah campuran kunyit, sereh dan jeruk nipis yang dapat dijadikan ramuan detoks rahim.
"Sebenarnya banyak sekali rempah-rempah yang bisa kita olah untuk mengobati kista seperti ini. Salah satunya saya sarankan untuk meminum ramuan detoks rahim, ada kunyit dan serehnya, ditambah jeruk nipis juga bisa," ungkap Zaidul Akbar.
6. Kendalikan Emosi
Keenam dan terakhir, mengendalikan emosi dan perasaan dalam diri sendiri agar tidak terlampau stress dan banyak pikiran.
"Biasanya dengan pola-pola kayak gini kista bakal hilang dengan sendirinya, asal pengganggu-pengganggunya distop. Termasuk juga pengganggu yang paling banyak bagi perempuan itu emosi atau perasaan," sebut Zaidul Akbar..
"Kalau nggak perlu dipikir, jangan dipikir. Jangan pakai ilmu kebatinan," pungkasnya. (*)
Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official.
Tag
Berita Terkait
-
Inilah Obat Miom Ala dr Zaidul Akbar, Disebut Paling Powerful dan Mudah Ditemukan, Apa Itu?
-
Manfaatkan Bulan Puasa untuk Diet Defisit Kalori, Badan Langsing dan Sehat!
-
Semakin Banyak Warna, Semakin Bagus untuk Tubuh, Inilah Makanan yang Dimaksud Kata Zaidul Akbar.
-
Resep Obat Herbal Sembuhkan Tipes dari Dr. Zaidul Akbar Ini Mudah Dibuat
-
Hati-Hati, Kelebihan Berat Badan Dapat Kurangi Kenikmatan Anda Berhubungan Intim di Atas Ranjang!
Terpopuler
- 6 HP 5G Terbaru Paling Murah Mulai Rp1 Jutaan, Performa Jempolan
- Aksi Ngamen di Jalan Viral, Pinkan Mambo Ngaku Bertarif Fantastis Setara BLACKPINK
- Proyek 3 Triliun Dimulai: Makassar Bakal Kebanjiran 200 Ton Sampah dari Maros dan Gowa Setiap Hari
- Berapa Gaji Pratama Arhan? Kini Dikabarkan Bakal Balik ke Liga 1
- Banyak Banget, Intip Hampers Tedak Siten Anak Erika Carlina
Pilihan
-
Hizbullah Klaim Hancurkan Kapal Militer Israel Sebelum Serang Lebanon
-
Jusuf Kalla Mau Laporkan Rismon Sianipar ke Polisi! Ini Masalahnya
-
Di Balik Lahan Hindoli, Seperti Apa Perkebunan yang Jadi Lokasi 11 Sumur Minyak Ilegal?
-
Traumatik Mendalam Jemaat POUK Tesalonika Tangerang: Kebebasan Beribadah Belum Terjamin?
-
'Ayah, Ayah!' Tangis Histeris Keluarga Pecah saat Jenazah 3 Prajurit TNI Gugur Tiba di Tanah Air
Terkini
-
6 Motor Listrik Paling Kuat di Tanjakan 2026, Anti Ngeden dan Tetap Bertenaga
-
Masyarakat Indonesia Doyan Gunakan Pinjol, Utangnya Tembus Rp100,69 Triliun
-
Negara Piala Dunia Bakal Dihadapi Timnas Indonesia di Lanjutan FIFA Series 2026, Siapa Dia?
-
Buriram United Diambang Juara, Sandy Walsh Siap Pecahkan Rekor Langka di Kasta Tertinggi Thailand
-
Polemik Pendiri Animasi Nussa Rarra Masih Berlanjut, Nama Ustaz Felix Siauw Ikut Terseret
-
Teror Air Keras Menjamur, Abdullah PKB Desak Pemerintah Tertibkan Peredaran Bahan Berbahaya
-
Amankan BBM, Bahlil: RI Tak Pilih-Pilih Pasokan
-
Pemerintah Tegaskan Berpengalaman Hadapi El Nino Godzilla, Terparah di Tahun 2015
-
Aset GBK dan Kemayoran Sangat Besar, Namun Pendapatannya Kecil: Di Manakah Merah Putih-nya?
-
Pedagang Melon di Pasar Gede Solo Rasakan Peningkatan Ekonomi Sejak Ada MBG