Resep Awet Muda Anjasmara, dari Yoga Sampai Nikmati Hidup

Suara.com - Artis senior Anjasmara mengungkap rahasia awet muda di usianya yang sudah mencapai 44 tahun.Menurut suami Dian Nitami itu, tidak ada perawatan khusus yang dilakukan.

Anjasmara hanya rutin mencuci muka dan menggunakan krim malam.

"Saya sih biasa aja. Alhamdulillah sampai saat ini belum pakai yang aneh-aneh. Cuma cuci muka, sama olesin krim malam atau vitamin," kata Anjasmara, saat ditemui di kawasan Cibubur belum lama ini.

Selain itu, Anjasmara juga mulai menjaga pola makan agar tetap sehat dan tidak berlebihan. Lalu, dia juga rajin berolahraga.

"Yoga adalah salah satu olahraga bikin saya selalu lebih seger gitu," sambungnya.

Terlepas dari itu, dia menegaskan kunci awet muda datang dari dalam diri. Anjasmara menyarankan agar selalu menikmati hidup biar tidak gampang tua.

"Hidup itu jangan dibikin susah dinikmatin aja, dijalanin, sambil dirawat dengan sebaik-baiknya atas apa yang kita miliki. Itu saja," tutup Anjasmara.