Suara.com - Selebgram Clarissa Putri berhasil menurunkan berat badannya 50 kg dalam waktu satu tahun. Dia pun membagikan tips bagaimana keberhasilannya dalam menjalani diet sehingga tubuhnya yang gemuk bisa menjadi kurus.
Perempuan yang akrab disapa Risa itu, kini tampil lebih sehat dengan badannya yang sudah langsing. Namun baginya, diet yang dilakukan tak hanya membantunya untuk sekadar kurus, tetapi juga melatih mentalnya menjadi lebih baik juga.
Penasaran seperti apa transformasi Clarissa Putri yang berhasil turunkan berat badannya hingga 50 kg? Yuk simak rangkumannya seperti yang telah dihimpun dari berbagai sumber:
1. Berusaha Konsisten Diet
Clarissa menunjukkan potret awal mulai diet pada 8 Juni 2022. Badannya terlihat masih sangat berisi terutama bagian perut, lengan dan pahanya. Perempuan 27 tahun itu berusaha konsisten menjalani diet. Apalagi setiap melihat tubuhnya yang sudah obesitas menjadi semangat untuk bisa punya tubuh lebih sehat lagi.
2. Rajin Berolahraga
Bukan hanya mengatur pola makan tetapi juga olahraga rutin mulai dari gym, sepeda hingga yoga dijalani Clarissa.
3. Sempat Ingin Menyerah
Clarissa curhat kalau saat menjalani diet itu dia sempat ingin menyerah. Namun dia ingat-ingat lagi perjuangannya dari awal ditambah mendapat dukungan dari orang-orang terdekatnya. Dia akhirnya berusaha menjalani dietnya kembali.
Baca Juga: Tania Putri Bagikan Tips Diet Ampuh, Bisa Turun 60 Kilogram Lebih
4. Dibantu Dokter
Bukan diet sembarangan, Clarissa pun dibantu dokter gizi dalam menjalani dietnya itu sehingga bisa sukses berhasil.
5. Turun 50 kg
Setahun menjalani diet, hasilnya pun terlihat nyata. Clarissa bisa menurunkan berat badannya sampai 50 kg. Dengan badannya yang sudah mulai kurus, penampilan Clarissa semakin menawan ya. Dia juga lebih percaya diri pamer OOTD.
6. Pamer Perut Rata
Tak hanya semakin langsing, Risa juga jadi bisa pamer perutnya yang mulai rata. Dengan penampilannya sekarang, Dia disanjung banyak netizen apalagi yang tahu perjuangan selebgram ini untuk mencapai tubuh seperti sekarang.
Berita Terkait
-
Diisukan Jadi Simpanan Ridwan Kamil, Safa Marwah Nanggung Malu Hingga Orang Tua Digunjing Tetangga
-
Soal Isu Dapat Aliran Dana dari Ridwan Kamil, Safa Marwah Siap Diperiksa KPK
-
Apa Bedanya Vegan dan Vegetarian? Ini Penjelasannya, Jangan Sampai Keliru!
-
Penjelasan Safa Marwah Soal Hubungan dengan Ridwan Kamil, Isi DM Lisa Mariana Diungkap
-
6 Artis Liburan Akhir Tahun ke Luar Negeri, Aura Kasih Pilih Jepang
Terpopuler
- 9 Sepatu Puma yang Diskon di Sports Station, Harga Mulai Rp300 Ribuan
- 9 HP Redmi RAM 8 GB Harga Rp1 Jutaan, Lancar Jaya Dipakai Multitasking
- Semurah Xpander Sekencang Pajero, Huawei-Wuling Rilis SUV Hybrid 'Huajing S'
- 5 Sepatu New Balance yang Diskon 50% di Foot Locker Sambut Akhir Tahun
- 5 Lem Sepatu Kuat Mulai Rp 3 Ribuan: Terbaik untuk Sneakers dan Bahan Kulit
Pilihan
-
Omon-omon Purbaya di BEI: IHSG Sentuh 10.000 Tahun Ini Bukan Mustahil!
-
Wajah Suram Kripto Awal 2026: Bitcoin Terjebak di Bawah $100.000 Akibat Aksi Jual Masif
-
Tahun Baru, Tarif Baru: Tol Bandara Soekarno-Hatta Naik Mulai 5 Januari 2026
-
Kutukan Pelatih Italia di Chelsea: Enzo Maresca Jadi Korban Ketujuh
-
4 HP Memori Jumbo Paling Murah dengan RAM 12 GB untuk Gaming Lancar
Terkini
-
160 Ribu Orang di Sarinah Pilih Hening demi Korban Bencana: Tiara Andini hingga Donasi Miliaran
-
MNET Bocorkan Reuni Wanna One di Awal 2026, Reality Show Jadi Proyek Perdana
-
Marion Jola Ikut Geram dengan Sikap Tengil Insanul Fahmi
-
Dilaporkan Istri Sah ke Polisi, Satu Cara Ini Disebut Bisa Selamatkan Inara Rusli dari Jeratan Hukum
-
Sinopsis Wonder Man, Perjalanan Aktor Hollywood Masuk Dunia Superhero
-
Analisis Deolipa Yumara: Kenapa CCTV Ilegal Tetap Bisa Seret Inara Rusli di Kasus Zina
-
Siap Lepas Masa Lajang, Ini Deretan Pasangan Artis yang Berniat Gelar Pernikahan di 2026
-
Slank Gelar Sayembara Cover Lagu 'Republik Fufufafa', Tantang Slankers Unjuk Kreativitas Tanpa Batas
-
Pilih Cerai dari Ridwan Kamil, Atalia Praratya Ungkap Harapan Baru di 2026
-
Rumah Keluarga dan Mobil Jadi Sasaran, Sherly Annavita Buka Rekaman CCTV Aksi Teror