Suara.com -
Ayo, nyalakan semangat pagi Anda dan hindari rutinitas yang membosankan. Coba deh, lakukan ini untuk membuat aktivitas pagi Anda jadi selalu ceria.
Berjalan-jalan pagi
Jika bangun pagi tidak sampai mengganggu Anda, dan bangunlah sebelum fajar tiba, kemudian ambil jalur yang Anda suka dan berjalan di tengah udara yang menyenangkan dan sejuk. Ini akan bikin napas terasa segar hingga berdampak kepada hidup menyenangkan jika dilakukan setiap hari.
Siapkan secangkir teh
Secangkir kopi panas atau teh dengan ditemani beberapa biskuit bukan ide buruk. Bagaimana Anda menyajikan teh atau kopi di meja adalah terpenting. Jauhkan koran atau majalah yang biasanya dibaca sambil menyeruput teh atau kopi panas. Gunakan teko khusus teh atau kopi sehingga bisa Anda isi ulang.
Mengatur sarapan lezat
Cobalah sarapan dengan racikan hidangan yang berbeda. Mengambil dari resep telur untuk kalangan vegetarian dan vegan (hidup cara sekarang yang menyehatkan).
Mulailah pagi dengan hal positif
Bangun dengan senyum. Itu akan mengatur suasana hati sepanjang hari. Jangan biarkan apa pun mempengaruhi suasana hati Anda.
Bikin persiapan sebelum tidur
Mengatur segalanya, seperti teko, cangkir, sereal, menrencanakan menu sarapan sehingga Anda nyaman di pagi hari, dan Anda sudah mendapat cukup waktu untuk mempersiapkan apa pun yang Anda ingin buat di pagi hari.(The Times of India)
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- Bak Bumi dan Langit, Adu Isi Garasi Menkeu Baru Purbaya Yudhi vs Eks Sri Mulyani
- Apa Jabatan Nono Anwar Makarim? Ayah Nadiem Makarim yang Dikenal Anti Korupsi
- Mahfud MD Bongkar Sisi Lain Nadiem Makarim: Ngantor di Hotel Sulit Ditemui Pejabat Tinggi
- Kata-kata Elkan Baggott Jelang Timnas Indonesia vs Lebanon Usai Bantai Taiwan 6-0
- Mahfud MD Terkejut dengan Pencopotan BG dalam Reshuffle Kabinet Prabowo
Pilihan
-
Pede Tingkat Dewa atau Cuma Sesumbar? Gaya Kepemimpinan Menkeu Baru Bikin Netizen Penasaran
-
Studi Banding Hemat Ala Konten Kreator: Wawancara DPR Jepang Bongkar Budaya Mundur Pejabat
-
Jurus Baru Menkeu Purbaya: Pindahkan Rp200 Triliun dari BI ke Bank, 'Paksa' Perbankan Genjot Kredit!
-
Sore: Istri dari Masa Depan Jadi Film Indonesia ke-27 yang Dikirim ke Oscar, Masuk Nominasi Gak Ya?
-
CELIOS Minta MUI Fatwakan Gaji Menteri Rangkap Jabatan: Halal, Haram, atau Syubhat?
Terkini
-
Sering Diabaikan, Masalah Pembuluh Darah Otak Ternyata Bisa Dideteksi Dini dengan Teknologi DSA
-
Efikasi 100 Persen, Vaksin Kanker Rusia Apakah Aman?
-
Tahapan Skrining BPJS Kesehatan Via Aplikasi dan Online
-
Rusia Luncurkan Vaksin EnteroMix: Mungkinkah Jadi Era Baru Pengobatan Kanker?
-
Skrining BPJS Kesehatan: Panduan Lengkap Deteksi Dini Penyakit di Tahun 2025
-
Surfing Jadi Jalan Perempuan Temukan Keberanian dan Healing di Laut
-
Bayi Rewel Bikin Stres? Rahasia Tidur Nyenyak dengan Aromaterapi Lavender dan Chamomile!
-
Varises Esofagus Bisa Picu BAB dan Muntah Darah Hitam, Ini Penjelasan Dokter Bedah
-
Revolusi Kesehatan Dimulai: Indonesia Jadi Pusat Inovasi Digital di Asia!
-
HPV Masih Jadi Ancaman, Kini Ada Vaksin Generasi Baru dengan Perlindungan Lebih Luas