Rahasia Yon Koeswoyo Tetap Bugar di Usia 74 Tahun

Walau usia sudah menginjak 74 tahun, musisi Yon Koeswoyo masih kuat menggeber 20 lagu saat pentas.  Menurut vokalis dan gitaris grup legendaris Koes Plus itu, tidak ada obat khusus agar bisa tampil fit di atas panggung.

 

"Nggak ada. Orang sangka saya pakai obat tapi saya nggak pernah gunakan seperti kayak gitu," ungkap lelaki bernama asli Koesyono Koeswoyo ini saat menghadiri launching album Dejavu milik Indah Dewi Pertiwi di KFC Lenteng Agung, Jakarta Selatan, Rabu (14/1/2015).

 

Yon pun memberikan resep rahasianya bisa memiliki fisik dan mental prima di usianya yang sudah sepuh. "Saya nyanyi-nyanyi di rumah, main piano, olah raga renang, berkebun, kalau pagi kena matahari."

 

Selain itu, Yon menghindari tidur di tengah malam atau begadang. "Saya nggak pernah begadang, jam 10 saya sudah di kamar nonton TV tanpa sadar saya tidur," lanjutnya.

 

Namun, lelaki kelahiran Tuban, Jawa Timur, 27 September 1940 ini tetap merasa campur tangan Tuhan berpengaruh besar terhadap kesehatannya.

 

"Itu semua karunia Tuhan. Nggak bisa orang kayak saya kalau bukan karena Tuhan," ungkapnya.