Suara.com - Sebuah penelitian mengungkap bahwa konsumsi vitamin B12 dapat memicu timbulnya jerawat. Penelitian yang dilakukan tim dari Universitas California, Los Angeles (UCLA) menemukan bahwa konsumsi makanan mengandung vitamin B12 mampu mengubah bakteri wajah yang menyebabkan peradangan di kulit.
Untuk mendapatkan temuan ini peneliti membandingkan analisis biosintesis B12 pada 13 pasien berjerawat dengan 20 pasien yang tidak berjerawat. Responden rata-rata berusia 24.8 tahun. Sementara penelitian kedua melibatkan 10 pasien sehat yang tidak memiliki jerawat untuk mengonsumsi vitamin B12.
Temuan menunjukkan bahwa vitamin B12 menyebabkan bakteri kulit yang terkait dengan jerawat yakni propionibacterium acnes
mengalami peradangan sehingga timbul jerawat.
Padahal vitamin B12 dibutuhkan oleh tubuh untuk proses metabolisme, pembentukan sel darah dan menjaga sistem saraf tetap sehat. Oleh karena itu peneliti UCLA, Huiying Li menganggap perlunya penelitian lanjutan untuk memahami kaitan antara konsumsi vitamin B12 dengan timbulnya jerawat.
“Ada banyak hal yang harus dipelajari untuk memahami bahwa vitamin B12 menyebabkan jerawat,” ujarnya.
Sementara itu, Profesor Ilmu Gizi dari Rutgers University, Josh Miller mendukung adanya penelitian lanjutan untuk menginvetigasi hasil temuan awal dari tim UCLA. Pasalnya sebuah penelitian sebelumnya kata Miller justru menunjukkan bahwa vitamin B12 mengandung anti inflamasi.
"Membuktikan kaitan antara Vitamin B12 dengan jerawat perlu investigasi lebih lanjut dengan jumlah sampel yang lebih luas dan secara acak," kata Miller. (Zeenews)Sebuah penelitian mengungkap bahwa konsumsi vitamin B12 dapat memicu timbulnya jerawat. Penelitian yang dilakukan tim dari Universitas California, Los Angeles (UCLA) menemukan bahwa konsumsi makanan mengandung vitamin B12 mampu mengubah bakteri wajah yang menyebabkan peradangan di kulit.
Untuk mendapatkan temuan ini peneliti membandingkan analisis biosintesis B12 pada 13 pasien berjerawat dengan 20 pasien yang tidak berjerawat. Responden rata-rata berusia 24.8 tahun. Sementara penelitian kedua melibatkan 10 pasien sehat yang tidak memiliki jerawat untuk mengonsumsi vitamin B12.
Temuan menunjukkan bahwa vitamin B12 menyebabkan bakteri kulit yang terkait dengan jerawat yakni propionibacterium acnes
mengalami peradangan sehingga timbul jerawat.
Padahal vitamin B12 dibutuhkan oleh tubuh untuk proses metabolisme, pembentukan sel darah dan menjaga sistem saraf tetap sehat. Oleh karena itu peneliti UCLA, Huiying Li menganggap perlunya penelitian lanjutan untuk memahami kaitan antara konsumsi vitamin B12 dengan timbulnya jerawat.
“Ada banyak hal yang harus dipelajari untuk memahami bahwa vitamin B12 menyebabkan jerawat,” ujarnya.
Sementara itu, Profesor Ilmu Gizi dari Rutgers University, Josh Miller mendukung adanya penelitian lanjutan untuk menginvetigasi hasil temuan awal dari tim UCLA. Pasalnya sebuah penelitian sebelumnya kata Miller justru menunjukkan bahwa vitamin B12 mengandung anti inflamasi.
"Membuktikan kaitan antara Vitamin B12 dengan jerawat perlu investigasi lebih lanjut dengan jumlah sampel yang lebih luas dan secara acak," kata Miller. (Zeenews)
Berita Terkait
Terpopuler
- Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
- 7 HP 5G Termurah 2026 Rp1 Jutaan, Tawarkan Chip Kencang dan Memori Lega
- 5 HP dengan Kamera Leica Termurah, Kualitas Flagship Harga Ramah di Kantong
- 16 Februari 2026 Bank Libur atau Tidak? Ini Jadwal Operasional BCA hingga BRI
- 5 Pilihan Mesin Cuci 2 Tabung Paling Murah, Kualitas Awet dan Hemat Listrik
Pilihan
-
Persib Bandung Bakal Boyong Ronald Koeman Jr, Berani Bayar Berapa?
-
Modus Tugas Kursus Terapis, Oknum Presenter TV Diduga Lecehkan Seorang Pria
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
Terkini
-
Tantangan Pasien PJB: Ribuan Anak dari Luar Jawa Butuh Dukungan Lebih dari Sekadar Pengobatan
-
Gen Alpha Dijuluki Generasi Asbun, Dokter Ungkap Kaitannya dengan Gizi dan Mental Health
-
Indonesia Krisis Dokter Jantung Anak, Antrean Operasi Capai Lebih dari 4.000 Orang
-
Bandung Darurat Kualitas Udara dan Air! Ini Solusi Cerdas Jaga Kesehatan Keluarga di Rumah
-
Bahaya Pencemaran Sungai Cisadane, Peneliti BRIN Ungkap Risiko Kanker
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026