Suara.com - Perubahan yang terjadi pada lidah sebaiknya tak diabaikan. Pasalnya, perubahan yang terjadi pada lidah bisa menunjukkan kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan.
Mulai sekarang coba perhatikan lidah Anda saat bercermin. Julurkan lidah dan perhatikan kondisinya hingga detail.
Jika menemui gejala berikut segera konsultasikan ke dokter.
1. Lidah berwarna merah terang
Salah satu perubahan pada lidah yang harus Anda waspadai adalah lidah berwarna merah terang. Hal ini merujuk pada kurangnya zat besi atau B12 dari tubuh Anda. Jika mengalami hal ini segera konsumsi sumber zat besi seperti daging, telur, ikan, sayuran hijau dan kacang-kacangan.
2. Lidah berwarna coklat
Lidah berwarna coklat mengindikasikan bahwa Anda sedang berjuang melawan kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi alkohol. Lidah coklat juga menyebabkan bau tak sedap dan perubahan rasa makanan. Untuk menyingkirkannya, Anda bisa menggunakan pengerik atau sikat gigi.
3. Lidah berwarna putih
Lidah yang berwarna putih biasanya dialami oleh orang-orang yang gemar mengonsumsi keju. Hal ini juga memicu infeksi jamur candida. Jamur ini bisa mempengaruhi orang yang mengalami diabetes dan menderita penyakit autoimun.
4. Lidah keriput
Lidah yang keriput merupakan salah satu tanda bahwa usia Anda terus menua. Pada titik waktu tersebut, Anda harus lebih menjaga kesehatan gigi, karena jika mengabaikannya bisa memicu infeksi di antara celah lidah.
5. Plak putih di sekitar lidah
Plak putih ini sering disebut leukoplakia yang biasanya tanpa disertai rasa sakit. Hal ini menyebabkan pertumbuhan berlebih dari sel-sel di sekitar lidah pada orang-orang yang merokok. Hal ini bisa menyebabkan abrasi gigi jika terus bergesekan dengan lidah.
6. Luka lecet di lidah
Kondisi ini mencerminkan adanya kanker lidah yang harus segera diobati. Penyakit ini kerap diabaikan lantaran akibat tak sengaja tergigit.
7. Lidah terbakar
Lidah dengan sensasi terbakar kerap diakibatkan oleh alergi dari pasta gigi tertentu. Dalam beberapa kasus, lidah terbakar juga bisa menandakan adanya perubahan tubuh pascamenopause. (Boldsky)
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- Prabowo Disebut Habiskan Rp5,8 Miliar untuk Hotel di Paris, Sandhy Sondoro: Asoy Geboy Gemoy
- Budget Rp2 Juta Dapat HP Samsung Apa? Ini 3 Pilihan dengan RAM 8 GB, Kamera OIS, Layar AMOLED
- Pandji Pragiwaksono Soroti 'Pengakuan Terbuka' Prabowo Soal Keterlibatan Partai dalam Tender Negara
- Sepatu Lari Cocok untuk Jalan Kaki? Ini 3 Sepatu Terbaik Menurut Pakar Beserta Harganya
- 5 Sunscreen Lokal untuk Hempas Flek Hitam, Lengkap dengan Review dan Harganya
Pilihan
-
Kebakaran Kemayoran: Ratusan KK Terdampak, Korban Dievakuasi ke RS Hermina
-
Atma Jaya Yogyakarta Temukan Empat Mahasiswa Terlibat Kasus Riset AI, Kampus Siapkan Sanksi
-
Prabowo: Kalau Kita Lapar, Tidak Ada Bangsa Lain yang Kasihan dan Bantu
-
Prabowo Tabuh Genderang Perang: Kita Lawan Kelompok Anti Tanah Air
-
Prabowo Pidato 1 Juni 2026: Lawan Asing, Waktunya Kembali ke Ekonomi Pancasila
Terkini
-
Bukan Sekadar Kenyang, Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Nutrisi Seimbang untuk Menjaga Kualitas Hidup
-
Waspada! Ini Tanda Kelebihan Vitamin B6, dari Kesemutan hingga Kerusakan Saraf
-
Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining
-
Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem
-
Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua
-
Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?
-
Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak
-
Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan
-
Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern
-
Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian