Suara.com - Perubahan yang terjadi pada lidah sebaiknya tak diabaikan. Pasalnya, perubahan yang terjadi pada lidah bisa menunjukkan kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan.
Mulai sekarang coba perhatikan lidah Anda saat bercermin. Julurkan lidah dan perhatikan kondisinya hingga detail.
Jika menemui gejala berikut segera konsultasikan ke dokter.
1. Lidah berwarna merah terang
Salah satu perubahan pada lidah yang harus Anda waspadai adalah lidah berwarna merah terang. Hal ini merujuk pada kurangnya zat besi atau B12 dari tubuh Anda. Jika mengalami hal ini segera konsumsi sumber zat besi seperti daging, telur, ikan, sayuran hijau dan kacang-kacangan.
2. Lidah berwarna coklat
Lidah berwarna coklat mengindikasikan bahwa Anda sedang berjuang melawan kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi alkohol. Lidah coklat juga menyebabkan bau tak sedap dan perubahan rasa makanan. Untuk menyingkirkannya, Anda bisa menggunakan pengerik atau sikat gigi.
3. Lidah berwarna putih
Lidah yang berwarna putih biasanya dialami oleh orang-orang yang gemar mengonsumsi keju. Hal ini juga memicu infeksi jamur candida. Jamur ini bisa mempengaruhi orang yang mengalami diabetes dan menderita penyakit autoimun.
4. Lidah keriput
Lidah yang keriput merupakan salah satu tanda bahwa usia Anda terus menua. Pada titik waktu tersebut, Anda harus lebih menjaga kesehatan gigi, karena jika mengabaikannya bisa memicu infeksi di antara celah lidah.
5. Plak putih di sekitar lidah
Plak putih ini sering disebut leukoplakia yang biasanya tanpa disertai rasa sakit. Hal ini menyebabkan pertumbuhan berlebih dari sel-sel di sekitar lidah pada orang-orang yang merokok. Hal ini bisa menyebabkan abrasi gigi jika terus bergesekan dengan lidah.
6. Luka lecet di lidah
Kondisi ini mencerminkan adanya kanker lidah yang harus segera diobati. Penyakit ini kerap diabaikan lantaran akibat tak sengaja tergigit.
7. Lidah terbakar
Lidah dengan sensasi terbakar kerap diakibatkan oleh alergi dari pasta gigi tertentu. Dalam beberapa kasus, lidah terbakar juga bisa menandakan adanya perubahan tubuh pascamenopause. (Boldsky)
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- Janji Ringankan Kasus, Oknum Jaksa di Banten Ancam Korban Bayar Rp2 Miliar atau Dihukum Berat
- 5 HP Murah Terbaru Lolos Sertifikasi di Indonesia, Usung Baterai Jumbo hingga 7.800 mAh
- 6 Bedak Tabur Tahan Air, Makeup Tetap Mulus Meski Keringatan Seharian
- 69 Kode Redeem FF Max Terbaru 14 April 2026: Ada Skin Chromasonic dan Paket Bawah Laut
- 5 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Kulit Wajah di Indomaret dan Harganya
Pilihan
-
Timnas Indonesia U-17 Diganyang Malaysia, Kurniawan Ungkap Borok Kekalahan
-
Beban Ganda Wanita Saat WFH: Terjebak Laptop dan Pekerjaan Rumah Tangga
-
Hore! Jogja Berlakukan Perpanjangan STNK Tanpa KTP Asli, Calo PajakMakin Terhimpit
-
Daftar Starting XI Timnas Indonesia U-17 vs Malaysia: Dava Yunna Masih Jadi Tumpuan!
-
Jateng Belum Ikut-ikut Kebijakan KDM, Bayar Pajak Kendaraan Masih Pakai KTP Pemilik Lama
Terkini
-
Tren Lari Meningkat, Waspadai Risiko Cedera Otot dan Memar Ikut Mengintai
-
Perempuan Berlari 2026: Integrasi Olahraga, Kesehatan Mental, dan Literasi Keuangan
-
Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh
-
Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu
-
Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa
-
Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif
-
Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak
-
Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat
-
Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan
-
Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan