Tingkatkan Kualitas Sperma dengan Lakukan 5 Anjuran Ini

Hanya saja, hal ini memang berisiko menekan dan meningkatkan suhu buah zakar alias skotum yang menjadi gudang sperma itu sendiri. Terlebih lagi jika Anda mengalami obesitas dan menjadi perokok aktif, hal ini dapat semakin memperparah turunnya kualitas sperma.

Selain penggunaan celana dalam ketat, kebiasaan sauna atau berendam air panas juga dapat menurunkan kualitas sperma, lho.

Pasalnya, suhu panas yang mengenai buah zakar dapat merusak spermatogenesis atau proses pembentukan sperma pada lelaki.

Pada akhirnya, kuantitas dan kualitas sperma lelaki mempengaruhi kesuburan dan sperma yang buruk membuatnya sulit punya anak, berita ini sudah tayang di Hello Sehat dengan judul 5 Tips Meningkatkan Kualitas Sperma Dengan Pola Hidup Sehat