Zodiak Kesehatan Hari Ini: Aquarius dan Pisces Harus Rajin Renang

Suara.com - Zodiak Kesehatan Hari Ini: Aquarius dan Pisces Harus Rajin Renang

Kesehatan menjadi hal penting bagi kehidupan. Inilah yang membuat banyak orang melakukan berbagai hal untuk menjaga dan merawat kesehatannya.

Salah satunya melalui informasi yang dikatakan oleh zodiak Anda.

Nah, ingin tahu zodiak kesehatan Anda di hari ini? Berikut penjelasannya seperti yang dilansir Horoscope.

1. Aries
Anda membutuhkan kebebasan untuk diri Anda, memperluas wawasan, dan mengekspresikan apa yang Anda rasakan agar tak ada tekanan berarti dalam diri Anda yang bisa memengaruhi kesehatan.

Cobalah untuk sering menghirup udara segar, berjalan-jalan di pantai bersama anjing Anda atau hanya pergi ke taman.

Ini bisa menjadi jawaban untuk membuka perasaan Anda yang sebenarnya.

2. Taurus
Manjakan diri Anda sebagai reward pada tubuh Anda.

Cobalah persiapkan makanan nikmat yang sehat, seperti buah-buahan segar (rasa organik lebih baik), biji-bijian utuh, dan makanan favorit Anda.

Baca Juga: Selain Jaga Kesehatan Mata, Vitamin A Ternyata Turunkan Risiko Kanker Kulit

Anggaplah tubuh Anda sebagai ornamen suci, lakukan olahraga, seperti yoga dan mandi untuk membersihkan sel kulit mati (gandum dan pir cincang adalah campuran yang bagus untuk dibawa ke dalam air dan digosokkan ke kulit Anda).

3. Gemini
Cobalah untuk melihat dua sisi dari setiap masalah hari ini. Bersikaplah lembut terhadap diri sendiri.

Ingatlah Anda yang merasakannya, bukan orang lain, sehingga jangan sampai hal tersebut memengaruhi perasaan Anda!

Dan Anda juga akan merasa baik jika menerima diri Anda sendiri dan mencoba melakukan apa yang Anda inginkan agar tetap sehat.

Anda dapat menggunakan energi ini untuk mengenali dan menghargai apa yang baik dalam hidup Anda. Jika kakimu ingin bekerja, gunakan untuk itu!

4. Cancer
Cobalah untuk merangsang setidaknya tiga indera Anda, rasa, suara atau bau dengan sesuatu yang baru.

Anda tidak perlu merasa terganggu dengan hal-hal baru. Selain itu, lakukan diet Anda yang biasa sambil menambah bahan-bahan baru dan rasa di dapur Anda!

5. Leo
Anda suka menggunakan tubuh dengan cara-cara baru yang menarik, dan mungkin Anda belum menggunakan kekuatan fisik Anda sebaik-baiknya dari kemampuan mereka belakangan ini.

Zodiak Anda hari ini memberi Anda beberapa jalan menuju aktivitas fisik yang menakjubkan.

Terbukalah untuk yang baru, seperti menari dan melakukan sesuatu yang menantang untuk tubuh Anda, yang tak pernah Anda coba sebelumnya.

6. Virgo
Ini adalah waktu yang luar biasa untuk mengatur waktu Anda dan menyesuaikan semua hal yang biasanya tidak Anda lakukan sendiri.

Jadikan minggu ini minggu untuk memanjakan diri!

Lakukan apa pun yang biasanya Anda tunda karena Anda anggap memakan waktu. Mulai dari rambut, kulit, kaki, tangan, hingga tubuh.

Ini semua tentang bagaimana Anda bisa merasakan yang terbaik.

7. Libra
Memuaskan dorongan alami Anda adalah apa yang diperintahkan dokter minggu ini.

Cobalah untuk fokus pada apa yang Anda inginkan dan kemudian berikan kesempatan pada diri Anda sendiri. Baik itu berjalan-jalan di pantai untuk memikirkan hal-hal pribadi, atau obrolan jujur dengan bos Anda.

8. Scorpio
Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan, tapi cobalah untuk fokus dan memahami semua itu. Serta, masukkan ke dalam kata-kata yang membuat orang tahu bagaimana mereka dapat membantu Anda.

Kiat lain, selesaikan itu semua di gym atau di jalur sepeda!

9. Sagitarius
Berhubungan dengan perasaan Anda hari ini dan komunikasikan kepada orang-orang yang Anda sayangi.

Gunakan energi selestial untuk memberdayakan hubungan Anda dengan diri sendiri. Seperti halnya hubungan apa pun, tanyakan pada diri sendiri apa yang sebenarnya Anda inginkan dari diri sendiri.

Apakah gaya hidup yang lebih sehat? Lebih banyak teman? Lebih sedikit waktu di tempat kerja? Lebih menyenangkan di akhir pekan?

Obrolan jujur semacam ini dengan diri Anda akan membuat perubahan lebih cepat dari yang Anda kira.

Mulailah dari sekarang. Apa yang membuat Anda tersenyum?

10. Capricorn
Anda ambisius, tapi kadang-kadang bisa melupakan kesenangan yang Anda butuhkan.

Cobalah membuat pertanyaan yang Anda berikan untuk diri sendiri.

Pertanyaannya terserah Anda. Apakah saya memiliki pakaian yang baik untuk tipe tubuh saya, atau apakah saya perlu berbelanja sedikit untuk kebutuhan? Apakah saya punya buah segar favorit saya di rumah?

Dengan sedikit interogasi diri, Anda akan menemukan banyak ide yang membuat Anda tersenyum.

11. Aquarius
Anda terlalu peduli dengan apa yang orang pikirkan tentang Anda.

Saatnya untuk membantu mereka dan diri Anda sendiri keluar dan memberi mereka informasi yang mereka butuhkan untuk benar-benar mengenal Anda.

Selain itu, latihan disiplin seperti berenang dan berlari memberi Anda waktu untuk merenungkan pertanyaan-pertanyaan dalam diri Anda sambil membangun kekuatan dan harga diri Anda.

12. Pisces
Berenang adalah olahraga yang bermanfaat bagi tubuh dan pikiran, dan itu bukan olahraga yang mahal.

Ya, melakukan olahraga ini akan berdampak pada hidup Anda. Ini memperkuat kapasitas paru-paru Anda sambil mengencangkan seluruh tubuh Anda.

Anda bisa mencoba kolam renang luar ruangan sekalian bisa melakukan meditasi jika tempat dan cuacanya memungkinkan.

Jika tidak, coba saja gym lokal yang memiliki kolam renang dalam ruangan.