Suara.com - Ingin Hidup Lebih Sehat, Amanda Rawles Siap Coba Diet Vegan
Menjelang akhir tahun biasanya rutinitas yang dilakukan adalah memeriksa resolusi apakah sudah tercapai atau belum, untuk nanti disusun kembali menjadi resolusi tahun mendatang.
Amanda Rawles misalnya yang ternyata mempunyai resolusi untuk hidup sehat di 2020 mendatang. Tak tanggung-tanggung, Amanda berniat menjadi seorang vegan atau tidak memakan makanan dari hewan.
"(Tahun depan) aku pastinya more water (lebih banyak minum air), terus kurangi makanan berminyak. Sebenarnya aku lagi pengen coba vegan, karena selain itu bagus buat tubuh tapi juga untuk lingkungan," ujar Amanda dalam acara Hair Talk Sharing Makarizo di JIExpo, Kemayoran, Jakarta Pusat, baru-baru ini.
Amanda yang selama ini gencar kampanye cintai lingkungan dan tidak menggunakan plastik demi melindungi hewan, mengaku merasa aneh jika tetap masih memakan hewan yang harusnya dilindungi bukan di makan.
"Karena kita bener-benar harus berbuat sesuatu karena nggak lucu aku bilang nggak mau pakai plastik, tapi aku masih makan ikan, kaya nggak pakai plastik untuk save binatang tapi kamu sendiri makan binatang," ungkap Amanda.
Ia mengaku akan tinggal di Australia sementara waktu yakni 4 bulan lamanya untuk melanjutkan pendidikan, sekaligus menerapkan hidup sehat yang selama ini tidak bisa ia lakukan di Indonesia karena kesibukan syutingnya.
"Pasti ada healthy diet dan makanya kenapa aku pengen tinggal di Australia juga, sementera ini karena aku mau menjalani hidup yang lebih sehat," tuturnya.
Sebagai artis ia mengaku sangat sulit mengatur waktu, jangankan untuk olahraga seringkali waktu tidurnya juga kerap berantakkan. Nah, momen di Australia di 2020 ia ingin benar-benar menjadi 'manusia seutuhnya' dan bisa hidup normal punya waktu untuk diri sendiri.
Baca Juga: Herjunot Ali Diet Vegan Demi Kontrol Emosi, Adakah Kaitannya?
"Pola-pola hidupnya kaya dari bangun tidur, jam tidur segala macem, karena penting banget sih, kalau di sini pasti aku syuting terus dan nggak mungkin bisa sehat. Aku juga pengen sering olahraga lagi, karena di tahun ini aku jarang banget olahraga, lagi padatnya, semoga tahun depan lebih organize lagi sih," tutupnya.
Berita Terkait
Terpopuler
- 3 Sepatu New Balance Tanpa Tali, Bantalan Nyaman untuk Jalan Kaki Jauh
- Warga Kayumanis Bogor Tolak PSEL
- 5 Sepatu Adidas Tanpa Tali yang Serbaguna, Anti Pegal Dipakai Jalan Seharian
- 5 HP Baru 2026 Memori Besar dan Baterai Badak untuk Multitasking, Harga Rp2 Jutaan
- 5 Moisturizer Mengandung SPF untuk Pagi Hari, Melembapkan dan Mencerahkan Kulit
Pilihan
-
Kesehatan Donald Trump Bermasalah? Gedung Putih Dituding Tutupi Hasil Medical Check-up
-
Kebakaran RSUD Syekh Yusuf Gowa, Begini Kondisi Terkini Pasien
-
Israel Bombardir Lebanon, 74 Warga Jadi Korban Satu Keluarga Tewas Saat Kabur
-
AS-Iran Kembali Sepakati Gencatan Senjata, Harga Minyak Stabil di USD 90
-
Skandal! Jaksa AS Selidiki FIFA, Penjualan Tiket Piala Dunia 2026 Diduga Bermasalah
Terkini
-
Fakta Kanker Payudara yang Jarang Dibahas: Harapan Baru dan Pentingnya Skrining
-
Perempuan Hadapi Dampak Lebih Besar dari Gelombang Panas Ekstrem
-
Cara Memilih Susu Formula, Ini 5 Kriteria yang Perlu Diperhatikan Orang Tua
-
Bikin Khawatir, Biaya Kesehatan Makin Mahal: Apa yang Harus Kita Lakukan?
-
Ribuan Bayi Lahir dengan Talasemia Tiap Tahun, Skrining Dini Semakin Mendesak
-
Ritme Sirkadian dan Usus Saling Terhubung, Begadang Bisa Ganggu Pencernaan
-
Teknologi PET-CT hingga CAR T-Cell Therapy Ubah Lanskap Pengobatan Kanker Modern
-
Tren Kesehatan Preventif Meningkat, Jaminan Keamanan Pasien dari Risiko Tak Terduga Jadi Perhatian
-
Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI
-
Mengapa Lupus Lebih Banyak Menyerang Wanita?