Suara.com - Tidak ada hal yang lebih penting dan berharga daripada kesehatan. Makan yang baik, berolahraga dan tidur cukup adalah kunci untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bahagia.
Namun sayangnya, banyak dari kita yang masih mengabaikan itu semua hingga akhirnya dapat menyebabkan penyakit.
Dilansir The Health Site, berikut beberapa masalah kesehatan umum yang paling banyak memengaruhi populasi di seluruh dunia.
1. Kegemukan dan obesitas
Mempertahankan berat badan yang sehat adalah hal wajib. Sebab, kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan peluang terkena penyakit hipertensi, diabetes tipe 2, penyakit jantung koroner, masalah pernapasan, dan kanker.
2. Merokok
Merokok dianggap sebagai salah satu penyebab utama kematian dini. Perilaku ini dapat merusak hampir setiap organ dalam tubuh.
Rokok dapat menyebabkan kanker, penyakit jantung, stroke, penyakit paru-paru, diabetes dan penyakit paru obstruktif kronis (COPD).
3. HIV/AIDS
Baca Juga: Kisah Pilu Supir Ojol, Anak Lahir dengan Empat Penyakit Butuh Uluran Tangan
HIV adalah kondisi seumur hidup dan saat ini tidak ada obatnya. HIV merupakan virus yang merusak sistem kekebalan tubuh.
HIV yang tidak diobati dapat berkembang menjadi kondisi serius yang disebut AIDS, di mana sistem kekebalan menjadi terlalu lemah untuk melawan penyakit dan infeksi lainnya.
Virus ini ditularkan dalam cairan tubuh yang meliputi darah, air mani, cairan vagina, dubur dan ASI. Kasus AIDS meningkat di kalangan manula di atas usia 50 karena mereka tidak mungkin menggunakan kondom dan memiliki sistem kekebalan yang lebih lemah.
Penyakit mental masih diremehkan oleh banyak orang. Masalah yang diakibatkan oleh penyakit mental tidak banyak diperhatikan seperti masalah kesehatan lainnya.
Depresi adalah gangguan mental yang umum dan dikatakan bahwa lebih dari 264 juta orang dari segala usia menderita kondisi ini.
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 Link DANA Kaget Khusus Jumat Berkah: Klaim Saldo Gratis Langsung Cuan Rp 345 Ribu
- 7 Rekomendasi Parfum Terbaik untuk Pelari, Semakin Berkeringat Semakin Wangi
- Unggahan Putri Anne di Tengah Momen Pernikahan Amanda Manopo-Kenny Austin Curi Perhatian
- 8 Moisturizer Lokal Terbaik untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Solusi Flek Hitam
- 15 Kode Redeem FC Mobile Aktif 10 Oktober 2025: Segera Dapatkan Golden Goals & Asian Qualifier!
Pilihan
-
Grand Mall Bekasi Tutup, Netizen Cerita Kenangan Lawas: dari Beli Mainan Sampai Main di Aladdin
-
Jay Idzes Ngeluh, Kok Bisa-bisanya Diajak Podcast Jelang Timnas Indonesia vs Irak?
-
278 Hari Berlalu, Peringatan Media Asing Soal Borok Patrick Kluivert Mulai Jadi Kenyataan
-
10 HP dengan Kamera Terbaik Oktober 2025, Nomor Satu Bukan iPhone 17 Pro
-
Timnas Indonesia 57 Tahun Tanpa Kemenangan Lawan Irak, Saatnya Garuda Patahkan Kutukan?
Terkini
-
Inovasi Bedah Robotik Pertama di Indonesia: Angkat Kanker Payudara Tanpa Hilangkan Bentuk Alami
-
Riset Ungkap Rahasia Bahagia: Bergerak 15 Menit Setiap Hari Bikin Mental Lebih Sehat
-
Mengembalikan Filosofi Pilates sebagai Olahraga yang Menyatukan Gerak, Napas, dan Ketenangan
-
Perawatan Mata Modern di Tengah Maraknya Gangguan Penglihatan
-
Terungkap! Ini Rahasia Otak Tetap Prima, Meski di Usia Lanjut
-
Biar Anak Tumbuh Sehat dan Kuat, Imunisasi Dasar Jangan Terlewat
-
Susu Kambing Etawanesia Bisa Cegah Asam Urat, Ini Kata dr Adrian di Podcast Raditya Dika
-
Toko Roti Online Bohong Soal 'Gluten Free'? Ahli Gizi: Bisa Ancam Nyawa!
-
9.351 Orang Dilatih untuk Selamatkan Nyawa Pasien Jantung, Pecahkan Rekor MURI
-
Edukasi PHBS: Langkah Kecil di Sekolah, Dampak Besar untuk Kesehatan Anak