Suara.com - Tidak ada hal yang lebih penting dan berharga daripada kesehatan. Makan yang baik, berolahraga dan tidur cukup adalah kunci untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bahagia.
Namun sayangnya, banyak dari kita yang masih mengabaikan itu semua hingga akhirnya dapat menyebabkan penyakit.
Dilansir The Health Site, berikut beberapa masalah kesehatan umum yang paling banyak memengaruhi populasi di seluruh dunia.
1. Kegemukan dan obesitas
Mempertahankan berat badan yang sehat adalah hal wajib. Sebab, kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan peluang terkena penyakit hipertensi, diabetes tipe 2, penyakit jantung koroner, masalah pernapasan, dan kanker.
2. Merokok
Merokok dianggap sebagai salah satu penyebab utama kematian dini. Perilaku ini dapat merusak hampir setiap organ dalam tubuh.
Rokok dapat menyebabkan kanker, penyakit jantung, stroke, penyakit paru-paru, diabetes dan penyakit paru obstruktif kronis (COPD).
3. HIV/AIDS
Baca Juga: Kisah Pilu Supir Ojol, Anak Lahir dengan Empat Penyakit Butuh Uluran Tangan
HIV adalah kondisi seumur hidup dan saat ini tidak ada obatnya. HIV merupakan virus yang merusak sistem kekebalan tubuh.
HIV yang tidak diobati dapat berkembang menjadi kondisi serius yang disebut AIDS, di mana sistem kekebalan menjadi terlalu lemah untuk melawan penyakit dan infeksi lainnya.
Virus ini ditularkan dalam cairan tubuh yang meliputi darah, air mani, cairan vagina, dubur dan ASI. Kasus AIDS meningkat di kalangan manula di atas usia 50 karena mereka tidak mungkin menggunakan kondom dan memiliki sistem kekebalan yang lebih lemah.
Penyakit mental masih diremehkan oleh banyak orang. Masalah yang diakibatkan oleh penyakit mental tidak banyak diperhatikan seperti masalah kesehatan lainnya.
Depresi adalah gangguan mental yang umum dan dikatakan bahwa lebih dari 264 juta orang dari segala usia menderita kondisi ini.
Depresi juga merupakan kondisi paling umum dan jika tidak ditangani, dapat menyebakan bunuh diri.
Berita Terkait
Terpopuler
- Prabowo Timbang Chatib Basri Gantikan Purbaya, Senin Disebut Bakal Ada Reshuflle Kabinet
- Purbaya Disebut Bakal Jadi Gubernur BI, Prabowo Sedang Timbang Chatib Basri Jadi Menkeu
- HP Rp1,5 Jutaan yang Bagus Merek Apa? Ini 5 Rekomendasi Terbaik David GadgetIn
- 4 HP realme dengan Chipset Snapdragon dan RAM 8 GB Termurah Juni 2026
- Berapa Harga Sepatu Lari Ortuseight Ori? Ini 5 Pilihan Bagus untuk Daily Run
Pilihan
Terkini
-
Pengembangan Vaksin Dalam Negeri Kian Maju, Perlindungan terhadap HPV Jadi Fokus
-
Mikroplastik Ada di Makanan, Minuman, hingga Udara: Seberapa Besar Risikonya bagi Kesehatan?
-
Memilih Susu Anak Tak Cukup Lihat Kandungan DHA, Orang Tua Perlu Cermati Komposisi Utamanya
-
Pencernaan Sehat Jadi Kunci Anak Aktif, Lahap Makan, dan Tidur Nyenyak
-
Stop Anggap Lemak Itu Jahat! Ini Alasan Mengapa Anak Justru Wajib Mengonsumsinya
-
Etawanesia dan Etawalin: Rekomendasi Susu Kambing Etawa Unggulan, Paling Diminati 2 Tahun Terakhir
-
Jangan Anggap Sepele Payudara Nyeri Saat Menyusui, Mastitis Bisa Berujung Operasi Abses
-
Mengenal Rontgen Gigi 3D: Teknologi yang Bantu Diagnosis Lebih Akurat dan Cepat
-
World Milk Day 2026: Perjalanan Peternak Menjaga Kualitas Nutrisi Segelas Susu
-
2 Susu Kambing Etawa untuk Mendukung Pemenuhan Nutrisi Penderita Saraf Kejepit