Suara.com - Dokter Darria Long Gillespie, dokter emergensi dan asisten profesor klinis di University of Tennessee, mengatakan pandemi corona Covid-19 telah mengubah seluruh rutinitasnya. Terutama ketika akan masuk dan setelah keluar dari ruang gawat darurat di rumah sakit.
Sebelum pandemi ada, ia mengatakan akan membawa botol air di dalam tasnya. Namun, sekarang ia hanya membawa barang penting, seperti kartu ID, stetoskop, pena, dan ponsel saja.
"Setiap barang bisa menjadi formite, artinya bisa membawa virus jadi saya mencoba meminimalkan apa yang saya bawa untuk bekerja," katanya, dikutip dari Insider.
Setelah selesai bekerja, ia harus mengganti scrub (pakaian dokter) yang dipakainya dengan yang baru di rumah sakit sebelum pulang.
Ketika di rumah, ia meninggalkan sepatunya di luar, mencopot scrub, dan langsung mandi. Setelah dirasa tubuhnya bersih dan memakai pakaian rumahan baru, baru dirinya akan bergabung dengan keluarga.
Tindakan pencegahan ini, yang ia sebut sebagai 'firewall', membantunya memberi ketenangan pikiran dengan memisahkan hidupnya menjadi tiga zona, yaitu zona kontaminasi (dengan pasien di UGD), zona bersih (rumah), dan area transisi antara keduanya.
Untuk menjaga 'zona bersih'-nya tetap aman, ia akan meninggalkan barang sebanyak mungkin di 'area transisi', yaitu ketika ia mengganti scrub kotor dan meninggalkan hal-hal penting lainnya di rumah sakit.
Apa pun yang ia bawa pulang akan didesinfeksi secara hati-hati, misalnya sepatu yang dipakainya bekerja.
"Sepatu rumah sakit saya tinggal di sudut tertentu di garasi, dan tidak ada barang lain di dekatnya," ujarnya.
Baca Juga: Dokter Protes DPR Foto-foto Pakai APD, Habiburokhman Gerindra Sakit Hati
Karena sudah terbiasa, ia pun melakukan rutinitas ini, bahkan ketika hanya pergi ke supermarket. Long Gillespie akan melepas pakaian luarnya ketika dia kembali ke rumah dan mencuci tangannya secara benar.
Hal ini juga dilakukan oleh seorang istri dari ketua Divisi Penyakit Menular dan Vaksinologi di Berkerley Public Health, Lee Riley. Istrinya kebetulan juga seorang dokter yang bekerja di bidang kedokteran keluarga.
Rutinitas sang istri setelah pulang dari merawat pasien adalah meninggalkan sepatu di pintu dan segera mencuci pakaiannya.
Setelah dimasukkan ke mesin cuci, sang istri akan mencuci tangannya secara benar. Jika pasien memiliki gejala masalah pernapasan, ia akan segera mandi.
Namun, Riley mengatakan hal ini tidak perlu dipraktikan oleh orang yang tidak melakukan kontak dekat dengan pasien Covid-19 setiap hari. Sebab, pakaian tidak menjadi masalah.
"Tidak perlu mencuci pakaianmu sepanjang waktu. Cuci saja pakaianmu secara teratur dan gantilah setiap hari," tuturnya.
Berita Terkait
Terpopuler
- Pentagon Gelar Karpet Merah, Sjafrie Sjamsoeddin Dituding Bawa Agenda Akses Bebas di Langit RI
- 7 HP Murah di Bawah Rp1 Juta Paling Layak Beli di 2026, Performa Oke Buat Harian
- AS Blokade Semua Pelabuhan Iran Senin Hari Ini, Harga BBM Langsung Naik
- 5 Rekomendasi Parfum Lokal yang Wanginya Segar seperti Malaikat Subuh
- 67 Kode Redeem FF Max Terbaru 13 April 2026: Sikat Item Undersea, Evo Draco, dan AK47
Pilihan
-
Solidaritas Tanpa Batas: Donasi WNI untuk Rakyat Iran Tembus Rp9 Miliar
-
CFD Ampera Bikin Macet, Akademisi: Ada yang Salah dari Cara Kota Diatur
-
Polisi: Begal Petugas Damkar Tertangkap Saat Pesta Narkoba Didampingi Wanita di Pluit
-
Warga Sambeng Borobudur Terancam Kehilangan Mata Air, Sendang Ngudal Dikepung Tambang
-
Rivera Park Tebo Terancam Lagi, Tambang Ilegal Kembali Beroperasi Saat Wisatawan Membludak
Terkini
-
Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh
-
Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu
-
Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa
-
Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif
-
Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak
-
Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat
-
Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan
-
Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan
-
96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan
-
Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak