Sehatkan Jantung, YJI Gelar Virtual Funbike Selama Satu Bulan

Suara.com - Peringatan Hari Jantung Sedunia yang jatuh tanggal 29 September lalu, tahun ini diperingati oleh Yayasan Jantung Indonesia (YJI) dengan menyelenggarakan virtual funbike yang diberi tajuk Virtual Indonesia Heart Bike 2020: Use Heart to Bike.

Ketua Umum Yayasan Jantung Indonesia, Esti Nurjadin mengatakan kompetisi virtual funbike diselenggarakan sebagai ajakan untuk menjaga kesehatan dengan cara tetap beraktivitas fisik seperti berolahraga di tengah pandemi.

Seperti diketahui, di Indonesia, penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian tertinggi sehingga seluruh masyarakat perlu mengambil peran dalam upaya tindakan pencegahan.

"Tentunya virus ini bukan penghalang tapi menjadikan YJI semakin bersemangat dalam mengajak masyarakat berolahraga dengan tetap memperhatikan protokol kesehatan serta pembatasan sosial yang ketat," ujar Esti dalam keterangannnya yang diterima Suara.com, Senin (5/10/2020).

Funbike yang berlangsung sejak 3 Oktober hingga 3 November 2020 ini merupakan kali kedua setelah kegiatan Jakarta Heart Bike 2019 yang diselenggarakan sebagai puncak perayaan Hari Jantung Sedunia tahun 2019. Jika tahun kemarin kegiatan dilakukan secara massal dengan rute sejauh 25 kilometer, kali ini kegiatan gowes akan dilakukan dengan metode virtual.

Ada empat kategori dalam kegiatan funbike ini, yakni kategori pemula, menengah, mahir, dan kategori beregu masing-masing untuk perempuan, laki-laki, dan campuran untuk beregu dimana kategori pemula harus menempuh 150 kilometer per bulan.

Lalu kategori menengah harus menempuh 300 kilometer perbulan, kategori mahir harus menempuh 600 kilometer per bulan, dan kategori beregu yang terdiri dari 5 peserta harus menempuh 2000 kilometer total keseluruhan per bulan.

Penyelenggaraan Virtual Indonesia Heart Bike 2020 ini akan dilakukan di seluruh Indonesia dengan peserta sebanyak mencapai 3500 orang.

Sementara, Ketua Penyelenggara Virtual Indonesia, Mela Sabina, menambahkan meskipun dalam kondisi pandemi, antusias masyarakat cukup banyak yang terlibat dalam kompetisi funbike ini. "Disisi lain memang gaya hidup sehat saat masa pandemi dengan salah satunya berolahraga bisa untuk mencegah adanya penyakit jantung dan pembuluh darah," tutur dia.

Baca Juga: Dokter Sarankan Pengidap Penyakit Jantung Lakukan Ini Saat Bersepeda

Seluruh peserta yang berhasil menyelesaikan jarak di tiap kategori diikuti akan mendapatkan berbagai hadiah menarik. Untuk pengumuman pemenang akan dilaksanakan pada tanggal 9 November 2020 bertepatan dengan HUT YJI ke-39.