Suara.com - Liburan memang sering kali dikaitkan dengan kumpul keluarga atau bersama teman-teman. Namun di tengah pandemi yang masih berlangsung, pertemuan dengan orang-orang di luar rumah masih tetap berisiko.
Banyak pakar kesehatan masyarakat mengatakan bahwa pertemuan kecil juga meningkatn infeksi virus corona Covid-19.
Melansir dari Medical Xpress, penularan virus corona Covid-19 selama bertemu dengan keluarga atau kerabat selama liburan bisa ditekan asal dipersiapkan dengan baik. Berikut beberapa tips dari Dokter Jennifer Shu dari American Academy Of Pediatrics melalui Medical Xpress, antara lain:
1. Rayakan Liburan Hanya dengan Orang Serumah
Batasi perayaan hari natal atau libur secara langsung hanya untuk orang yang tinggal dengan Anda.
"Memasak bersama anak-anak dan mendekorasi rumah adalah cara yang bagus untuk menikmati kebersamaan satu sama lain sambil melindungi keluarga dan orang lain dari Covid-19," tulis Dr. Jennifer Shu.
2. Kunjungan Depan Pintu
Cara lain untuk berbagi semangat liburan adalah dengan menyiapkan resep tradisional untuk keluarga dan tetangga. Alih-alih membagikannya secara langsung, Anda bisa memberikan kudapan Anda lewat pintu tanpa kontak langsung.
3. Buat Pertemuan Terbatas
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Siap Meluncur, Brasil Gratiskan Vaksinasi untuk Masyarakat
Jika Anda memang mengadakan pertemuan langsung dengan orang-orang di luar rumah yang lebih berisiko, maka Anda perlu melakukan pertemuan dengan terbatas.
"Artinya lakukan pertemuan dengan jumlah kecil dan waktu yang singkat," catat Dokter Shu.
4. Pakai Masker dan Jaga Jarak
Orang-orang yang tinggal bersama dapat duduk bersama, tetapi perlu mengatur jarak mereka setidaknya dua meter dengan orang yang tinggal di rumah berbeda.
5. Buka Jendela atau Lakukan Pertemuan Outdoor
Buka jendela agar sirkulasi udara berjalan dengan lebih baik untuk meminimalisir penyebaran virus corona Covid-19.
"Jika cuaca memungkinkan, berkumpulah di luar ruangan. Jaga jarak aman mesekipun di luar," ujar Dr. Jennifer Shu.
6. Cobalah Penyajian Aman
Dokter Jennifer Shu menyarankan untuk menghindari makan malam prasmanan karena bisa menimbulkan kerumuan.
7. Selalu Patuhi Protokol Kesehatan
Selama dua minggu sebelum pertemuan, ingatkan para tamu untuk mengikuti langkah-langkah yang menurunkan risiko penularan Covid-19.
"Ini termasuk mengenakan masker, menjaga jarak secara fisik, dan membatasi acara serta pertemuan sosial sebanyak mungkin," catat Shu.
Anda juga disarankan untuk memakai masker saat kendaraan pribadi berhenti di pom bensin atau rest area. Jika Anda harus bepergian dengan pesawat, maka berhati-hatilah di sekitar kerumunan, serta kenakan masker di bandara dan di pesawat.
"Jangan mengadakan atau berpartisipasi dalam perkumpulan keluarga tatap muka jika Anda atau siapa pun di rumah Anda telah didiagnosis dengan Covid-19 dan masih berisiko menularkannya kepada orang lain," saran Dokter Shu.
Berita Terkait
Terpopuler
- Teman Sentil Taqy Malik Ambil Untung Besar dari Wakaf Alquran di Tanah Suci: Jangan Serakah!
- Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
- Link Download 40 Poster Ramadhan 2026 Gratis, Lengkap dengan Cara Edit
- 7 HP Flagship Terkencang Versi AnTuTu Februari 2026, Jagoannya Gamer dan Multitasker
- Kenapa Pajak Kendaraan Jateng Naik, tapi Jogja Tidak? Ini Penjelasannya
Pilihan
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
-
Jaminan Kesehatan Dicabut, Ribuan Warga Miskin Magelang Tercekik Cemas: Bagaimana Jika Saya Sakit?
Terkini
-
Bahaya Pencemaran Sungai Cisadane, Peneliti BRIN Ungkap Risiko Kanker
-
Ruam Popok Bukan Sekadar Kemerahan, Cara Jaga Kenyamanan Bayi Sejak Hari Pertama
-
Tak Hanya Indonesia, Nyamuk Wolbachia Cegah DBD juga Diterapkan di Negara ASEAN
-
Dokter Ungkap Pentingnya Urea Breath Test untuk Cegah Kanker Lambung
-
Self-Care Berkelas: Indonesia Punya Layanan Kesehatan Kelas Dunia yang Nyaman dan Personal
-
Lupakan Diet Ketat: Ini 6 Pilar Nutrisi Masa Depan yang Bikin Sehat Fisik dan Mental di 2026
-
Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat
-
Waspadai Jantung dan Stroke Tak Bergejala, Teknologi Presisi Jadi Kunci Penanganan Cepat
-
Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat
-
Lantai Licin di Rumah, Ancaman Diam-Diam bagi Keselamatan Anak