Suara.com - Penurunan berat badan yang dialami Melly Goeslaw menjadi buah bibir. Tak sedikit yang bertanya kepada musisi senior tersebut tentang program diet maupun produk kesehatan yang digunakannya. Apa kata Melly?
Buat Anda yang ingin menurunkan berat badan seperti Melly, mungkin yang terbayang adalah proses berat yang membutuhkan latihan lama dan makanan yang direncanakan dengan cermat. Padahal, hal-hal kecil dalam keseharian Anda mungkin bisa sedikit membantu menurunkan berat badan, lho. Apa saja?
Simak berita selengkapnya di bawah ini!
1. Berat Badan Turun Drastis, Melly Goeslaw Tegaskan Tak Pakai Produk Apapun
Penurunan berat badan yang dialami Melly Goeslaw menjadi buah bibir. Tak sedikit yang bertanya kepada musisi senior tersebut tentang program diet maupun produk kesehatan yang digunakannya. Apa kata Melly?
Ya, menurunkan berat badan menjadi target setiap orang, baik perempuan maupun lelaki. Dalam postingan terbarunya, Melly Goeslaw mengakui ia mengalami penurunan berat badan setelah berkonsultasi rutin dengan dokter Cissie Nugraha seminggu sekali.
2. Bantu Turunkan Berat Badan, Lakukan 5 Kebiasaan Sehari-Hari Berikut
Menurunkan berat badan mungkin tampak seperti proses berat yang membutuhkan latihan lama dan makanan yang direncanakan dengan cermat. Namun hal-hal kecil dalam keseharian Anda mungkin bisa sedikit membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Komorbid Asma yang Dialami Soraya Abdullah dan 4 Berita Kesehatan Lain
Melansir dari Insider, berikut beberapa aktivitas harian yang mungkin membantu menurunkan berat badan, antara lain:
3. Berkat Niat & Perubahan Gaya Hidup, Pria Ini 'Sembuh' dari Diabetes Tipe 2
David Williams, penderita obesitas sekaligus diabetes tipe dua akhirnya berhasil menyembuhkan kondisinya itu sejak memperbaiki gaya hidupnya secara total.
Kisah keberhasilan Williams ini diceritakan dalam laman komunitas Diabetes Inggris pada Jumat (5/2/2021) kemarin.
Berita Terkait
Terpopuler
- Janji Ringankan Kasus, Oknum Jaksa di Banten Ancam Korban Bayar Rp2 Miliar atau Dihukum Berat
- 5 HP Murah Terbaru Lolos Sertifikasi di Indonesia, Usung Baterai Jumbo hingga 7.800 mAh
- 6 Bedak Tabur Tahan Air, Makeup Tetap Mulus Meski Keringatan Seharian
- 69 Kode Redeem FF Max Terbaru 14 April 2026: Ada Skin Chromasonic dan Paket Bawah Laut
- 5 Sabun Cuci Muka yang Bagus untuk Memutihkan Kulit Wajah di Indomaret dan Harganya
Pilihan
-
Timnas Indonesia U-17 Diganyang Malaysia, Kurniawan Ungkap Borok Kekalahan
-
Beban Ganda Wanita Saat WFH: Terjebak Laptop dan Pekerjaan Rumah Tangga
-
Hore! Jogja Berlakukan Perpanjangan STNK Tanpa KTP Asli, Calo PajakMakin Terhimpit
-
Daftar Starting XI Timnas Indonesia U-17 vs Malaysia: Dava Yunna Masih Jadi Tumpuan!
-
Jateng Belum Ikut-ikut Kebijakan KDM, Bayar Pajak Kendaraan Masih Pakai KTP Pemilik Lama
Terkini
-
Perempuan Berlari 2026: Integrasi Olahraga, Kesehatan Mental, dan Literasi Keuangan
-
Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh
-
Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu
-
Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa
-
Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif
-
Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak
-
Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat
-
Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan
-
Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan
-
96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan