Benarkah Puasa Bermanfaat Untuk Pengidap Hipertensi, Ini Faktanya

Suara.com - Puasa selama ini memang telah diketahui memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, untuk pertama kalinya para peneliti mendemonstrasikan bahwa puasa intermiten dapat mengurangi hipertensi dengan membentuk kembali mikrobiota usus pada model hewan.

Hampir setengah dari orang dewasa di Amerika Serikat menderita hipertensi, suatu kondisi yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, yang merupakan penyebab utama kematian di AS.

Di Baylor College of Medicine, Dr David J. Durgan dan rekannya berdedikasi untuk lebih memahami hipertensi. Khususnya bukti yang muncul yang menunjukkan bahwa gangguan mikrobiota usus, yang dikenal sebagai disbiosis usus, dapat berdampak buruk pada tekanan darah.

“Penelitian sebelumnya dari lab kami telah menunjukkan bahwa komposisi mikrobiota usus pada model hewan hipertensi, seperti model SHRSP (tikus rawan stroke hipertensi spontan), berbeda dengan pada hewan dengan tekanan darah normal,” kata Durgan, asisten profesor anestesiologi di Baylor dilansir melalui healthshots.

Para peneliti juga telah menunjukkan bahwa transplantasi mikrobiota usus dysbiotic dari hewan hipertensi menjadi normotensive (memiliki tekanan darah yang sehat) satu hasil pada penerima mengembangkan tekanan darah tinggi.

“Hasil ini memberi tahu kami bahwa disbiosis usus bukan hanya konsekuensi dari hipertensi, tetapi sebenarnya juga penyebabnya,” kata Durgan.

“Dasar ini mengarah pada studi saat ini di mana kami mengusulkan untuk menjawab dua pertanyaan. Pertama, dapatkah kita memanipulasi mikrobiota disbiotik untuk mencegah atau meredakan hipertensi? Kedua, bagaimana mikroba usus memengaruhi tekanan darah hewan? " tambah Durgan.

Bisakah memanipulasi mikrobiota usus mengatur tekanan darah?

Untuk menjawab pertanyaan pertama, Durgan dan rekan-rekannya mengacu pada penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa puasa adalah salah satu pendorong utama komposisi mikrobiota usus dan pemacu efek kardiovaskular yang menguntungkan. Studi ini, bagaimanapun, tidak memberikan bukti yang menghubungkan mikrobiota dan tekanan darah.

Baca Juga: Jadwal Sholat dan Buka Puasa Jakarta 3 Mei 2021

Bekerja dengan model SHRSP dari hipertensi spontan dan tikus normal, para peneliti membentuk dua kelompok. Satu kelompok memiliki SHRSP dan tikus normal yang diberi makan dua hari sekali, sedangkan kelompok lain disebut kontrol, memiliki SHRSP dan tikus normal dengan ketersediaan makanan tidak dibatasi.

Sembilan minggu setelah percobaan dimulai, para peneliti mengamati bahwa, seperti yang diharapkan, tikus dalam kontrol SHRSP memiliki tekanan darah lebih tinggi jika dibandingkan dengan tikus kontrol normal.

Menariknya, pada kelompok yang berpuasa dua hari sekali, SHRSP tikus mengalami penurunan tekanan darah secara signifikan jika dibandingkan dengan tikus SHRSP yang tidak berpuasa.

“Selanjutnya, kami menyelidiki apakah mikrobiota terlibat dalam penurunan tekanan darah yang kami amati pada tikus SHRSP yang berpuasa,” kata Durgan.

Para peneliti mentransplantasikan mikrobiota tikus yang telah berpuasa atau diberi makan tanpa batasan ke tikus bebas kuman, yang tidak memiliki mikrobiota sendiri.

Durgan dan rekan-rekannya sangat senang melihat bahwa tikus bebas kuman yang menerima mikrobiota dari tikus SHRSP yang biasanya diberi makan memiliki tekanan darah lebih tinggi daripada tikus bebas kuman yang menerima mikrobiota dari tikus kontrol normal, sama seperti donor mikrobiota yang sesuai.

“Sangat menarik untuk melihat bahwa tikus bebas kuman yang menerima mikrobiota dari tikus SHRSP puasa secara signifikan menurunkan tekanan darah dibandingkan dengan tikus yang menerima mikrobiota dari tikus kontrol SHRSP,” kata Durgan. “Hasil ini menunjukkan bahwa perubahan pada mikrobiota yang disebabkan oleh puasa cukup untuk memediasi efek penurunan tekanan darah dari berhenti berpuasa.”